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纤细的长腿,被深灰色的紧身裤牢牢贴合着。
很薄的材质,更是将沈初墨的腿型完全呈现出来。
特别是当她站直的时候,更能够看出她挺翘的臀型。
脚上是一双奶白色的运动鞋,上身则穿着一件宽松的白色T恤,长发扎成马尾,正随着她运动一甩一甩的。
大清早的,空气便一阵闷热。
沈初墨侧脸上挂着汗珠,顺着脸颊一直滑落到精致的下巴,然后滴到胸前。
特别是看着她香汗淋漓,脸颊泛红的样子……萧逸发誓,他绝对没有想歪了。
让他有些意外的是,沈初墨这拉伸的强度,貌似有些高啊?
随后他就看到沈初墨竟然开始练起了《太极明心十二式》!
他站在门口惊讶看着。
‘太极明心十二式’是这两年来很火的一种强身锻体的健身功法,都说是一位老拳师发明的,而且还是专门为女人发明,对于女性身体有着很好的舒理效果。
这门功法的本名就是‘太极明心’,按照此功法健身,可以让人明心静气,并且有助于舒缓女性经期血液。
现如今,这门健身功法已经有了很大一批的受众。
而且加入进来的人也是越来越多。
萧逸靠在门边饶有兴趣的看着,这门功法,他是再熟悉不过了。
不过看着看着他就发现不对了,忍不住出声道:“你这有好几个动作都做错了啊。”
沈初墨动作一停,看到萧逸似乎站在门口有段时间了,蹙眉道:“你什么时候在那的?”
“刚来。”萧逸说道。
“你怎么知道我动作做错了的?我这是跟着一位师傅专门学的。”沈初墨看着他。
“你做的动作,是老版本的,也是错误的一个版本,里面有很多动作对人体非但是没有好处,时间久了反而会引起身体骨骼的一些变化。”
“后来还发行了一个新版本,那才是正确的一版。”萧逸一脸认真的说道。
“骗人的吧?”沈初墨冷笑一声:“还老版新版。”
“你说的那么头头是道的,这么说你会新版的?”
萧逸点头:“我还真会。”
“不信是吧?”
说着,他走到院子里,开始做起了一个又一个的动作。
沈初墨最开始只是抱胸在旁边看着,美眸中毫无波澜。
但是看着看着,她的眼中便出现了一抹惊讶。
只见萧逸的动作行云流水,时快时慢,身体也变得柔软起来。
一套动作打下来,竟然就像是一个完整的舞蹈一样,连丝毫的停顿都没有!
而且她也看出来,萧逸所做的的确就是‘太极明心十二式’。
但是在这里面,至少有七式的动作经过了改善!
“这才是对人体有益的‘太极明心’。”萧逸做完这一套动作后便停了下来,面不红气不喘的道。
“你的动作里,第二个动作对于你的脊柱伤害很大,时间久了,很可能会造成不可逆的损伤。”
“还有其余几个动作,也都不规范。”
说到这里,他疑惑的看着沈初墨:“不过老版本的‘太极明心’官方不是都已经公布了吗?说老版本的不能练,你这跟哪个师傅学的?”
“太误人子弟了啊!”
沈初墨听到萧逸的分析后,小脸上虽是没什么表情,但心里却是惊讶万分!
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