22 灭火最新章节，第2页_桔子镇攻略免费全文阅读

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所以，她选择谅解蓝湄，以一个母亲的角度。

………

柯长英的减肥抗战仍在继续。

费禧禧打鸡血似的工作，白天给柯长英安排食谱，晚上查各种资料，连屏保都换成了“减肥”两字。

其努力程度，黑眼圈可见，ipad屏幕使用时长可见。

光自己努力没有，柯长英必须加强减肥意识。

每天举铁后，柯长英要听十分钟的“燃烧我的卡路里”，接受思想上的熏陶。

效果嘛，是有的，柯长英在千辛万苦下瘦了五斤。

费禧禧很开心，肉眼可见的，不加掩饰的开心。

减肥营的其他教练，纷纷恭喜费禧禧长征走了八分之一。

柯长英的减肥记录是四十斤，减到一百六十斤，按他一米九二的身高算，bmi能达到21.7。

bmi指身体质量指数，又称体重指数、体质指数，通过体重（公斤）除以身高（米）的平方计算得来，该比值反映人体密度。

一般情况下，我国成年人身体指数在18.5～23.9内属于正常范围，且该指数只适用我国普通成年人。

不同身高的人不能以体重一概而论，bmi是很好的指标，让人理解自己的身体密度属于何种程度。

柯长英现在的bmi在26.6，属于超重水平，须加以防控。

费禧禧常观察柯长英面部，说话时双下巴时隐时现，以俯视角度观察，下颌线并不清晰。

“太圆润了，你要好好减肥。”费禧禧突然出声，反应过来时已经晚了。

费禧禧赶紧捂嘴巴。

柯长英塞口意见，充分咀嚼后，回她：“教练，我在好好减肥…”

不知怎么回事，自从费禧禧做了柯长英的总教练，两人之间的关系颠倒过来了。

从前是柯长英向费禧禧阐述道理，主导话题，现在费禧禧是霸王，说一不二。

“你没有梦想吗，你对自己的体重满意吗，你不觉得可以再再再努力一点吗？”

费禧禧苦口婆心。

柯长英思考片刻，回答她：“我从没想过自己会这么努力去减肥，更没想过我的教练比我还努力。”

费禧禧有被感动到。

话却没说好，她说：“我和方鹏打赌了，没完成赌约，我会滚蛋的。”

“其实你可以不赌的。”柯长英一直想表明自己体重没下去，不是方鹏不作为。

奈何没机会。

费禧禧不给机会。

“怎么能不赌，你看着整天有这个道理，有那个道理的，你看着怪聪明的，其实…老蠢了。”

“受委屈怎么能不说，花了钱怎么能没效果。”费禧禧瞥到柯长英的名牌鞋，闪过。

费禧禧清嗓子：“虽然你可能有点钱，但是有钱人的钱也不是大风刮来的，也是通过努力得到的。”

“不要绑架自己，报了名，就要有效果。”费禧禧两手自然撑在柯长英肩膀两端，居高临下。

刚运动完，他肩膀上有汗。

费禧禧发热的手掌有凉意…

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