手机浏览器扫描二维码访问
那一张涨红的小脸,那喘着粗气不断起伏的小胸脯,那挑衅的小眼神啊。
施鸿宇倒是真的没想到她能坚持下来,接触到她的目光,他挑了挑眉,看来小丫头还是挺要强的嘛。
周默开始慢慢走路换气,施鸿宇也停了下来,因为周默跑步慢的关系,他的气息几乎还是不见紊乱,他问周默:“感觉怎么样,头晕吗?”
像周默这种平时不运动,突然运动量这么大的人,最容易出现缺氧晕倒的情况了,施鸿宇担心周默太过逞强。
周默摇了摇头,倒是不觉得。
3000米属于长跑了,她跑步又慢,所以基本上全程都是有氧运动。
只是累啊,强撑的一口气泄掉了,她觉得全身无力,胸口憋闷的难受。
施鸿宇在一边道:“你走路的时候不要光走路,顺便活动一下胳膊和腿,这样可以有效防止乳酸堆积,你明天起来,腿也不会那么疼!”
“真的吗?”周默狐疑地看向施鸿宇,有点不太确定。
施鸿宇点了点头道:“你试试看就知道了!”
潜意识里,周默还是挺崇拜施鸿宇的,特别婚后的这些天,她觉得施鸿宇简直就是万能的,似乎全世界没有他不会的事儿,没有他不知道的事儿。
俩人在公园里散了一会儿步,回去的时候顺便吃了早餐。
本来,施鸿宇的习惯是打包回家里吃早餐的,周默阻止了,她说:“以后跑完步,我们一起吃完饭再回去洗漱吧!也省了打包的塑料袋了!”
现在社会都都提倡低碳生活的嘛。
既然是周默提出来的,施鸿宇自然不会反对,他说:“你今天有什么事儿吗?”
周默不假思索地回答道:“我就在家练书法!”
虽然注定陪跑,周默还是想尽自己的全力做好这件事。
嘴角微微勾了勾,施鸿宇脸上的笑意淡淡的。
自从和周默结婚后,施鸿宇虽然大多数时候还是一副面无表情的严肃脸,但是笑容比过去的一年都多了很多。
男人的笑容和他的性格一样内敛,如果不是真正熟悉的人,或许根本就看不出他在笑。
早起的空气总是带着些清新的味道,夫妻俩吃完早餐回家的时候,周默已经完全不生气了,她这人从小不爱记仇,只要不违背原则的事儿,基本上转身就忘了,明明之前还负着气呢,这会儿就已经雨过天晴了。
显然,三千米的突破,带给她的愉悦不小。
小区的人已经比俩人刚出门的时候多了很多,她随手给施鸿宇指了指路边的人道:“看到了吧?早起锻炼的都是老年人,年轻人现在肯定都还在被窝里呢!”
施鸿宇:“……”
什么叫早起的都是老年人,他怎么觉得小丫头话中有话呢?
回到家,施鸿宇洗了个澡换了身衣服就去上班了……
家里静悄悄的,就只有周默一个人。
洗完澡之后,虽然还是很累,但她的状态似乎已经比昨天好了很多。
周默换了一身简单的家居服就进了书房开始练习书法。
对于自己感兴趣的事,她其实是有点意志力的。
哈士奇带你修仙 暗香来 神澜奇域海龙珠 桃夭蓁蓁灼华心 无限穿梭机 心动难耐 桑榆未晚 自彼界而来 行尸求生 万界轮回我主宰 军婚缠绵:首席轻点爱 故事从禁忌被打破说起 荒古至圣 星河长生 许我天长地久 喝粥求恋 我和黑猫的异界收视之旅 案件记录 星际启明 快穿:王者荣耀手札
纵横中文网三组签约作品行走在铺满鲜血的道路,迷失在骨骼铸就的世界,徘徊在善恶对错的选择。你为何要杀人?因为人要杀我。人为何要杀你?因为我想杀人。...
他们本是现代社会的顶级杀手,金牌搭档,却因缘际会错杀了对方。什么?就算死了也还能穿越到古代去?居然还能做皇帝?那好吧,这样子的选择我喜欢。可是为毛醒来之后,他竟然变成了一个又胖又傻的傀儡皇帝?你这样还算好了行不行?总比人家一醒来就变成了傻皇帝的保镖要好吧?当帅哥变成胖大叔,当美女变成小萝莉,今生今世他们可否还能联手缔造新的传奇?当他终于狠下心来,将她强行扑倒之际,却发现腰间正抵着一把匕首。这个,是你欠我的!他气极败坏地说。不管是前世,还是今生,我所欠你的,不过一条性命而已。从此以后,你的安全保障就全权交给本姑娘就是了。不过,请不要挑衅我的爱情,我怕你会承受不起!他面色僵硬,却不无讨好,前世的恩怨是可以放下的,今生的感情是可以培养的,还有你手上的这把刀,我看也是可以扔掉的。真的要扔掉?她笑的十分得意,那剌...
在所有玩家都在升级的时候,他却选择掉级。掉级的后果不是实力的衰退,而是再次的进步强大。撇开传统意义的晋级,以退为进,且看主角怎么在掉级的同时,成长为一代游戏达人。灵器地器天器神器都不在话下...
真神沉寂,昔日的光辉隐入阴影。当祸乱再起,新的时代即将来临。法兰大陆,强者为尊,悠悠万世,谁主乾坤?看步天如何凭借吸血鬼之身,缔造万古神话,任前路来敌汹汹,我嗜血的獠牙,早已饥渴难耐!...
靖康耻,犹未雪,臣子恨,何时灭北宋靖康年间,南下的金兵攻破东京开封,俘虏了徽钦二帝,北宋朝廷大部财富还有宗室子弟汉家女子及工匠总共十几万人被金人掳去,繁荣富庶的大宋王朝在女真铁骑的践踏下支离破碎,北宋政权随之覆灭。倒霉的王晨穿越来到靖康二年,正遇金人押解着被俘的徽钦二帝及其他战利品北归。且看王晨如何扭转乾坤,力挽狂澜,重拾旧山河,再创属于大宋的荣耀。在起点,寒晨已经有九百万字左右的作品完本,从未断更,人品和质量保证,请书友们放心收藏阅读。...
(完结文)京城里谁都知道宣王爷尚未娶妃,府上却冒出一对双胞胎喊他爹。他冷眼微眯你叫我什么?粉嫩小正太一脸桃花爹!他下颌收紧,愠怒谁让你们来的?我娘啊!让她来见我!小正太双手一摊,惋惜道抱歉,爹,娘她跑啦。?!...