手机浏览器扫描二维码访问
新家给周文带来的感慨并没有维持半分钟,因为家里的事物乱糟糟的,让习惯干净的他颇为皱眉。
脱了外套,哼着小曲,周文开始打扫卫生,格外的卖力。
将客厅、阳台,还有父亲的卧房打扫完毕后,周围累的满头大汗,从冰箱里拿出一瓶饮料坐在沙发上休息片刻,看了看门口那间小卧房,他考虑着是不是把妹妹的房间也打扫打扫,毕竟她这些年没少帮自己出头。
带着丝丝感动,周文拎着工具推开周采儿的房门。
几乎是刚刚推开门,就听耳边传来一个女生的尖叫。
“啊!!”
声音分贝之高,刺耳的程度,把周文吓了一跳,然后他就看到身穿米黄色睡衣,头发炸起,一脸怒容的周采儿。
“谁让你进来的!”
“呃,你原来在房间里啊?”明白过来的周文尴尬的说:“现在应该在学校吧?”
“要你管!”周采儿瞪着大眼,丝毫不掩心中的愤怒和鄙夷:“谁允许你进来的!”
“我只是想给你打扫一下房间而已。”
“冇胆鬼,谁要你来打扫,赶紧出去!”周采儿拿起枕头扔过来。
好心办错事,周文尴尬的程度可想而知,坐在沙发上长长叹口气,心道:“看来妹妹对自己还是存在很大敌意的,不对,不是敌意,那种眼神应该是看不起、鄙夷。”
想想也是,当大哥的本应照顾妹妹,无奈前主人生性懦弱反倒被妹妹罩着,久而久之,当大哥的还有什么威严存在,难怪人家有如此强烈的反应呢。
“周文啊周文,你他娘的到底怎么混的?”周文一肚子碎碎念,对前主人的性格缺陷、体弱多病异常郁闷。
“算了,我还是去练拳吧,一日不强壮起来,连妹妹都不待见我呢!”周文把扫帚一扔,拍拍手来到阳台。
早在打扫的时候,他就把阳台上的杂物归并到一起,除了床铺之外还有一块小小的空间,勉强能做些简单的动作。
把刚才各种郁闷不爽忘却,周文站好了三体式,很快就沉浸在站桩的乐趣中。
双重三体式一成,他的重心自然落在身体中间,并一点点向尾椎处集中。
同时,他的小腹部位也热了起来,一会儿后,热感越来越强,就不安分了。从开始不停的跳着、动着,活泼的像只小耗子,到后来竟是活跃着向会阴、尾椎的方向钻。
周文保持住三体式架子,一动不动,任由这种热量前进着。
练拳练的有冲动,这是好事,道家丹道称之为“气沉丹田”,练气功的称为“气感”,不过师父则很赞同孙禄堂的解释,他将这种冲动称之为“动物”。
近代武术家都说过这样的话:形意拳之所以被奉为“国术”,主要就是靠郭云深、李存义、孙禄堂等人。
孙禄堂独步武林五十年,生平罕遇敌手,周文前世在其著作《拳意述真》中曾看过“动物”一词,当时并没有明白,为此还询问师父,师父简单一说,令他茅塞顿开。
只不过前世自己的根基扎实,一下就站出感觉,完全不像今世这样,一边练拳一边改善身体。
这样一来,又让周文有了对“动物”更深层的体会,禁不住拍手叫绝。
“动物”在周文的小腹、会阴、尾椎等部位来回闹了半小时,才安静下来,收了拳架,顿觉周身舒畅。
“看来动物还是太少,还要加紧练习才是。”
前世有名师亲自指点,又有丰富的经验做参考,在练拳时遇到这样的现象并没有让周文惊慌。他知道若是小腹处的“动物”充沛的话,就会从尾椎冲上命门,再掩着夹脊关、玉枕关一路直上,达到头顶百会穴,浑身也会猛然打个机灵,那是“督脉”打通的征兆。
一次没有通关,周文并没有气馁,休息片刻后,继续调整身体达到“二十四法”标准。
如果三体式不时刻按照“二十四法”来调整,有些人很有可能站成罗锅,或站不到五分钟就感觉疲惫,即便是站足了半小时以上,站出来的也是死力气。
半小时后,周文双手依次从眉心、剑突滑过,落在丹田处,这才缓缓收了桩功。
收功之后,他搓热双手,在头部、耳后、面部来回按摩,这套方法是死鬼师父硬逼着学来的,按照死鬼师父的说法,这是养生。
武家栋梁 不朽尊神 大玄武 匪徒胜利 小仙有主 我和老婆是情敌 香港风云娱乐 无限之月神降临 修正死亡 非常秘书 无上幻尊 极品学生修真记 逆天小妖孽 我有个弟控的姐姐 爱上君子 不死灾星 网游之绝世无双 帝历那年秋 蚀骨沉沦 东吴国舅
关于我的队友是奇葩(简介苦手oTZ…)普通看似正常人的张狒,带领着精神病重度中二病基佬自拍狂暴露狂伪娘女汉子等等属性奇异的队友,在一场场轮回中挣扎求生。文艺安安静静的我,带领着吵吵闹闹的可爱队友在这个好厉害的世界里努力奋斗。龙傲天就算队友都是这种货色,我依然能够虎躯一震率领他们踏破虚空,哈哈哈哈恍恍惚惚作者语求收藏,求票,求鼓励。真实(雾我的队友都是白痴啊啊啊啊啊啊啊啊!!!...
天诛道灭是乘风御剑精心创作的玄幻小说,67小说网实时更新天诛道灭最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的天诛道灭评论,并不代表67小说网赞同或者支持天诛道灭读者的观点。...
天降系统,她以为自己可以翻身做主人了。却未曾想,一觉醒来只要你找到自愿和你交换神体的人,只要你积累一千万嫉妒能量波兑换一个女神心,你就可以离开这里重返现实生活。从此,秦晴踏上了一条兑换神体升级灵魂点数成就完美女神的任务之路。感谢刺微的封面么么哒...
每天早上八点更新本文将于11月2日入V,四更回馈小天使入六穿越了,准备大展身手征服世界,结果每天睡起来都回档重来。好消息您穿进了一本消息您穿的不是正文而是防盗章!周六防盗章是什么?作者为了防秒盗机器复制粘贴走有前因,没有后果,每天重复。周六那我怎么才能过到第二天去?作者没有第二天。周六很好。第二天,作者的防盗章因为出现违规内容被锁了。作者大爷我求求你不要捣乱!周六(冷漠脸)给我加戏。又名防盗章求生指南求加戏的防盗章主角你伤不起黑强受x???攻由于穿了好几个不同的防盗章,所以这还是个快穿你怕不怕!请勿扒榜,感恩比心...
带着空间重生由作者纤陌颜创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供带着空间重生全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
来自阴间的鬼夫由作者醉花阴创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供来自阴间的鬼夫全文无弹窗的纯文字在线阅读。...