手机浏览器扫描二维码访问
第9章 教官徐彦直（第2页）
童山也不藏着掖着，上前几步向徐彦直拱了拱手说道：“教官，我想先向您简单请教下搏击。”
徐彦直盯了他几秒，眼中闪过一丝狡黠，点点头算是同意了。
童山露出笑容摆出了一个请的手势：“我这边有简单的搏击台，是这边，我带您过去，哎，对，是这边，我...”
“卧槽！教官你怎么这就动手了？”
“林扉！你特么干什么吃的，过来帮忙啊？”
...
隔壁传来噼啪几声交手的声响，很快林扉就听到扑通倒地的声音，过去的时候人高马大的童山已经以一个很难看的姿势被打翻在地，
林扉强忍着笑，拍拍童山的肩膀拉他起来，
童山气急败坏地揉着被揍得乌青的眼睛：“我就知道，这老头子叫来的就没一个守规矩的。”
...
揍归揍，
之后徐彦直果然仔细检查两人的身体情况后开出了两份营养清单和锻炼方式。
见识过他的手段后，
两人也再没有犹豫和怀疑，
尤其是林扉，简单洗漱完后就在别墅的器械室里就着徐彦直规定的一些器械开始有节奏的热身。
通过对林扉体能的了解和提出的一些要求，徐彦直考虑良久后选择了多项锻炼结合搏击练习的方案，
包括深蹲、举重、拉力、折返跑等，还有一些搏击中常要练习的拳击，侧踢等。
在接触后，徐彦直对于这两人的第一印象还算不错，
虽然童山开始就要和教官切磋多少有些鲁莽，却意外合他的口味。
徐彦直喜欢大大咧咧有话就说的人，很厌烦那些表面一套背后一套的人。
但他对其中这个叫林扉的孩子有些疑惑。
明明气息上是适应者，但身体素质相当不错。徐彦直可不是那些只知道训练肌肉的废物，他甚至参与过觉醒者的搏击对练和能力开发，什么身体是蕴藏极大潜力的宝山，什么身体表面看着肌肉强劲其实已经到达极限，他只消一会就能看出。
但是这个人测试情况很奇怪，徐彦直甚至有意多次进行测试，随着测试次数增加，这个叫林扉的数据竟然在明显不断攀升？
意味着仅仅是单次数的测试，他都在成长？
这怎么可能？
徐彦直自己都觉得荒谬。
而且他提出的要求更奇怪，
一般适应者为了使得自己在各种环境和条件下的战斗中能够取胜，多半有一些侧重性的训练，包括练习暗杀，正面强袭，防御抗打击力等等，
但这个小家伙的训练目标竟然是全面进行肉体高强度锻炼。
这种看似全方面发展，实则会对身体带来极大负荷，反而得不偿失。
“你确定？”徐彦直盯着林扉的眼睛说道，“我看你不像是生活无望想要自杀的白痴。”
“没有问题，一切后果我负责。”林扉轻松笑笑。
在劝说无果后徐彦直还是核算了一系列数据，给林扉列出了长达数十页的锻炼清单和食谱。
...
喜欢黑雾序列请大家收藏：（）黑雾序列
魂穿1963之世界之巅 穿越古代，带龙凤胎，养珍珠 帮我在地府找个人 诡异迷案 国宝熊猫变身萌宝下人间 脑叶：苏醒的怪物 散文集一励志 让你打个暑假工，你去黄河斩蛟龙 糙汉子的貌美小夫郎 穿成恶毒女配，我和反派是一对 迷雾之暗夜追凶 外卖战神的故事 惊悚悬疑恐怖小故事合集 长安夜行者 仙子请留步，我真不是舔狗 我体内的病毒开启了末世 在大清的修仙日常 医武双修在都市 西幻：带修仙系统穿越后称霸世界 疯魔姐姐是个控制狂
我家相公是太子
看着突然出现在马车里的太子，陆然有那么一瞬间的怔忪。眼前的他，身着一身黑底金线莽服，合身的袍子将他的身姿衬托的俊挺修长。衣衫整齐无措，只是可能因为夜晚没有休息好，所以眼底有些许的疲惫。但这却让他的整个人多了一分致命的慵懒美。纵然陆然魂穿两世，却没有见到比这位太子更加有味道的男人。那双深邃的眼眸看着陆然的时候，陆然甚至几乎忘记了车外还在高音喧哗的陈飞燕。你正想着怎么赶人。哪知太子先一步开口送我出城，或者告诉大家我在你车上！我朝廷最近要开始征税了，一成！两成！陆然眼前一亮，伸出两根手指。半成好吧！一成！自这里开始两人仿佛被月老的红线牵在了一起，但是红线上却又打满了结！那一次又一次因为她的聪慧和狡黠而顺利躲过的灾难，让他第一次将一个女人看在眼里，记在心里。冥冥之中，所有的一切仿佛都是安排好的。这一生，下一生，下下一生，你都注定了是本宫的人，逃不开也躲不掉！如此煽情的画面，她一脸甜蜜且得意的样子，但是说出来的话，却是那我是得有多倒霉，才必须生生世世都背着你这样的麻烦？...
天箭
新书陨落星辰，已经上传，书号2775620，书友们快去围观吧！...
英雄联盟之神级护腕
刘泠穿越了！穿越到了一个因为灵魂受损无法使用法术的法师身上。但是不要怕，和他一起穿越的还有一个可以让他获得LOL英雄技能的护腕！而且还是加强版的技能！普斯哈哈哈！你这种连法术都不能用的废物凭什么和我斗？刘泠举起手中破旧的玩具小熊说道你见过我的小熊吗？...
天刑纪
今朝修仙不为仙，只为春色花满园来日九星冲牛斗，且看天刑开纪元。...
红叛军
1998年默多克收购曼联将成事实，一群年轻而富有激情的红魔球迷发动叛变，他们成立一支全新的俱乐部，以取代那家早已被资本腐朽，不知道什么时候会被大财阀收购的曼联。他们把球队的训练场设在曼联崛起的纽顿希斯他们为自己的球衣染上绿金色线条他们认为自己是绿金军意志和红魔精神最直接的传承者他们光荣的把自己称呼为红叛军！因为热爱到了极致，所以选择背叛！萧羽是红叛军的首领，但不为人知的是，他还是一个2010年的穿越者，他想要利用自己所知的一切，带领这群叛变的狂热者们，从英格兰联赛的最底层，一路奔杀到英超，最终在足球历史上开创一段属于球迷属于红叛军的传奇！为的只是证明一句话，连弗格森都敬佩不已的苏格兰名帅乔克斯坦曾经说过的一句话。没有球迷，足球什么也不是！谨以此书，献给依然征战在英格兰业余联赛的红叛军狂帮温布尔登！...
修真小神农
打工小农民无意得仙尊传承，开始了自己彪悍无敌的人生。制药看病，我通通都会！唱歌演戏运动我无所不能！村花警花白领明星，我统统都有！且看修真小农...