乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十一章 伐经洗髓(第1页)

资质,没有人会放过提升自身资质的机会,郭永仁同样不会放弃,太祖长拳最大的好处就是伐经洗髓,改变你的身体资质,排出身体内的杂质,如此功效的拳法,郭永仁怎么会放弃。

万里寻踪,陆地金光术,保护伞已经收集到了,从崆峒派购买的,崆峒派成套的武学都被卖掉了,因为这些东西放着没用,还不如卖了换点钱,当然了,保护伞得到的都是复印本,不过,内容一点都不少。

还翻出来一部观想的功法,也是道家的,观想天地玄黄玲珑塔,这是一种精神秘术,对修习者很有好处,关键就在于坚持,一旦你坚持下来了,那么你每天精神饱满是必须的。

起身离开了床,走出来了宿舍,现在无心睡眠,到操场旁边的林子里开始练习太祖长拳,根据自己的记忆,一连打了两遍,这才开始配合着内呼吸方法,修炼了一次。

真是不修炼不知道,一修炼吓一跳,完整版的太祖长拳打完,郭永仁的身上就出来了一身的臭汗,腥臭味极大,收工后,郭永仁差点呕吐出来,直接返回宿舍开始洗澡,衣服直接扔到了洗衣机内,开始清洗。

整整冲洗了三遍,身上的臭味才算是消除不少,郭永仁则是一脸的兴奋,第一次修炼就有如此的效果,简直不可想象,可见,自己脑海内存在的功法,都是有效果的,这一次验证后,郭永仁对未来多了一份期待。

打开了洗衣机,想要拿出衣服去晾着,刚拿起了,郭永仁又放下来了,衣服还是有一股味道,继续洗,重新加了洗衣液,继续洗,连着洗了五次,才算去掉味道,当郭永仁拿着衣服去晾晒的时候,看着衣服开始苦笑起来。

变色了,身上排出臭汗的同时还带着极大的污垢跟污血,血迹,是最难清洗掉的,想了想,还是晾晒起来了,今后,这件衣服就作为练功服吧,不然,自己每次都需要换衣服了,自己没有那个财力,必须节约。

不过,郭永仁是兴奋的,太了解这种状况了,这是在洗筋伐髓,排出来的都是身体内的杂质,排的是越多越好,到最后,修炼的速度,将会大大的提升,其他的好处也不少。

郭永仁回到床上,开始进行观想练习,刚刚开始观想,不能时间长了,一个小时刚刚好,观想完毕,就开始修炼起内功,武当内功,这是基础,虽然缓慢,但是,根基牢固,正适合现在的郭永仁。

内功的修炼很难在第一次感受到气感,一旦感受到了,那么后面的速度就会提升,不知不觉两个小时过去了,郭永仁睁开了眼睛,长长的一声叹息,并没有感觉到气感,只是按照入门的呼吸方式,呼吸了两个小时,慢慢来吧,直接睡觉。

这一次,郭永仁入睡的非常快,而且是直接进入了深度睡眠,深度睡眠可是好处多多的,人体白天劳累,晚上,最佳的恢复方法就是深度睡眠,也只有深度睡眠,才能从肉体到精神全面恢复,这种状态,非常的难得。

清早,五点多的时候,郭永仁就自然醒了,睁开了眼睛,下床站了起来,感觉自己身体轻了很多,直接去洗漱一下,开始出去锻炼。

第一项,跑步,修习万里寻踪,上一世在虚拟空间,郭永仁可是差不多一年才突破的,这一次不知道需要多长时间。

这个时间起床锻炼的人不少,郭永仁为了安静,直接朝山上跑,一步一步,配合着独特的呼吸方法,跑步者,没有多远,胸口就出现了烦闷的感觉,有了上辈子的经验,郭永仁不在乎,继续泡着,保持着呼吸频率,一步一步,非常的坚定。

万里寻踪的第一步,就是要突破胸口的烦闷感觉,这一次自己不知道能坚持到什么时候,跑了二十多分钟,胸口的烦闷感觉非常的大了,郭永仁打算在坚持一下的时候,出现了变故。

“轰”的一声,感觉胸口跟脑袋同时一阵轰鸣,郭永仁停住了脚步,放慢呼吸节奏,缓慢的呼吸着,脸上一副不敢相信的表情,这就突破了,有没有搞错,怎么可能这么快,自己上一次可是整整一年才突破的。

其实,郭永仁的突破是正常的,万里寻踪的呼吸方法在于,呼吸灵气,压缩灵气来冲击胸部的一个隐**位,只有打开了这个穴位,你的内呼吸才能连成一片。

可惜的是,这是口传的那一部分,秘籍上面没有写,郭永仁糊里糊涂的突破了,这也得益于这里天地灵气充足的原因。

接着跑,这一次速度不一样了,明显提升了不少,同时,胸口那里是一阵的舒爽,不急不躁的奔跑着,整整跑了两个山头,但是,气息一点都不乱,这一点让郭永仁非常的吃惊,往常自己跑这么远,肯定是气喘吁吁的了,现在竟然跟没事人一样,太不可思议了。

直接到旁边一块山石上盘膝坐下来了,开始修习内功,这里是山头,太阳快出来了,到时候自己可以吸收第一缕阳光,很多道家的典籍里面,都提到要吸收第一缕阳光的事情了,郭永仁肯定不会放过,继续感觉这气感。

