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第九章 虎式HIIT(第1页)

玄天宗

宁远殿里,天元派的福临真人阴阳怪气地质问着紫遥真人,关于比武大会时,为何会出现魔狼气息。

“只不过是缥缈峰的一场意外火灾罢了,竟惊动了堂堂天元派的福临真人亲自到访,贫道还真是受宠若惊。”紫遥真人淡淡地语气中充满了不屑。

而福临真人听后竟也并不恼怒,满是笑意地看着他,“你们玄天宗睁眼说瞎话的本领真是越来越厉害了,不过,事关灵州安危之事,望贵派还是多多配合才是。”

福临真人的语气虽然平缓,但言辞中所透露出来的意思已经非常明确了,若你玄天宗胆敢私藏魔狼,那我天元派就有本事让你坐实私通氏族的罪!

紫遥又何尝读不出这层意思,在短暂沉默之后,他终于开口说道,“是我玄天宗疏忽,不小心让氏族人趁虚而入,在缥缈峰放了一把火,就逃之夭夭了。”

福临真人冷哼一声,这玄天宗看样子是死活都不会认魔狼气息的出现了,“逃了你们就没派人追?”

“西面,若是真人没有其他事了的话,就请回吧,贫道还有要事在身,恕不能久陪。”紫遥知道福临真人在想什么,根本不想和他再多说什么废话,直接把氏族人所谓的逃跑方向告诉给了他,便下了逐客令。

“那就告辞了!”福临真人爽快地接受了这道逐客令,自己想知道的已经问到了,没必要再在玄天宗耗下去,还是尽早把魔狼的事搞清楚,好向师尊回禀。

福临真人离开后,紫遥一脸憎恶地看着他离去的方向,依照这个独臂真人嫉恶如仇的脾性,才不想和他废话这么多。

但毕竟事情是因自己而起,还连累了整个门派,他自然也得耐下性子和天元派周旋下去。

……

看着怀中昏迷不醒的小白,嗷爷眉头紧蹙,这时的小倩,也逐渐恢复了平静,她低声告诉自己的妹妹这件事要保密,小莲不停点着头,“一定!”

少女的神情很是坚定,虽然她还没有完全从刚才的惊恐中走出来,但她却明白,如果没有小白,她可能已经被那两个修士给侮辱了!所以,她无论如何也会为了恩人守口如瓶。

说来也巧,当年小倩和嗷爷认识,也正是被嗷爷所救下,只不过她当年是被野兽给盯上了,两姐妹虽然都生活在小村庄里,但也明白知恩图报的道理,而嗷爷似乎也很放心姐妹俩,否则也不会带着小白来投宿了。

嗷爷把两名修士的尸体掩埋在了树林之中,随后,用外衣将小白裹得严严实实后,才回到了村子里。

小白恢复意识已经是三天之后的事,他似乎又忘了自己魔狼之力失控之后的事,记忆只停留在他看到两名修士在调戏小莲那里,他甚至还关心小莲怎样了。

嗷爷告诉小白,他和小倩回来刚好撞见这事,于是他就把那俩修士打得落荒而逃,小莲也没什么大碍,小白这才放下心来。

而嗷爷却开始越来越担心小白的身体,从他三次魔狼之力的爆发来看,小白每爆发一次,苏醒过来的时间就会往后推迟一段时间。

这意味着,随着年龄的增长和时间的推移,魔狼之力变得愈发强大,对他身体的损耗也越来越大。

按照小白目前的身体状况,魔狼之力再失控几次,恐怕就要危机性命了!想到这里嗷爷的神色异常凝重。

看来,还需要在这里呆上几天,必须把虎式HIIT教授给他,多少有点帮助……

说到虎式HIIT,这是银虎族独创的一套健身操,同时,它也是银虎族小孩子的热身操。

在银虎族,每个小孩几乎都可以毫无压力的跳完一整套虎式HIIT,不过,对于其他外族人而言,要想完成这套虎式HIIT还是有点难度的。

眼下,嗷爷为了迅速强化小白的身体,制定了一系列针对性训练,虎式HIIT首当其冲的成为了重中之重。

“今天开始,你要严格按照我给你制定的训练计划开始修炼了。”嗷爷语重心长地对小白说道。

而小白一听终于可以修炼心法以外的功法了,显得异常的兴奋,一副摩拳擦掌的样子。

于是,嗷爷便把这段时间的训练计划告诉了小白,其中,就提到了虎式HIIT。

虎式HIIT?这是功法的名字么?怎么感觉怪怪的?小白有些疑惑地看着嗷爷,而嗷爷也向他介绍了起来。

当小白听到是银虎族小孩子的热身操时,突然感觉这只银虎是不是在耍自己,居然让自己学这种东西。

不过,当他跟着嗷爷跳了一部分之后,那样的想法便立即烟消云散了……

刚开始的时候,小白完全能跟上嗷爷的节奏,动作也算标准,呼吸也并没什么太大的变化。

不过,随着强度的不断提升,当整套健身操进行到三分之一时,小白的四肢就像绑了石块似的,动作迟缓了不少。更重要的是,他感觉自己的心脏仿佛随时都有可能会跳出来,呼吸也变得异常困难。

进入第二部分后,他就感觉心跳速度已经快到几乎没有了间歇,随即一种前所未有的恶心感涌上心头。

他连着干呕了好几下,手脚也开始无法动弹,整个身体就像不属于自己似的,完全不受大脑控制。

看着前面依旧活力满满地嗷爷,心里虽有不甘,但早已超出承受极限的身体却再也支撑不住,重重摔倒在地。

他的眼皮渐渐垂了下来,朦胧中似乎看到了俯身将他抱起的嗷爷,又似乎隐约听到他在说着什么。

“小崽子,居然能坚持到这种程度!”

没错,小白能坚持到这里着实让嗷爷大吃一惊,他原以为在第一部分之后,按照小白的体质,应该就没法再继续跳下去了。

而他没想到,小白竟用自己惊人的意志力坚持到了这里!他不禁露出了赞许的神情,看来,似乎可以节省不少时间,能够早点前往幽谷了……

从零开始的游戏异界  混沌称王  修仙之人贱无敌  一统阴阳  清穿四福晋  许仙的幸福生活  星际美食家  穿越之逆天全能王妃  潇然仙途  美食神医  奥术神父  三国之我是无名氏  盛世如歌  手掌命运  异西游之金蝉曲  魔帝狂妻  会穿越的明星  完美女神养成系统  首席总裁老公  重生之岁月小调  

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