手机浏览器扫描二维码访问
朱远的“运动养生计划”虽然以惨败告终,但他那天赋异禀的“自我推销”能力却让他意外地成了娘娘们的“跑步教练”。
这件事传遍了整个后宫,甚至御花园里每天晨跑的队伍越来越多,俨然变成了一场宫廷健身潮流。
某天清晨,我刚走到御花园,远远就看见朱远站在一块大石头上,手里拿着一根不知道从哪儿捡来的树枝,正一脸严肃地“指挥”着一群娘娘和宫女们跑步。
他站得笔直,嘴里喊着不着调的口号:“一二,一二!步伐要整齐!呼吸要均匀!笑容要灿烂!跑步要像风一样轻盈”
然后,他自己站在原地一动不动,手里的树枝挥舞得倒是挺起劲。
我站在一旁,简直不敢相信自己的眼睛:这家伙居然真的当上了“跑步教练”,而且还一副“专业”的模样。
更让我意外的是,跑步的娘娘们居然也都挺认真,一个个气喘吁吁地跟在后面,似乎还蛮享受这种运动的乐趣。
“朱远,你自己倒是站得挺安逸啊。”我走上前,忍不住揶揄道。
朱远听见我的声音,立刻跳下石头,一脸笑容:“杨姑娘,你来得正好!我这可是正经的晨跑训练呢!”
我扫了一眼那群认真跑步的娘娘们,忍不住笑了:“你自己倒是没怎么跑啊,就站着指挥别人?”
朱远嘿嘿一笑,压低声音说道:“哎呀,我这当教练的,当然是要‘观察’队伍的整体情况嘛,不能随便乱动。”
“观察队伍?”我笑得几乎直不起腰,“你怕不是在观察自己偷懒吧。”
朱远一本正经地摆摆手:“非也非也,作为教练,我的职责就是让她们跑得既健康又开心,自己跑就不重要了。”
我笑得肚子疼,心想:这家伙还真能给自己找理由。
然而,朱远的教练生涯并没有我想象中的那么一帆风顺。
第二天,我正在药房整理药材,就听见外面传来一阵急促的脚步声,紧接着,朱远像一阵风似的冲了进来,满脸慌张。
“杨姑娘!快救命!”他一边喊着,一边喘着粗气,样子狼狈极了。
我吓了一跳:“你怎么了?又出什么幺蛾子了?”
朱远一屁股坐在椅子上,连连摆手:“娘娘们……娘娘们要造反了!”
“造反?”我愣住了,“你到底做了什么?”
朱远一脸委屈:“我哪儿知道!今天跑步的时候,我想着加点难度,就让她们跑了几圈之后做几个简单的跳跃运动,结果……结果她们一个个全都不干了,围着我说什么‘朱公子这是谋害本宫’、‘朱公子你这是要累死我们’。我这不还没来得及解释,就被赶出来了!”
我忍不住笑出声:“你还真是有勇气让她们做跳跃运动?你以为这是训练军队呢?”
朱远满脸无辜:“我这不也是为了让她们强身健体嘛,谁知道她们这么‘娇弱’……”
我摇了摇头,笑着说道:“你呀,宫里的娘娘们平时都习惯了优雅的生活,突然让她们跳来跳去,肯定接受不了。你还是悠着点吧,别再搞这种‘高难度’的动作了。”
朱远无奈地点点头:“看来我还是太急功近利了……”
然而,朱远显然并没有学乖。
几天后,他又闹出了新的笑话。
这天,我正准备去御花园给皇后送些调理身体的药膳,路过的时候,忽然听见一阵奇怪的口号声,甚至还夹杂着几声惨叫。
“嘿!嘿!嘿!娘娘们,加把劲!再来一次!”朱远的声音在御花园里回荡。
我赶紧快步走过去,结果一到现场,差点没笑倒在地上——
朱远居然让娘娘们玩起了“踢毽子”!
没错,御花园里,几位打扮得花枝招展的娘娘们正努力地踢着毽子,而朱远则站在一旁,拿着那根树枝,挥舞着给她们加油打气。
四合院:发现淮茹和易中海的秘密 无限求生游戏:我有天道系统 打造最强家族,我的子孙无敌了 暮云知故渊 开局穿越成琪莎拉来到DM世界 佣兵团的故事 把我当质子?我叛国你哭什么 满城风雨近清明 满级大佬在七零,主打不服就干 民科的黑科技 我祁同伟开局搞黑科技,破局重生 虎哥人柱力,我的写轮眼太脏了 掏丧尸脑子后,我绑定了生子系统 让你透视去赌石,你却拿来? 网游:开局万倍增幅,炸了新手村 大周皇:魔女蛊惑我称帝,真香 重活剑仙哥哥带我杀疯了 JOJO:乔斯达家的活化石 我老婆是黑道大佬 傻二柱,要不你娶了我吧
他是名门贵少,她是嚣张小妞,她当着全校同学的面将他过肩摔,他毫不留情地把她推进水里,梁子就此结下。从那天起,她发誓要让他跪下来给自己道歉,而他则一次次挑战她的忍耐极限。一次次的交锋,一次次的互斗,他却说,小妞,我要定你了!今生,你休想逃出我的手掌心!...
上辈子,程婉瑜是名满天下的恶妇。15岁落井下石逼迫心上人迎娶自己17岁施计害死公公只求夫君丁忧在家21岁平妻进门,买通土匪凌辱佳人至死24岁依旧清白之身,怨恨至极拐走庶长子25岁真相大白,休妻另娶。程婉瑜诬告他叛国通敌,株连九族。30岁青灯古佛,她追悔莫及只求来世做牛做马偿还血债。重生而归,她不求再与他结为夫妻但求守护亲人平安一世。只是,似乎上一辈子的仇人们都来了。。。。...
圆月弯刀笑傲江湖天龙八部风云寻秦记大唐双龙传一部部经典作品,被他改得面目全非角色乱入!还有那些经典电影和歌曲,也都一一...
六龙聚兵,菩萨开门!一局诡异的惊天大陷阱,局中有局,计中有计,真真假假,虚虚实实,谁是计中人,谁是布局者?八字谶言之后,又尘封着何等隐秘的故事?是狼巡天下...
本书简介千古艰难,唯在一死。上一世,她梦碎无望,寄予三尺白绫,却不料,连死也这般不易。睁眼闭眼间,她重生了,重新回到一切还未发生时,带着前世的记忆,且看她这一路如何走过。。。。。...
天地开,能量现,纳入体,凡力出聚凡海,破四方化腐朽为神奇,凝神力抗生死,渡天劫定乾坤。...