乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 万元的幸福 4(第1页)

换完衣服出来的罗贤宇直接做了两组全满配重的器械,而少女时代的女孩们则是大多数在跑步机上跑步,只有侑莉在做仰卧起坐。

这个小厅的配重要比大厅强太多,要不然也不会吸引金钟国和张赫前来,反正车太贤是打死不和他们这帮肌肉男玩器械。

看大家都出汗了,正在做卧推的罗贤宇把杠铃放在架子上,坐在卧推凳上面,看着大家都有一些喘气,只有侑莉和小贤好一点。

罗贤宇开口:“看来你们的运动量太少啊!以后要是开演唱会,毛毛和泰妍,顺圭的体力有可能支持不住啊!”

没被点到名的都在偷偷笑着三个大懒蛋。

没等三个大懒蛋发火,罗贤宇就看着允儿开口:“允儿明天你一定要记住,pd和vj来时,千万不要接任务卡片,先吃饱再说。”

允儿愣住了,大家也全都愣住了,允儿开口:“欧巴,这行吗?”

罗贤宇撇撇嘴:“原则上说,你没接到任物卡片之前,就等于你的《万元幸福任务》没有开始,为什么不能吃饭?”

女孩们全傻眼了,还能这样?

罗贤宇咳嗽一下,看大家开始集中注意力:“允儿你记住,和《万元的幸福》比斗的就是谁能钻规则的空子。

今天晚上你们别忘记弄些外卖放冰箱里,明天一早允儿早早的起来,防止pd和vj来的很早。

那时你睡得迷迷糊糊的,没准就那样迷迷糊糊的接过任物卡片。

起来后先把外卖放进微波炉热好,吃饱了再接任务卡。

我记得《万元的幸福》是可以准备一小饭盒吃食。

可是你们看电视上那些人准备的东西,缺乏很多营养,这样对你的胃一点好处都没有。

回头我给你准备点野战口粮,这可是军队使用的最好的野战口粮,一小口就可以支持你最少4到6个小时身体所需的能量。”

允儿瞪大了眼睛仔细的听着罗贤宇的出谋划策。

看着林允儿,又看看轰子们:“你们大家记住,允儿的胃不好,所以你们每天要为允儿打好掩护。

比如早晨,要在卫生间放好一袋牛奶,一到两个面包,要维生素面包,允儿吃完就马上刷牙洗脸,让vj闻不到味道。”

金泰妍几人互相看一眼,全都慎重的点点头。

然后罗贤宇看着徐贤:“小贤你现在行程最少,晚上负责在卫生间和允儿枕头套里放点吃食,《万元的幸福》摄像机是不会进入卫生间的。

毕竟你们都是女孩子,要利用这点优点,万一要允儿进行大运动量活动,你们帮允儿遮挡一下,放止允儿体内热量流失太快。”

徐贤使劲的点点头:“欧巴放心,我会准备气味很小的食物给允儿欧尼。”

看着允儿,罗贤宇继续开口:“记住了,允儿你要在7天中间环节,注意一下交换这个环节,该花的钱不要省,到时剩个2000韩元就可以,想办法把对方的钱弄到手。”

崔秀英开口:“这要是万一对方不肯交换的话,允宝不就输定了?”

总裁的七夜前妻  豪门逆转:冷妻王者归来  一宠成瘾,豪门新娘太撩人  限时婚爱,阔少请止步  禽难自禁,警官老公超威猛!  寻神座  古墓新娘:千年不朽的玉面美人  腹黑毒宝拖油瓶  (西幻)我主壮哉!  长生劫之蝶梦  斗破后宫,废后凶猛  揭开蛇村冥婚之谜:蛇妻  不负江山不负卿  摄政王冷妃之凤御天下  [穿越]过气女星逆袭记  邪灵秘录  你是我的柴米油盐  魔尊诱宠呆萌妻  只做不爱,总裁,滚出去!  72小时通牒:神秘老公来袭  