呼吸慢慢的变得缓慢起来,感受第一缕气息,只要感受到了,那就是感觉到了气感,用精神控制气感运行一圈,就成了内力了,这是最基础的,能够坚持一段时间,才能修炼出初级内功,这一关很难。

但是,郭永仁不着急,有经验,不疾不徐的按照记忆当中的经验开始修炼,太阳快要升起来了,郭永仁盘膝打坐一动不动,这里四周静悄悄的,仔细的看得话,郭永仁的呼吸几乎都快要没有了,深度入静,这就是郭永仁的状态。

觉醒之后,上一世的经验在潜移默化的改变着郭永仁,慢慢的转变,这是一个吸收过程,一旦完成了吸收,这才是真正的郭永仁,这一点,郭永仁自己并没有发现。

大刀魔  这个怪异的世界  请叫我大BOSS  仙影重重  最强绑定系统  重生之我要上头条  重生之我是我二大爷  猎魁  超极限进化  玩游戏刷黑科技  精灵召唤王  修真长生道  冥河传承  英雄无敌之圣堂崛起  核爆中走出的强者  自信人生三千年  美漫之圣骑士崛起  掌家小农女  海贼王之本神是艾尼路  妙手天师在都市  

热门小说推荐
农门医色

农门医色

人人都说安荞凶悍泼辣好色外加好吃懒做和死不要脸,成亲半月把相公榨成人干,把婆婆打得鼻青脸肿,还天天装病不下炕干活,刚被休了就跑到山上跟男人私会。安荞怒纯属扯蛋。分明是那个混账小相公不乐意娶她,自成亲后夜夜出去鬼混,结果得了风寒。恶婆婆因此看她不顺眼,处处为难她,被她无意扇了一巴掌后火力全开,打得她三天下不了炕,最后怕她死了赶紧丢回娘家,谁料她大难不死不说还顺带救了个美男。可这话谁信?明眼人都看得出来,安荞自打被休以后,这行情就好了起来,整天有男打着治病的名号来找,那股暧昧劲任谁看着都嫌酸。自打接受了这新身份后安荞也没了辙,整日就跟打了鸡血似的,先是斗婆家,被休后斗不靠谱的娘家,完了还得跟牛鬼蛇神斗,人生似乎就这么永无休止斗下去。安荞不禁叹人的一生充满了争斗,要么打了鸡血斗下去,要么躺尸。美男曰斗来斗去多累,快到爷怀里来歇歇。安荞斜眼好,你先躺尸。(本文架空,请勿过度考据)长歌旧文农家悍媳...

异世最强之路

异世最强之路

quot世界末日降临,大家逃命吧!quotquot泰山地界,主峰玉皇顶出现奇异景象,如同世界末日,分钟死亡人数高达数十人,世人震惊quot消息一出就快速传播到世界各地...

八荒神诀

八荒神诀

天地不仁,以万物为刍狗!脚踏星辰日月,力可颠覆苍穹。一己之力,瓦解太虚,一剑之威,怒斩鸿蒙。强者,往往站在世界的巅峰,而弱者,往往抛尸荒野,正如侏罗纪时期各种生命对于未来的追求,没有规则,没有法律道德,有得,就是每个人都希望活下去的一丝执念,有得,只是杀戮才能带来的进步与蜕变,有得,就是踩着尸体方可会当凌绝顶的真理。不要在乎这个修真世界的各种规则,也不要轻易相信任何一个人,因为在这个世界,人都食子。唯有不停地杀戮,才能破除禁咒。达入圣境。PS新书魔道天途新书九五至尊均超过百万字完本。...

惹上首席要小心

惹上首席要小心

坑爹的!只不过不小心撞到酷美男而已,谁知这男人英俊得像神祇,却腹黑得像恶魔。有钱了不起啊,亿万总裁又如何?这个游戏她不玩了,总可以了吧!可程大总裁没这么好说话,他温柔的看着她不玩没关系,那是你的自由,不过,你爸可是提前预支了你的嫁妆,我给他的那个项目价值超过一亿!赔我一亿,咱们之间就结束!一亿?开玩笑,一毛她倒有不少!超级蛋白质,笨蛋白痴神经质!好!陪你玩,玩到底,大不了玩一辈子,谁怕谁!四年后,她带着宝贝儿重返B市。程逸奔还我女儿!没问题,只要你给我生个儿子,你女儿就还你...

盛宠蛊妃:邪魅王爷别乱来

盛宠蛊妃:邪魅王爷别乱来

(宠文+女强)因家族世代相传的蛊术,她家破人亡,逃亡途中吞下蛊皇,却因没能降服蛊皇而亡,后重生于异世云澜。她本以为能够平静生活,却没想到这里弱肉强食强者为尊,最终她不得不踏上一条强者之路…天下风起云涌,强者辈出,且看她如何翻手为云覆手为雨,大放异彩,再赢得一生一世一双人!当凤凰涅槃,重生归来之时,这异世大陆便多了一个一笑风华足以惊艳天下,一怒冲冠能够伏尸百万的传奇!...

独尊星河

独尊星河

这是科技纵横的时代,也是属于我的时代!若脚足到达的地方,星穹都要颤抖!等手臂舒展的空间,岁月都要湮灭!用脊梁撑起的时代,万族都要臣服!将拳头挥舞的方向,宇宙都要粉碎!仙魔传承,肉身称雄,打碎天地念力独尊,纵横宇宙,镇压万族!倾尽所有,粉碎一切,打造惊颤星河的宇宙…...

每日热搜小说推荐