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第032章 登高365（第1页）
张日隆对自己信息入库的事情早就知道了，他无所谓。
当兵就当兵，服役就服役，自己这身体素质去部队里锻炼几年，效果应该会更好一些。
他对入伍的事情并不排斥，身边很多人都入伍了，而且当兵又不是不给钱。
当兵出来之后也好找对象。
张日隆每天想的事情还是锻炼，漫画方面他就提供一些思路和想法，别的都交给电脑和助手去做，自己每天就是去学校操场长跑，到山上爬山。
你完成了【白色】成就《爬山一个月》，这个成就持有率为0.014%，你已经超越了全世界99%的人，还需要继续努力哦！
提示：此成就可继续完成，下一级为白色成就《登高365》。
比我强的应该都是山里人吧？
张日隆觉得正常人都不会爬山一个月。
《登高365》：365天，每天都登到高处。要求不得借用任何移动工具，从地面开始登到超过200米的高处365天，且运动量不低于两万千焦。
张日隆看到这个成就的要求后就思考了具体的数据。
千焦是热量单位，正常人一天消耗的热量是在九千千焦上下，两万的话，就是两三倍的消耗量。
跑步的话，一分钟三十左右，大概自己一天的运动量。
实际上自己每天的运动量都比这个多，尤其是爬山，比跑步累多了。
这附近的山都是老人小孩都能走的山，如果换成是陡峭点的山路，那高度越高，消耗的能量也就越多。
“爬山不行，太墨迹了，我现在体力都用不完，时间太紧张。”
张日隆看了看附近，他身处于繁华的市区，尽管学校周围是一片安静的低层建筑，但是操场这里就可以看到外面很远很远位置的摩天大厦。
这个时代的高楼大厦都在陆续翻新重建，尤其是那些五十年以上历史的市中心高楼，都被新的高楼所代替。
张日隆看到那些高楼大厦就有了想法。
继续跑步，张日隆把今天要做的训练都做完，在消耗了大半管的体力后就去洗澡换衣服回家。
张日隆
体力：4198
精力：77113（十六岁人群平均值：100）
评价：精神小伙
成就：
彩色：无
金色：1《翅膀硬了》
红色：无
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