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出生入死。
生之徒[1],十有三[2];
死之徒[3],十有三;
人之生,动之死地,亦十有三。
夫何故?
以其生生之厚[4]。
盖闻善摄生[5]者,陆行不遇兕[6]虎,入军不被甲兵。
兕无所投其角,虎无所措其爪,兵无所容其刃。
夫何故?
以其无死地[7]。
注释
[1]生之徒:长寿的人。
[2]十有三:十分之三。
[3]死之徒:短命夭折的人。
[4]生生之厚:因求生欲望太强,奉养过度。
[5]摄生:指养生之道,即保养自己。
[6]兕(sì):犀牛类动物。
[7]无死地:没进入死亡之境。
译文
人出世为生,入土为死。
长寿的人占十分之三。
短命的人占十分之三。
本来可以长寿却过早死亡的人占十分之三。
这是什么原因呢?
因为他欲望太盛,享受过度了。
听说,善于养生的人,在陆地上行走时不会遇到犀牛猛虎,战争中受不到武器的伤害。
犀牛对他不伸头角,猛虎对他不伸爪牙,武器对他不放锋芒。
这是什么原因呢?
因为他从没进入死亡的领域。
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