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第6章 校队选拔(第1页)

天色刚破晓,校园之内,晨雾还没散去,黄熙洋便是换上运动服,开始了一天的训练。

既然要改变受伤的命运,那就要加强训练,提高身体素质,同时也要改变自己那些不好的篮球习惯,

当然,陈森也被拉了起来,跟着黄熙洋在空无一人的操场上开始晨跑。

三公里之后,陈森满头大汗,如同丧尸一般,缓缓挪动着,而黄熙洋则是喘着粗气,继续加快脚步。

他目前的身体还差点意思,肺活量不足,在高强度的篮球比赛中,很容易就会累,一累失误也会增加,所以他多年来都是保持着晨跑的习惯,只是在成名之后,逐渐迷失在名声中,就慢慢不跑了。

五公里之后,黄熙洋已经是满头大汗了,他现在的身体还不能支撑他跑完十公里,只能逐步来了。

“你休息完没有啊!”黄熙洋看着场边,已经瘫软在地的陈森笑道。

陈森摆了摆手,上气不接下气说道:“我跑了三公里啊,让我再休息一会吧!”

“要迟到了,回去换衣服吧!”黄熙洋拉起陈森。

随即两人相互搀扶,缓缓向宿舍走去。

经历了一个早上课程之后,中午黄熙洋没有午休,而是带着陈森偷偷跑到了篮球场上,开始了教学。

回想过去陈森在校队的表现,黄熙洋知道他的天赋并不是很好,虽然高三时身高会长到一米九,但是身体动作偏软,不适合对抗,所以黄熙洋决定让他多点练点对抗。

可下午就是校队选拔了,现在来训练也来不及,按照他现在的水平,要加入校队有些困难,除非...陈森有一项表现特别突出。

三分球,他决定要陈森试试投三分。

他简单的演示了一遍标准的投篮姿势之后,接连投进三球三分,随后说道:“虽然让你练三分,但其实就是要你投篮,要记住,在场上,不管是不是三分,一有机会就要投!”

陈森似懂非懂的点了点头,学着黄熙洋的动作,两脚微微分立,右脚在前,膝盖微微弯曲,手掌托着篮球,身体轻轻跃起,手掌推出,指尖拨球,篮球划过一条优美的弧线,最后擦着篮筐,落到场外。

陈森苦恼不已,明明黄熙洋做得那么轻松,还连进三球,自己动作也是一样的,为什么却...

黄熙洋看着陈森的手臂,摸了摸下巴,双眼放光,似乎是发现什么宝物一般。

陈森被黄熙洋的目光看得浑身不自在,忍不住问道:“我是做错动作了吗,为什么这样看着我?”

“不,你做的很好,继续投吧!我给你捡球!”黄熙洋笑了笑。

黄熙洋亲自捡球,弄得陈森都有点不好意思了,为了不辜负前者的好意,他的眼神愈发坚定,做出的投篮动作也愈发的干净利落。

虽然球没有投进,但是可以看出投射的力度和角度开始变得精准。

“慢着!”黄熙洋叫停了陈森,随即说道:“你去一下左边弧顶45度角,先在一个位置上熟悉一下先。”

陈森点了点头,在三分线外,继续练习。

渐渐的,他像是找到了投篮的手感,接连投中几记三分。

黄熙洋看着陈森稳定的手臂,暗自点了点头,如他所料,陈森手掌宽厚,手臂也足够力量,投篮动作十分稳定,既然运球对抗不行,那就另辟蹊径,当个稳定的炮台。

中午练习了一个午休的时间,黄熙洋给陈森叮嘱几句之后,两人就接着去上课了。

下午放学之后,就是校队选拔的时间,报名参与校队选拔的,晚自习自然就得请假,黄熙洋和陈森两人在班主任凌雪严肃的目光中,最终还是拿到了假条。

等到两人来到篮球馆时,只见球馆门口已经围了不少人,男生女生都有,男生自然是来看选拔的,而女生则是冲着帅哥来的,篮球队的队员,又帅又高,足够吸引大家的目光了。

黄熙洋和陈森艰难的挤进了球馆之内,一名围观的男同学不屑的说道:“挤什么挤,懂什么叫先来后到吗?”

“不好意思,同学,我们是来参加选拔的!”黄熙洋和气的说道。

“哈哈,就你这个身高,还参加选拔,会上篮吗?”那名男同学讥笑道。

顿时围观的众人都爆发出讥讽的笑声,黄熙洋的身高有一米七五,虽然不算矮小,但是在篮球队这个高人林立的地方,确实不够看。

“他会不会上篮,关你屁事,看你身高也不矮,怎么不见你参加一下选拔?”一道清亮的声音从馆内传来。

众人见到来人之后,纷纷闭上了嘴,就连叫的最欢的那个男同学都禁不住往后一缩。

“林雅儿师姐?”

林雅儿缓缓走来,手中拿着文件夹,一身简单的运动套装,将一双长腿完美的勾勒出来,精致的五官,简单的高马尾,十分的漂亮。

我在炼狱游戏里崩人设  大秦:无双皇子,开局掌掴嬴政  震惊!逆子的兵马地盘比朕多多了  流氓太子  信息素是抑制剂的O没人要  年代甜炸了:寡妇她男人回来啦  我家娘子很旺夫  综武:刚证陆地神仙,就被曝光了  刚穿越,捡了个侯府娇妻  这工具人的美貌是真实存在的吗[快穿]  赘婿的悠闲人生  大明:九朝元老,就是活的长  隋唐:开局满级龙象般若功  高能玩家[无限流]  北宋纨绔:开局狗头铡,包大人饶命  退团后我成了极限运动员  准备造反,被朱棣偷偷模拟人生  极品太子爷  清穿之抱紧四爷大腿  大唐:逆子,你想屠房家满门?  

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