乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第25章 加训(第1页)

第二十五章

意料外的,游泳馆里还能够听见水声,更衣室里也有两个人在换衣服。

吴淮诧异:”加训的人这么多啊?不累吗?”

展颜更诧异:”难道你们都不加训的?”

”……”吴淮默了,突然就恍然大悟,好成绩从来都不是天上掉下来的,只有自己努力,天道才会酬勤。

展颜摸了摸吴淮脑袋顶上的黄毛,笑道:”我们队里算是半硬性的要求,晚上属于自习,一周最起码要加训两次。国家队的人才是真自觉,那里压力大,门槛高,基本都有加训的习惯。”

吴淮点了一下头。

等着展颜换游泳裤的时候,吴淮说:”哥,你有多的泳裤吗?我也下水游一会儿吧。”

”不嫌弃?”

”嫌弃什么?你尿过裤子?”

展颜拿起一个泳裤飞到了吴淮的脸上。

游泳裤的码数跨度大,吴淮看了一下泳裤的码数和自己平时穿的一样,就放心地穿上了,只是穿完后,他蹙着眉说:”没想到你长得有点胖啊?”

泳裤的布料是高弹的记忆型高科技布料,平时展颜穿着已经贴合在他的身上,吴淮穿着就显得有些空落落的不习惯。他拧腰扯着身后裤腿,就听见展颜说道:”会不会说话呢你,这叫壮,不叫胖!”

吴淮回过头,伸出爪子在展颜的胸口摸了一下:”嗯,好大的胸。”

展颜低头看了一眼自己的胸口,无语了。

吴淮回忆了一下手感,心跳地莫名有点快,他说:”讲真的,我就想要练出你这样的身材,你教我下,怎么练出来的呗。”

”独家秘笈,概不传授!”展颜笑开眉眼,抓了吴淮的手臂一把,嘀咕了一句,”小鸡样,用点儿劲儿就捏断了,是该练练。”

吴淮瞪眼,挥舞着拳头:”人小力量大,蚂蚁吃大象!真要打起来,还真不一定谁压倒谁呢!”

展颜笑得不行,像是宠着一个孩子一样,揉了揉吴淮的脑袋:”行行行,你厉害,你厉害。”

游泳馆里加训的人还不少,竟然有十多个人,八根水道还不够用,后来展颜蹲在三道的池边上说了几句,人家把水道让出来了。

展颜也没站上出发台,就在池边上做着扩胸运动,然后突然转头说道:”正常的俯卧撑,上腹、下腹和全腹部运动,尤其是侧腹锻炼很关键,每天早晚坚持训练20分钟。”

”什么?”

展颜抬手放下泳镜,对着吴淮展颜一笑,转身潇洒地一跃,入了水。

谁都没想到,吴淮养成健身习惯就是因为这不经意的一天,不经意的一段对话。

或许可以说运动员每天都在训练,哪里还需要健身,然而训练和健身是完全不同的方向,一个是为了运动成绩的提升,一个则是完全为了自己的身材在努力,尤其是游泳运动员,穿着泳裤站在游泳池边上,身材一览无遗,漂亮的肌肉线条和很一般的身材放在一起比较,那效果……哪怕训练再累,吴淮觉得挤一挤20分钟还是没有问题的。

晚饭后的加训时间并不多,一个多小时而已。展颜没有追求速度,就是在水里一下一下的游着自由泳,没有停歇,不停地游,一直不停地游。

速度不快,吴淮也没有被展颜追上过,只是偶尔在池边休息的时候,他会等着展颜转身离开,自己再跟在后面。这也免了被人超越的尴尬。

不过半个小时后,吴淮就有些无聊了,他在展颜靠过来的时候拍了拍他的脚,已经滚翻转身出去的展颜停下来,又游了回来。

”怎么?”展颜抹去脸上的水珠,将泳镜取下来,露出了一双星亮的眼。

”就这么……这么游吗?不练练出发,或者限时什么的?”

展颜闻言笑道:”练一天了你不累啊?我就把晚上的训练当成饭后消食了,游一个小时,体会一下动作,就行了。”

饭后消食!?

吴淮眨巴着眼睛,突然觉得这个理由真这特么的绝了!加训的疲惫感好似一瞬间就消失无踪。

展颜停下来后,也不急着再游出去,干脆靠在池壁,一只手懒洋洋的扶着水线,说:”你的主项不是蛙泳和混合泳吗?你就四个泳姿轮着游,一样游个三五百米,估计时间就差不多了。”

”两千米?”

”多?”

神医谷晨  乱世之医手遮天  美人应如是  快穿-论男友的拼凑手法  权门魅影II锦瓷时,厉少夫人是总裁  心甘情圆  星际宠婚手册[重生]  女婿成长记  [快穿]忠犬总在我睡觉时偷袭我  淑女诱夫  锦绣重生之异能皇后  海贼王之蚁王  [红楼+剑三]毒霸天下  暖妻之老公抗议无效  重生末世之狂妻太嚣张  末世之妖狐传说  军少独爱闪婚萌妻  老攻,病毒在惹火〔快穿〕  爱你,在时光之外  [星际]完美雌性  

热门小说推荐
九劫轮回

九劫轮回

九劫轮回是暗雪幽精心创作的修真小说,67小说网实时更新九劫轮回最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的九劫轮回评论,并不代表67小说网赞同或者支持九劫轮回读者的观点。...

武皇

武皇

一个精通医术的医生遇到了飞机失事呃,好吧,有点俗,但就是这么回事,随后其借尸还魂在天元大陆并附身在废物外加纨绔的楚国四殿下身上,且看他如何与他人一较高低这才是真正的纨绔做纨绔也要做最极品的纨绔!推荐作品东莞情事美女总监缠上我...

青春如此多娇

青春如此多娇

我是爸妈抱来养老的,和姐妹们和平相处青春如此多娇,引无数少女竞折腰。(阅读完请一定点击追书,下次阅读才能在书架里找到本书!)200钻石加更!1000收藏加更!1000推荐加更!...

最毒世子妃

最毒世子妃

她是二十三世纪毒医门的门主,一支银针可从阎王手中抢人,可惜却不喜救人,最喜虐人,一朝穿越,成了候府人人欺凌的智障庶女,不但被嫡母嫡妹庶妹们欺负。当她变成她,眼里精光四射,唇角冷笑连连,尔等渣渣竟敢找死,那就一个个排队上门来让姐虐吧只是在收拾渣渣的路上,她才发现原来她不是候府庶女,是郡主嫡母夺了她娘的位置,不但夺她娘的位置,还想夺她娘的嫁妆,听说她娘给她留了一大笔的嫁妆,其中还有一枚可调动江湖群雄的龙王令,既是姐的东西,谁也别想动,都给姐留下。...

极品妖孽少年

极品妖孽少年

年度火爆都市大作洗髓伐毛,脱胎换骨,大脑,洗洗更健康。智商300以上是一种什么体验?他过目不忘,甚至记得母亲子宫里的声音他心细如发,看表情就知道校花心里想什么他学习逆天,不管什么,都能触类旁通他反应机敏,看得清楚你的每一个动作。这是一个高智商学生纵横都市的故事,醒脑爽文,不一样的体验。别人用金手指装逼,你只能看着,而这本书的超能力,你也学得会,这是一本可以给智商充值的书。...

无敌高手在都市

无敌高手在都市

神级高手附身都市纨绔嗯,一个无敌高手回到都市扮猪吃虎的故事!...

每日热搜小说推荐