乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第77章 小心了老阴逼要放阴招了（第2页）

范天雷、陈善明等一众特种兵都已经在这里严阵以待。

此时，太阳已经落山。

每个人脸上都有着疲惫之色。

一天都在被狼牙折腾，他们一点东西也没吃，肚子早就饥饿难耐了。

“今天大家的脚底都有伤，我们晚上，就不训练脚底板，让大家消息一会。”

陈善明笑着大声道：“所有人都有，后倒，端腹！”

“是！”

二十人往后倒下，双腿45度笔直抬起来，双手放在腹部上。

这样的端腹训练，他们早就练过。

可以训练腿部力量和腹部力量，是部队经常训练士兵的一种训练方式。

只不过，端腹训练前期没啥感觉，但一两分钟后，你的大腿不仅会感觉酸痛无比，腹部也会跟着胀痛，很难再保持这种标准的姿势。

电视剧里，范天雷可是用这种手段，折腾了何晨光等人足足好几个小时。

二十人都做起了端腹了之后，范天雷这才笑眯眯的走了过来。

熟悉范天雷为人的何晨光王艳兵李二牛几人，看到他脸上那狐狸般的微笑，心里都是一阵心慌。

每次范天雷露出这样的笑容，就证明，他即将要开始挖坑折磨他们了。

“哥几个，要小心了，老阴逼要放阴招了！”何晨光小声提醒道。

王艳兵和李二牛点了点头。

而江凡早就知道范天雷要干嘛，早就做好心理准备了。

范天雷手中拿着一本解放.军内务纪律条令。

一边走动一边翻看，然后看向二十个受训人员，笑道：“欢迎大家来我狼牙基地参加今年度的狼牙特种兵选拔。这特种兵呢，虽然说是我们华夏最强大的兵种，在训练和生活习惯方面，跟外面地方常规作战部队不太一样。但是，有一点，是完全一样的！”

“那就是我们的内务条令！军人，首先，得要在生活上，内务上，对自己严格要求！不要以为进入我狼牙基地，就可以将内务放在一边，只顾着训练就行！我告诉你们，在狼牙，我们对内务的要求，比你们在之前的部队，会更加的严格！”

范天雷说着，将手中的那本内务条令举起来，大声问道：“有谁认识我手中拿的，是什么东西吗？”

看小说，630book.com

病娇皇子赖上门  药神下山  江山代有才人出综艺篇  混在漫威的玩家们  快穿之宿主请节制  巨星从铁锅炖自己开始（我的硬核音乐生涯）  我刷满了假酒好感度  联盟：那个男人回来了！  斗罗渣男榜，开局杀了玉小刚  我在八零追糙汉  惊涛骇浪  穿成炮灰男配他亲爹  修真强者在都市  校草的小祖宗又软又甜  向偏执大佬献个吻  秦时罗网人  锦绣医女：带着王府全家去种田  血税  一家之主之主妇难为  都市之至尊战神