乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第11章 全家总动员(第2页)

燕白雪嘟嘟嘴,不知道该如何是好。

吃了一个柿子,这会儿也下午三四点了,燕白秋想起了脑海内的那个减肥系统,每次锻炼需要一个小时,他觉得现在就可以试试。

“要开始吗?”系统机械的声音在他脑海内响起。

燕白秋默默的点头,在及时开始之后,他先是做起了简单的动作,什么扭腰啊,下蹲啊,虽然很简单,但是必须每个都做到很标准。

比如上下蹲的时候,整个人必须完全蹲下去,才算合格,左右扭腰的时候,肩膀摆渡要有足够的角度,否则不算数,几套动作必须在三十分钟做完。

还好,他是先做这些动作,再去跑步,要不然,等他跑完累的不行再做这些很简单,但是对于长期没有运动的超级大胖子而言,非常的难。

燕白秋的肚子上,一圈圈的都是肉,被衣服包裹着还好,就是大腹便便的样子,可一脱下来,自己都感觉吓人,蹲下去,连续五十个,做到二十几个,都快起不来,还是扶着墙壁才把一套做完。

燕白雪对于哥哥这一套抽风似得动作看的是目瞪口呆。

柳青梅正剥着板栗,瞧见儿子这一套下来,跟燕白雪一样。

“你哥他,到底是怎么了?”柳青梅瞧儿子气喘吁吁,圆圆的脸爆红,担心的不行。

累成这个样子,怎么就不知道好好休息休息。

燕白雪觉得自己可能猜到他家哥哥要做啥了。

“……娘,我觉得哥哥他可能真的想要减肥。”看燕白秋认真的样子,小雪姑娘赶紧的拉住慈母多败儿的柳青梅。

柳青梅正心疼的不得了,要去给儿子擦汗呢。

“娘你就让哥哥试试吧,哥哥他真的……太肥了,整个太和县,哥哥能当第二,没有人能第一了。”而且还老是被人当笑话一样对待。

燕白雪默默的捏了下腰间的肉,一捏一把,再捏捏胳膊,也是,心里又是郁闷,又是侥幸。

她这个应该不算胖吧?

应该还不胖,对比哥哥的身材,她应该是很瘦的,可是,可是这一捏一把肉,特别是坐下来的时候,那腰间……

她到底要不要跟着哥哥一起减肥呢?

燕白秋是真的说到做到的那种,他对于外表真的太在意了,能够有这个机会,他非常的珍惜。

他想减肥!

他不想再做胖子了!

他不想被人用异样的眼光看待!

他想变瘦,变得苗条,变成美男子!!!

即便是累的像一条死狗,浑身湿透,就像是从水里头捞出来一样,他毅然的完成了五套基础动作之后开始在家门口迈着沉重,像似灌了铅一样的双腿,小跑起来。

“呼呼~”

大口大口的喘气。

燕白秋真的是累的不行了,他的体重是常人的两倍到三倍,运动完,再慢跑,完全使不出劲儿。

绝色神医之农门闺娇  权少的至尊狂妻  武极天域  女配大人觐见  法医星妻太妖娆  捡养单身女汪(GL)  我那么恨你  大运道[修仙]  重生之吾皇在下  重生之拯救上门女婿  九命  天师同萌会  重生之皇太子胤礽  重生九零初  末世之奶爸追上门  御香行  重生豪门宝瞳养女  武侠纪元  重生空间之田园医女  魔修的都市生活  

热门小说推荐
大地皇者

大地皇者

成了一只熊,专门拐带萝莉!捡到一颗蛋,里面出现了一只萝莉。再然后,收一个侍女萝莉!接着,又娶了一位大萝莉!琢磨着是不是再拐走一些萝莉。。。。一个小小的收藏就对作者最大的支持了!!!...

盖世战神

盖世战神

盖世战神是半步沧桑写的东方玄幻类小说星际大航海时代,武道文明昌盛。一个烂泥样的问题学生,一块神秘的龙印,成就了一位无双的天才。未来星空下,看这个少年如何以绝世之姿,登上波澜壮阔的舞台,一步步迈上浩瀚星空的巅峰。...

绝世雇佣兵:庶女无敌

绝世雇佣兵:庶女无敌

全能女强文凌无敌21世纪雇佣兵界以毒辣美色取胜而闻名的蛇蝎美人,在她手上从无败北之事,却成了同门姐妹手下的亡魂她是幻修第一世家的女儿,因庶出而毫无地位!哥哥,姐姐各个俊美不凡,她却偏生的奇丑无比,身体素质更是差的要命,还有一个贻笑大方的名字无敌再次归来,已然是脱胎换骨,一手银针走天下,谁敢质疑?回眸一笑多少君子为她驻留他俊美非凡冷情更甚于她,强强相遇,二人相遇又是怎样的结局,...

末世宠兽帝国

末世宠兽帝国

当满世界的城市里都是丧尸,当森林变成吞噬血肉的怪物,当进化兽和进化虫在人群中肆虐。幸存者该去往何方?在一个不讲法律,不讲人权,没有感情的末世里,王动又如何捍卫尊严?王动平静的看着眼前的尸潮,挥手间整齐的宠兽军团凭空出现。去吧!撕碎它们!!!在这个末世里,王动向着以一人之力独抗尸潮的目标而努力着。...

极品盗妃驭夫术

极品盗妃驭夫术

本文男女主均为成长型!男女主身心干净,一生一世一双人!人前,她为世人唾骂,因她无才无德又好色,豢养三千美男,日日笙歌夜夜迷乱。人后,她为世人愤恨,全因她是天下第一盗,翻墙高门大院,搜尽钱财盗尽宝物。其实,暗自韬光养晦,只因她身背家仇国恨,哪怕认贼作父,势必刃血仇取天下。他是战神,被世人敬仰他喋血无情,被世人畏惧他是天下第一美人,亦有周身一丈为女性死伤区的怪癖,但仍有无数女子不顾安危前赴后继自荐枕席。他一张皇榜告天下兹有天下第一盗蝶恋盗取宸王王印,悬赏万两黄金缉拿。世人皆议此次蝶恋惹到宸王,定然不死也要脱几层皮。可那个对她死缠烂打唯命是从宠溺无度的人是谁?她说偷一次是偷,盗一米是盗,何不多偷大盗?她还说毁我家园,分我山河者,盗他天下又何妨?他只说但凭卿卿王妃高兴,本王...

一世帝尊

一世帝尊

世人多被贪欲迷心,阴谋陷害负我不义,绝世圣体化作杀神!踏仙路,压同辈,创天功,平动乱,逆转时空,一世帝尊!(修行境界紫府秘境五行秘境神藏秘境灵台秘境大帝)(PS新书一符遮天已发布,广邀各位道友驾临,谢谢支持!)...

每日热搜小说推荐