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第4章 伸筋腾膜圆满(第2页)

两掌自腰左右伸开,扩胸展臂,两臂成一字平肩状,掌心向下。

以声带气,以气催劲,定臂发力,久则力贯指端。

“分桥!”

胡锋五指揸拳握紧,两拳向胸前收回成十字交叉,左拳在内,右拳在外;

猛地两拳上提,向左右分开,顿时掀起一阵拳风。

“定桥!”

将力贯注于拇指与手腕之下,转掌变为四指撑天,向前方推出。

然后将势定住不动,悠悠贯力于指端。

“寸桥!”

腰身一挺,下盘由四平八分马变为二字钳羊马,两掌向正前方标出,动作干脆简捷,力发寸劲。

凝力于指端一寸之功。

“提桥!”

转身,退步,两拳下收于左腹侧;

随右转成右弓步,两拳向右上胸提起。

此势主练拳臂抽力之功。

“留桥!”

站二字钳羊马,两拳运劲向上一抽,交叉于胸前成交剪状;

右拳在外,左拳在里,相互外勾内压,逼力交加两手。

此势主练剪手闸臂之功。

“制桥!”

两掌分三节握拳,渐渐贯力入拳中,定势蓄力。

猛地揸手下压。

此势主练揸手下压之功。

“订桥!”

左拳向上一抽,右指掌向下按。

此势重在抽拳一提,有如打人入钉之势。

“运桥!”

左右肘臂一沉,竖腕立指,两掌虎口撑圆,四指撑天。

将胸一挺,左右珠桥手徐徐屈臂收至肩上方。

两掌缓缓向左右推伸而出。

……

想要练出一身高强的武艺是很困难的。

不仅需要有天分。

还需要下得苦功。

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