手机浏览器扫描二维码访问
番外 练功（第1页）
春日幽幽，汤静煣拿了张小板凳，坐在篱笆院里揉着团子，打量着竹林间练剑的左凌泉。
左凌泉练了片刻后，发觉她的目光，似是想起了什么，从石崖下走了过来。
汤静煣先是看了看上方的石崖，确定公主不在，才开口道：
“小左，你怎么练起剑来了？不去陪着公主？”
左凌泉从竹林边上折着竹条，回应道：
“公主和她姨在一块儿，上去了尴尬。”
“呦~你还怕见长辈？我还以为你胆子挺大的呢。”
左凌泉也不好意思解释，只是轻笑了下。他持着根竹条，来到汤静煣跟前：
“养气决是武修法门，要内外兼修，不然境界再高也没用，刚好有时间，来给汤姐锻炼下身体。”
汤静煣瞧见这模样，有点怂，弱弱的道：
“你不会准备打我吧？”
左凌泉和颜悦色道：“我怎么舍得打汤姐，就是锻炼身体，有些姿势不标准的地方需要指导，又不好用手触碰，所以拿一根竹条。”
汤静煣这才放心了些，反正闲着也没事儿，便站起身来，左右看了看：
“该怎么弄？”
左凌泉把竹条插在地上，直接直挺挺倒下，趴在地上来了个标准的俯卧撑：
“先从最简单的力量练起，就像这样，很简单。汤姐刚开始学，先来五十个就行。”
汤静煣仔细瞧了眼，觉得左凌泉身轻如燕，是挺简单，点头道：
“好，我试试。”
左凌泉双掌轻推站起身，先到屋里拿了块没用的布匹当垫子，铺在了小院里，眼神示意。
汤静煣把团子往后一丢，拍了拍手来到毯子上，学着左凌泉的姿势，便直挺挺往下倒去。
？！
左凌泉吓了一跳，连忙抬手拦住。
汤静煣又不傻，开个玩笑罢了，瞧见左凌泉紧张的模样，“噗”的笑了一声，然后斯斯文文地蹲下来，双手撑着地面，尝试俯卧撑。
第一次做，动作不标准在所难免，汤静煣手是撑着，不过圆润的臀儿明显没下去，看起来和拱桥似的。
左凌泉蹲在旁边，用竹条在汤静煣的臀儿上拍了拍：
“再下去点。”
汤静煣脸儿一红，咬了咬下唇，倒也没说什么，慢吞吞的把身体摆成一条直线。
“好，往下，胸口贴着地面，再起来。”
汤静煣身前有很大的两个负重，做起来很吃力，手臂晃晃荡荡的，好不容易贴在地上，然后就起不来了，团子都压扁了，脸儿通红。
“这……好难呀……”
“没事，相信自己，想起来一定能起来，你有真气傍身，尝试把真气调动到双臂。”
“哦……”
汤静煣咬着下唇，觉得好丢人，不敢看左凌泉，只是想办法把身体慢慢撑起来。
名侦探世界的警探 修仙从钻木取火开始 西游：人在天庭，朝九晚五 成道从封神开始 原来我是大道圣人 精灵世界的底层训练家 从霍格沃茨开始重新做人 修仙从己未津门开始 西游县令 封神：我孔宣绝不入西方 从与关雎尔相亲开始 混吞天地 天劫摆渡人 大唐秘影司 我在仙界开工厂 斗罗天榜，我的三生武魂瞒不住了 带着火影闯斗破 我在游戏王里玩卡牌 我在西游开创娱乐时代 大梁镇妖司
重生之家有恶女
上辈子跟着父亲老实做人，唐小帽是赔了夫人又折兵，意外重生后，她决定带着上一世的记忆，做这一世的小霸主！咦？不是重生了吗？我怎么又回来了？错觉？穿越？二次重生了？！PS努力存稿养胖中！PPS写作不易，各位大爷收了我吧！ㄒoㄒ...
妖尊复仇记
玉无裳醒过来的第一件事就是，决定要将所有的仇人都杀个片甲不留！但就在她磨刀霍霍准备手刃了那些败类之时，却总是不能成功。罢罢罢，就让这份持续了百年的仇恨，随着她沉入神寂海的身体，一同烟消云散吧。这是一个认错人的故事，她用了两世百余年的时光，才看清了白西楼的那颗真心。从那以后，恶人自有天收，什么妖魔鬼怪都不在话下！...
仙之九品芝麻官
header...
洪荒之搏天命
天地未开，自混沌中衍生出的一朵青莲，难抑天命之威，莲身崩碎，盘古开天，身化洪荒，遭无量劫，化三千道界，万灵皆可成道。虽莲身已碎，可一丝莲魂所以转世为人。隐在莲魂深处的是什么？那是不甘！身已陨，血仍沸，战欲狂，意正酣！聚灵宝，踏仙门，斩鬼妄，破三千！天命不可违？哪又如何？便搏他一搏，搏他个日月沉沦，搏他个天地崩碎，还我一片朗朗乾坤！都说荒古，上古，而此刻便是荒古，此刻便是上古，此刻便是巅峰！抬脚崩山河，抬手碎星辰，这是修仙巅峰的波澜壮阔，亦是一场前所未有的靡战！书友群304254026...
香江话事人
有的人鄙视逸乐，歌诵工作，但我们可以闭目想象漫步草原的逸乐的马，和负重拖车的工作的马，哪种生活更让人向往呢？先别急着用人生意义来压人，哲学家们费尽心机，也无法证明，是工作较有意义？还是逸乐较有意义？如果闭目扣问内心，实在没道理一味斥责逸乐，推崇工作啊。别急着觉得自己失败，很可能，你只是还没找到你会成功的那块领土而已。古斯巴达社会，讨厌算术，认为学算术就是想赚钱，很可耻。如果你很会算术，在那觉得自己很失败。换成现在，算术好绝对被当优点了。世界很大，成功的定义有很多种，在找到你的战场之前，别轻易说自己是失败者。重活一世，终找到自己的战场！香江都市，我是新一代话事人！...
美男侧：女帝天下
奥运冠军穿成学士府倾国庶女被绑架撕票？这世她要欺侮她的人不得好死！戏飞仙御美男养萌兽破奇案斗恶姐恶母恶妃。一朝为帝呼风唤雨！一口一坛甜言蜜语的尊亲王，那么多侍妾还想娶姐？这可是用金线织成的衣裳，皇后都穿不到不听。这些是天帝的神器武林盟主都没有不信。用一个冀北国当嫁妆你总不亏这还差不多。爷，陛下又去看美男了某王爷青筋暴跳沉下脸，该去收拾某女人和她的面首了！她本非凡胎天赋异禀，各式美男爱慕于她，各式毒妇算计于她，玉姬淡定自若构好陷阱让他们自食恶果。平步青云，直登帝位。美男如云，各个忠心，她也只倾慕绝代风华的他，为他倾尽天下，为他忘走天涯。完结十一月开新文！...