乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第4章 轻舟已过万重山求收藏(第1页)

接下来

魏弘开始自己尝试练习《虎行十三式》这门桩功!

他双手一抖身体往前扑倒在地,磕磕绊绊的摆出第一式猛虎下山的姿态,尝试着回忆李大牛方才的练习要点。

“左手分开一些,右脚回缩!”

“记住呼吸要点三快一慢……”

“小幅度抖动脖颈、肩胛、腰部肌肉,模仿老虎准备下山的凶猛模样……”

李大牛在一旁耐心的指点。

魏弘深吸一口气逐渐调整姿势。

喉咙里发出老虎般噜噜噜的低吼,不断幻想自己正是一头下山猛虎。

得益于前世看过不少荒野纪录片。

他倒是可以想象得出猛虎一举一动的模样,因此初学起来比普通人要容易得多,三两下就已经学的像模像样。

“不错啊!”李大牛惊讶的道:“你小子还真是个天才,第一次练习就如此惟妙惟肖,比我可强太多了!”

周围的刀手们也纷纷投来诧异目光。

显然也看出了魏弘的不俗,下意识以为他是个天资不凡之辈。

可其实只有魏弘清楚自己并非是什么天才,他只是比一般人多几分见识而已,毕竟这個时代的普通人想见一次猛虎并不容易。

“呼!”

“呼!”

不一会!

魏弘就感受到了这门桩功的练习难度。

这种桩功与平板支撑有些相似,需要全身许多细微肌肉一起用力,以至于体力消耗非常之快。

再加上魏弘身体瘦弱,才十多个呼吸之后就已浑身颤抖、肌肉酸痛、呼吸紊乱,忍不住一下瘫软在地,累的大口大口喘气。

“哈哈哈!就这?”

“我还以为多有本事呢!”

周围传来一阵嗤笑声。

李大牛尴尬的小声安慰:“没事的,你身体还虚,多养些日子就好。”

魏弘笑了笑并未有任何气馁。

他从小在长期吃不饱饭的平民窟里长大。

大半日劳作下来已经浑身疲乏,第一式练不完很正常。

正如李大牛所说,多养些日子就好!

肉铺里虽然苦点累点,但是饭食油水却相当充足。

相信不出半个月他瘦弱的身躯就能养壮实,到时候他才能如其他人一般苦练。

现在他只能简单的熟悉十三式动作,一遍又一遍去模仿记忆,不求马上可以淬炼身体肌肉,只求尽快吃透这套桩功。

不过就算是简单练习,也让魏弘吃尽了苦头。

他一次又一次累趴在地上,浑身上下酸痛难忍,衣裳就像是刚从水里捞出来似的汗水涔涔,看的李大牛都心惊肉跳。

“别练了!”李大牛忍不住再三劝道:“桩功消耗气血熬炼全身,若是身体不够壮实强行练习,只会把身体练垮的。”

“我心里有数,放心吧大牛哥!”

魏弘倔强的继续练习,任凭手脚抖的不成样子也不肯放弃。

毕竟有金手指的存在他根本不担心身体被练垮,反正只要吸取生机即可补充气血、修复暗伤、增强体魄,所以他只想尽可能抓紧时间变强。

一番锻炼之下,魏弘好几次差点累晕过去。

一直练到身体实在承受不住,才果断往面板生命值上加了1点生机!

诱哄沉沦  村医寡嫂  雷奥尼克斯格斗:但开局爆刺隆  玄幻:我背负一座天机阁  玩我?你说这兵工厂是民用电器行  霍格沃茨的孟德尔遗传学  蜀山万妖之祖  鬼怪复隋  离婚后,冷艳女总裁求我娶她  大汉最强公主  宇之以梦,追之以情  魔术先生  寒站  大武第一男人:从推到太子妃开始  影视:从我的体育老师开始  斗罗:开局帝炎武魂,天生雷体  最穷英超球星,全网求坑钱  无限诡界副本  主角光环很牛么?跪下,叫爹  轮回游戏:开局获得超神道具  

热门小说推荐
逆宝神人

逆宝神人

(一路爽到底!来吧。。掏宝修真爽文,极品都市)小木雕美女,怪人老头,雕技雕法武功,幸运小子,掏宝鉴宝!黑道热血!逆天逆袭!传奇风水秘术!穿越战争年代掏宝,各种天材地宝尽收!奇才奇人奇事奇业盗墓挖宝奇异美文美女绝品逆袭无数!。。。。...

