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第102章 接纳自己（第1页）

简宁被问得一愣，这几天光顾着忙竞标，还真是忘记了官司这茬了。

“那个关键证据前几天，已经让艾晴交给赵不凡和他的助理了。我这几天太忙了，还真是忘记问到底怎么样了。”简宁一拍脑袋。

“这么大的事情，你都能忘，我真是服了你了！”丁小果无奈地向天一望，翻了个无可奈何的白眼……

“额，我这脑袋cpu的处理能力不强，一次处理一个大事还好，要是同时处理几个大事，多任务模式，可能会死机……”简宁双眉微皱，歪了歪脑袋，感觉也很无奈。

“可惜我学的不是脑科，不然说不定研究下新技术，给你做一下内存升级！哈哈哈。”

“那敢情好！”简宁双手一摊，亦无奈地苦笑了一下，说，“其实，也是我自己的问题。”

“怎么说？”丁小果问。

“可能在我的心底深处，并不想时时刻刻记得这件事，所以，当我在必须处理与萧云梵相关的事情时，我会尽量高效、高速处理，然后全身心投入到手头的具体业务中去，我甚至是在有意无意地忘记这些事。”

“宁。”丁小果一听便明白简宁的意思，一只手抚上简宁的手背，用掌心的温度传递一些实实在在的触摸得到的温暖。

“因为每当我想起这些事、处理这些事，我的心情总会变得很糟糕，总会忍不住责怪自己当初为什么那么蠢、做得那么不好。所以，我会忍不住想逃，哪怕是一时的逃避，让自己短暂的忘记。好像这样，就能偷得一刻的轻松。”

简宁缓缓地说着，有些艰难，却依然在努力让自己面对真实的内心。

“虽然在大家面前，我看上去很勇敢、很坚强，也很努力，但其实，我并不是时刻都那么好，我常会软弱，只是我不敢说出来。但不管是离婚、纠纷，还是官司，甚至我不能光明正大去当会计的事，都是我必须面对的事，我不能逃避，更无法逃避。”

“我明白你的心情。你已经做得很好了。从那么美好的状态里一下子失去所有，还要面对从来没有过的艰苦和困难，谁都会有怯懦、恐惧和犹豫的时候，你不能责怪自己。要面对自己、原谅自己，然后接受自己。”丁小果说。

“接受自己？”

“对。接受自己，这种接受，是全方面的，不只是接受自己能够坚强和努力，更是要接受自己偶尔的脆弱，告诉自己，自己的每一种感受都值得被看到、被接纳。”丁小果说。

“所以，我的软弱和逃避，也可以被原谅和接纳？”简宁的双眼中，有些亮晶晶的东西，又有些依然模糊的懵懂。

“当然，我给你找些身心灵修行的书，你得空了翻一翻。成长一定是伴随着痛苦的，只有甜味，是不会成长的。所以，当你觉得很难的时候，要告诉自己，这是你成长的机会。”

“嗯，”简宁点点头，“其实我做事的时候就还好，让忙碌填充自己，就不会想那么多。有句话不是说么，‘忙碌是治疗一切精神病的良药。’”

“哈哈哈，有道理，不过，有时候，别把自己逼得太狠了，有张有弛，才能够走得更远。”丁小果说。

“好。听你的，我会学会调整的。”简宁点点头，说，“明天我去赵不凡的律师事务所，当面跟他们谈一谈。”

“对了，你不是这几天还要跟那个什么老总谈一个项目吗？两边都谈，来得及？”

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