热门小说推荐
腹黑郡主要休夫

腹黑郡主要休夫

一朝穿越,穿成了个女扮男装的脑残世子不说!居然还不学无术,作奸犯科?甚至还杀千刀的搞断袖!尼玛,这什么世道?不像话!容亲王府上,男宠三五个,个个貌美如花,人神共愤!呵呵,算了,美男惹人怜,看在这么多娇艳美色的份上,这个混账世子的恶名--她担了!可那什么?美男好看不好吃?还统统冷嘲热讽不待见她?弃她如破鞋敝屐?扬言要打要杀?!靠,那要来干嘛?休掉!统统休掉!哼,他羊驼的,想她容浅,输人不输阵!她不过狗血穿越,没心没肺,却不想惹上了他们几个八字不合的对头冤家?从而三夫四侍,绝倾天下!萧予初贱人!你若敢伤害芙妹,我定要你死无葬身之地!玉 咸死娘娘腔!想我陪你?下辈子到阴曹地府等着去吧!玄夜雪我曾经执念,上天也实现了我的愿望,只是这代价…容浅,如果时间能倒回,你还会不会愿--选择于我?云 绕如何?再难搞的都到手了,他容浅--也不过是我玩弄鼓掌间的玩物!墨沉明明那么讨厌你,可为何在得知你的死讯后,我的心,会那般的痛…君北羽此生此世,你容浅是我最讨厌的人!你,去死吧--应少离灵与魂乎,能有离乎?容浅,这辈子你注定要成为我的女人!慕容里玉漂亮哥哥,断袖是什么?我们一起搞断袖吧!!上官紫音世子请自重,紫音生来清心寡欲,不好男风,恐无法做你胯下之臣!本文yy,女强爽文,腹黑算计,各种型男任君挑选,喜欢的亲们请收藏个啊收藏个 ̄ ̄PS女主是用来疼滴,男人才是用来虐滴,嘎嘎!(红装有洁癖,男主绝对身心干净,请亲们尽管放心跳坑。)小剧场他义正言辞,厉声拒绝你就是得到我的人,也永远别想得到我的心!她毫不在意,浅浅一笑我只要你的人,谁说要你的心了?他抱着大腿,嚎啕大哭浅浅!我愿意献身!她十指纤纤,心不在焉你想献?可姐不要了...

清末之帝国崛起

清末之帝国崛起

鸦片战争,敲开了清帝国闭锁的大门,从此被列强肆意蹂躏,给中华民族带来百年的耻辱与血泪。刘峰意外来到这个令人沮丧的时代,成为一个海盗头子的儿子,且看他如何扭转乾坤,让华夏民族重新站在世界的顶点!...

国手丹医

国手丹医

操万物荣枯,掌天下生死国手丹医国手医道精通,领域巅峰。丹医点药成丹,手掌生死。吾,生于混沌,长于虚无。吾之根蜿蜒遒劲,融于净土。吾之叶浓密繁茂,覆盖苍穹。她是上古混沌神树,万物盛损枯荣,尽在掌握。甫一睁眼,竟已身处现代都市!继承原身遗愿,她是苏禾。因缘巧合,拜得隐世的第一国手神医为师。得中医传承,她成鬼医门第九十九代门主。中医与生灵之气的结合,她一步步走向医道的巅峰!任你集团总裁,实权高官,要想活命,就得乖乖听话!当医术站到一个高度,金钱财富,权利地位,滚滚而来!操纵生灵之气,手拂之处,枯木回春,肉白骨医生死。体内自成乾坤,充足灵气,仙药成片,灵丹拈手即来。泱泱千年传承,阴阳五行,藏象因机,弘扬传统国医。①女主外表萝莉,内心腹黑,笑着整死人不偿命!!②作者系学经济出身,中医只是爱好,文中中医知识专业人士请勿深究!!③本文简单来说就是一妹纸振兴传统国医,顺便装逼吃老虎,钱权两手握的故事!!...

惹火萌妻,宠你上瘾!

惹火萌妻,宠你上瘾!