韩娱之综艺幻想

韩娱之综艺幻想

前世的孤儿,让他渴望家的温暖。而今生作为国民MC刘在石的弟弟,当他拥有了能够掌控一切的资本之后,却只想作为一名普通的搞笑艺人陪伴着一直最爱他的哥哥慢慢的走在综艺的道路之上。以无限挑战为起始,然后经历两天一夜,家族诞生,青春不败,RM等众多综艺...

妃要撩人:太子殿下哪里逃

妃要撩人:太子殿下哪里逃

医术无双,战功显赫的天才女将死后重生,成了人人鄙夷的废材女??还有个帅得人神共愤的妖孽太子爷未婚夫嫌她太废想退婚?想都别想好吗!想退婚?可以!但必须打赢我!一个废材居然敢口出狂言!简直自不量力!御临宸万万没想到,自己有朝一日会输给一个废材,还反被当众打脸退婚云汐万万没想到,自己打赢这位傲然不可一世的太子爷,当众让他丢尽颜面后从此身边就多了个阴魂不散的小尾巴太子妃还想搞谁,孤帮你可好?搞你行吗?室内还是室外太子妃自己选还是孤帮你选?论起不要脸,她甘拜下风!...

将军的填房妻

将军的填房妻

关于将军的填房妻她,穿越醒来,五岁娃娃,死了爹娘,被人追杀。面对师父的调戏,仇人的狠毒,她步步为营,腹黑无情,谁敢来,姑奶奶我弄死他!他,大宋将领,雄姿英发,金戈铁马,名扬天下。却不知怦然心动是所谓何意?女人,有区别吗?当她遇到他,流了口水犯了桃花,如此美男,嗯!定要想个与众不同的办法搞了他!她女扮男装蹦到人家身上,标准的老树盘根,有老鼠,好害怕!你,你还是下来吧,咱俩都是男人,这样,不,不太好!小气鬼,不让我找安全感,我咒你脚底长二十个鸡眼!他与她比武打斗,在她胸前狠抓两把,嗯,功夫不错,就是胸肌太小了些,小兄弟还要多加锻炼才是!她脸红到了脚丫子,抱头鼠窜!他将她压于身下,心跳加速,疯狂舌战,断袖我也认了,做我的填房,你可愿意?哇卡,美的冒泡,将军,不要啊!额要么让俺来为您解裤腰带吧然而,意外来临,危险漫天,亲情冷漠,疑云重重。他仰天冷笑,我都没有在乎你的清白,你又何必计较我的过失?你不觉得你太过分了?呵呵,究竟是谁过分?一切不不忠的证据摆在眼前,她无力辩驳,仰头看天,泪水无声的滑落,原来爱也不过如此。算了走吧,天下之大,美男众多,何必非要做一个填房?她重出江湖,挥剑走天涯,乱红尘,撒情种,引得各界美男神经错乱,兴奋不眠。从今以后,她的人生格言是,女人越二越有范儿,男人用来当布擦哈哈哈!当他看到真相千里寻去的时候,我错了,跟我走!她笑的嘻嘻嘻,将军,俺与契丹相公夜夜笙歌,逍遥快活,你,滚一边儿去!本文不小白,不虚情,男女主干净,结局一对一,体会倾世之爱,感动的眼泪哗哗,每日必更,放心跳坑。...

冒牌穿越者

冒牌穿越者

唐晓生是一名演员,却遇到一件奇怪的事。他每演完一部戏,戏中的女子就会出现在他的生活里。他演完杨过,小龙女就会找上门他演完郭靖,黄蓉就会找上门他演完段誉,王语嫣就会找上门。导演,我想演韦小宝。你还是先把许仙演好再说吧!其实,制片人想让你在下一部戏饰演倩女幽魂里的宁采臣。...

天姿国色

天姿国色

学校新来的美术老师太坏了,居然要我给她当男模。当我第一眼看到她的时候,我就发誓,从此以后她是我的天姿国色,我是她的护花使者。2016,雁门回归都市,呕心沥血之作,带你走进一场绝色盛宴!这是我的第四本书,人品质量有保障。新书期每天保底两更,更新时间上午10点晚上8点。...

每日热搜小说推荐