手机浏览器扫描二维码访问
叶钦从拿着毛巾擦了把脸上的汗,又拿了瓶水,小口抿了几口,长长舒了一口气。
每天训练完,身体特别劳累,人也几乎累得不想动弹,但他还是按着聂方平要求的,固定的进行一下放松跑和肌肉的伸展拉伸放松。
只要肌肉处于收缩状态,乳酸就会不断堆积。所以,应该适当地做一些伸展运动,这样能够促进血液循环,加速乳酸的消除。
“刚才那个新生你以前认识呢?”
聂方平看着已经从跑道上走回来的叶钦,又回头看了眼严凝带的田径队方向,那里秀水二中田径队第一天的训练刚刚解散。
“哪个?”叶钦先是有些疑惑,随即想起了方才他训练到了一般,一直有个男生全程在跑道边上看着,顿时会过意,摇了摇头,“不认识,他在我旁边好像看了挺长一段时间了,然后跟我说他叫张……张杰华吧,教练,他是新的体育生吗?”
在秀水二中的田径场进行训练,来来往往都是同学和老师,偶尔场边还会有高年级的女生驻留一小会,嘻嘻哈哈地喊几声加油之类的。
最开始训练的时候,被人盯着看,叶钦也会有些不自在,但慢慢的也就适应了。
毕竟是自己学校的学生和老师,如果连面对他们心态上都过不去,上了大的赛场心理肯定容易紧张。
“可能吧,这个得问下严教练。”
聂方平笑着回了一句,现在校田径队是严凝在主带队员,他的重心在叶钦身上,然后从旁协助一下严凝,给一些经验和指导。
今天校田径队的训练,没有太多花样,基础热身和跑跳运动,他在看叶钦训练的时候,偶尔也留意到田径队的训练情况。
其中有两个男生还是稍稍引起了聂方平的注意,一个是队员里长得最为高大的高年奉,另外一个就是田径队结束训练后,围着叶钦看了半天的张杰华。
“要问我什么?”
此时天色已经略有些昏沉,秀水二中田径队早已结束训练散去,只有叶钦的训练比普通的队员来得细致,所以晚一些。
严凝方才已经先行离开了田径场,不过这个时候,又再次出现,而且还不是他一个人,身边还跟着温同师一起。
“想问你刚才一直凑在叶钦身边的那个男生,是不是今年新入学的体育生。”
聂方平笑着继续说道,这些时日他全部的重心都在叶钦身上,对于学校内体育生的选拔招生,基本全都是又严凝在负责。
“你们说张杰华啊?选拔测试的时候,他的体育成绩是男生里的第一。”田径队训练结束后,严凝也看到了张杰华没有离开,而是在跑道旁边看着叶钦训练。
“那还不错。”聂方平笑了笑,以他的眼力,即便没有刻意去测试什么项目,但是在十几二十个同样是体育生里,从跑跳节奏,身体协调感韵律感,也能够感觉到一些队员相对突出。
“对了,温校,我的室内训练场怎么样了?”
看到站在严凝身边的温同师,聂方平伸手指了指跑道远处的还未完工的建筑,笑着问道。
“快了快了,老聂,你不要心急,这器材都订好了,只等场地完善就可以了。你看着这短短一个月我可做了不少事吧。”温同师笑了笑,有些无奈道。
他一来就知道聂方平要跟他说这个事,之前电话和自己唠叨省体校的室内训练场馆如何,回学校后又是叶钦到了多少多少关键时期,正在进行循序渐进的力量提升,有器材辅助效果会更好。
这两天温同师都有些躲着聂方平了,要不是今天有事情,他还真不太想过来。
“老聂,我今天过来是找你有事商量的,叶钦去参加城运会是几号来着?”
“城运会的时间是10月18日到11月3日,不过叶钦的男子200米和400米田径项目是在10月底11月初了。”
城运会的赛程聂方平有稍微看了一下,但并没有太记得时间,听到温同师这么问起,顿时有些好奇道:“怎么了,温校,你这是有事呢?”
阴缘难续:鬼君,温柔点 综漫之某种存在 不死玩家 总裁宠妻太任性 电竞先锋 蜜恋100分:宝贝,你好甜 孕妻当道:总裁深深爱 妖女追夫:倾城,我爱你 萌宠娇妻:厉少放肆爱 兽世种田:妻主大人九尾 快穿:反派要黑化 龙妃在上:闷骚邪王,你好坏! 名门追妻令:抢来的新娘果然甜 锦绣药田:娘子,来种田 婚色撩人:总裁缠不休 诡秘三千藏 盛世暖婚:野蛮娇妻有点坏 帝君的夜下狂妃 通灵法医:男神,请自重 大明镇海王
别人重生打天下,他却重生打游戏。别人重生带BUFF,他却重生带DEBUFF。但,这一切都不是问题。毕竟他是带着记忆的人。交流群528016556...
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索!道之所在,虽万千人逆之,吾往矣!...
惨遭设计,冷宫五年,无以为食,她靠蛇虫鼠蚁而生,落得一身剧毒。放血去毒,生死一线。那个允诺护她一生的男人,两度将她逼上死路。大难不死,她以一双毒手,翻手为云覆手雨,步步走上权宠的最高位,成为大倾后宫至高无上的第一人,再无人凌驾于她之上。包括他,统领大倾王朝的乾羽帝!...
...
紫眸现,魔王出,白发三千千,天宫风雷变。因魔剑而生,因魔功而落。天道之下,红颜惨死,兄弟陨灭。只身逆天,却遭天弑。神洲浩土,中原大地山灵水秀,物产丰富,武道盛行。自千年以来,皆有北萧苍龙盘山卧,南火玄宫水中落。东岛剑震海中魔,西岭狂刀斩恶佛的传奇往事。李天落,本是资质平凡,却为望月转世,得魔剑相认,前生今世,今世前生。他该何去何从。是甘心被天道所锢,还是为众生搏的一条光明大道乌江泪欲都...
重生魏延之子,雄霸后三国时代!内有多智近乎妖的诸葛亮,外有三国第一奸司马懿,还有半敌半友的东吴大帝。且看我如何步步为营,杀出重围,称霸天下。起点书友普通群23470572,欢迎加入。VIP书友群235596878,需截图验证。...