宠文夏镇南,海城下一任市长的最佳人选,人人趋近巴结!完美中唯一的缺憾,就是至今未婚的他竟有一个五岁的女儿。展念瞳,展昭的第N代后人,连续两届大学生武术冠军,跆拳道,柔道,散打,忍术卸骨术,合气道,剑道无所不能。夏小麦,本世纪最萌最可爱的小女娃,是天使与恶魔的结合体。当三十二岁的老男人带着一只拖油瓶跟二十岁小萝莉结婚,步入了甜蜜幸福的婚姻中妞,你不是怕结婚后会不适应,不如现在我们先来练习一遍?某披着羊皮的狼将小白兔拉进了主卧房,吃干抹尽。妞,你不是说昨晚练习的效果不是很好,那今晚再来一次房间里传来嗯嗯啊啊声,一夜旖旎。妞,多练习几遍,效果更好终于,某女拍桌子怒了要怎么样才不用再练习了?某男笑眯眯的摸着她的肚子除非这里面有小麦的弟弟或者妹妹?女人睨着眼鄙视的瞪了男人一眼亏你还政府人员,拿着国家给的俸禄,却带头违反计划生育…...

鬼医宠妃

鬼医宠妃

穿越成太师府的扫把星,姐姐,妹妹齐上阵来欺负?婶婶要来抢夺自己的东西?叔叔要杀她?行,你们都来吧。某女用食指跟中指夹起了一根牛毛细针,轻轻一弹,三人立刻扭打成团。某女冷冷一笑,对付小人,何须自己动手?搬过一张椅子,吃着水果,坐看大戏开锣,这日子,怎一个爽字了得?什么?她要嫁那个嗜杀成性,厌恶女人,见一个杀一个的冷王?行啊,她嫁,只不过,请神容易送神难,冷王,你最好心脏够强大,能承担的起呀!嫁人后,突然有些怀疑,这冷王当真不是人假扮的吗?怎么跟市井传说那么的不同?弑杀?那是因为有人要杀他,不还手,难道要坐以待毙?厌恶女人,那是真的。只不过,他怎么不厌恶自己呢?某女开始怀疑,使劲的垂头望了望前面,心想,难道她不像个女人?片段欣赏一床榻上,某女扯开了一个男人胸前的衣服,摸出了一枚印章冲着他的胸口就要盖下去。一道旋风般的黑影刮了进来,瞬间将某女搂入怀中。这辈子,你只能在我一个人的胸口盖印章。某女依靠着某男的胸口,吐气如兰,那我怎么收取报酬?为夫代劳!某男夺过那印章,恶狠狠的冲着那男人胸口猛戳下去。混蛋,叫你装,叫你装!啊!凄厉的惨叫声绵延长久,一男人捂着胸口悲催的想着,不就暴露一下胸口嘛!值当下狠手?可怜啊!片段欣赏二王爷,宫中传见!门外,一个侍卫垂着头,白着脸,摆出了一副随时逃跑的模样,大声的喊着。滚!某男随手抓过一样事物,丢了出去。哎呦!伴随着尖叫声,那侍卫翻滚了出去。某女躺在某男的胸口,指尖在他胸口不停的画圈,王爷,宫中传见,不去不好吧?某男翻身而起,将某女压在身下,龇着牙道爷憋了两个月了,天王老子来了也不行!室内一片春意盎然,吱吱呀呀的声音绵延不绝。...

魔女逆天之绝色愿术师

魔女逆天之绝色愿术师

本文美男多多,萌兽多多,主女主身心干净,结局1一觉睡了十六年,睁眼就光着屁股躺在美男怀里美男,莫要怕,答应小女子三件事,小女子就放开你的胸。她是愿术师圣王之女,却是世人痛恨的黑瞳妖魔,一朝醒来,天地规则均被她改写,翻手为云覆手为雨。说她是妖,好,她就当众噌地登上愿力巅峰,吓破你的胆。说她是魔,好,她就把神愿兽当菜市场的大白菜,震碎你的蛋。因为她不是妖魔,而是腹黑魔女,没有别的爱好,就喜欢睡觉黑打以多欺少。女主腹黑强大,冷艳无双,一袭男装横行天下,引得天下无数俊男美女萌兽,为之倾倒。★★★★★精彩对话提前看★★★★★★对话一★某美女事不宜迟,我们今晚就洞房。某魔女圣王,本人不举。某美女没关系,这事儿上床才能见分晓。某魔女暗骂老...

每日热搜小说推荐