手机浏览器扫描二维码访问
太欠了!
被小学弟里外里嘲笑一番,青峰大辉气得眼皮直跳,也没心思想那些事,他现在满脑子就是把这两个家伙修理一顿。
他随手抄起场边一个篮球,满脸狰狞,宛如地狱修罗再现:“来!我教你们打球!”
“好耶!”白鸟弥立刻眉飞色舞起来,完全没察觉危险。
临时经理鹤见平助弱声提醒:“那个,你们应该先做训练,之后再自主练习。”
他说的没错,有些训练项目一个人完不成,场地也有限,最好是跟着大部队一起做,等结束之后再分开做自己的训练。
青峰大辉也明白这个道理,于是立刻换成监工状态,板起脸说:“你们还不快去训练,想偷懒吗?”
保育员只是个戏称,当然也是要做训练的。
但是他可以随便练练,以教导小学弟为由,摸鱼划水。
青峰大辉心境仍然处于一片茫然之中,还没想好自己该怎么做,于是暂且顺着之前的想法,敷衍训练。
一年级生却一动不动,雀部拓也说:“那前辈你要先把训练菜单给我们。”
青峰大辉不解:“教练不是安排过训练菜单吗?公告栏上自己看去。”
他只是缺席几次,部里不至于还有这种变化吧。
“那个太笼统了,前辈你得帮我们调整一下,之前虹村前辈就是这么干的。”雀部拓也暗笑着说。
篮球部有上百名部员,教练们当然没空每次都给大家定制专属训练计划,因此以一军为例,训练计划分为三档。
第一档:首发队员;
第二档:替补队员、正式球员;
第三档:非正式球员。
每一档的训练量和内容都有差别,队员可以根据自己的需要,和队长、教练协商,针对性地增加或减少某方面的训练项目。
像是体力不支的黑子哲也,光是想完成额定训练量就极其困难,偶尔会练到吐,而且他的能力不需要投篮,教练自然要根据他的实际情况再进行调整。
青峰大辉得知自己还要帮学弟们调整训练计划,整个人都懵了。
他不会啊!
虹村前辈能办到,是因为人家之前是队长,关注队员差异和特性按需调整训练计划,完全是习以为常的事。
可他一个只需要埋头打球的王牌,那里会管那么多,他拿到手的计划都是调整好了给他的。就算有什么想加的,都是自己看感觉加练,从小打街球长大的他没那么多讲究。
“前辈不行吗?”白鸟弥也没什么别的想法,就是单纯询问。
其他一年级也静静地注视着他。
青峰大辉的心里又被扎上一箭。
他就说呢,赤司怎么会这么好心给他一个摸鱼的位置,原来坑在这里啊。
是想等他受不住自己要求正常训练吗?
可笑,他怎么可能会“输”给几个小学弟。
青峰大辉信誓旦旦地想。
才几分钟自己就碰壁灰溜溜地回去,这也太丢人了。
青峰大辉咬咬牙,沉声说:“行!”
身为前辈,自己怎么能在小学弟面前说不行!
不就是训练计划么,又不用从零开始写,基本适用于所有人的底版已经有了,随便改改就行。
再说了,他还有一个青梅竹马桃井五月!
直接让五月帮忙就行。
这样一想,青峰大辉又信心十足起来。
重回1982小渔村 我在漫威掀起诡秘复苏 在柯学里当房东 进入柯学片场以后 我睡后混成大明星 她靠美食成为星际顶流 大明:开局摊牌穿越者,老朱懵了 成仙从娶妻生子开始 末日满级玩家 解构系巫师 从追求天才美少女开始 香江来了个绝色大美人[七零] 怪物复苏 长生:从被魔女强推开始 嫁给怪物的新娘 无境之剑 这个日常系文字游戏大有问题 我老婆是路人反派 偏爱她成瘾[快穿] 貌美虫母是世界的瑰宝[虫族]
一个武侠小说迷穿越到新修版金庸小说中,成为慕容世家二公子的故事现在大多金庸小说的改编文都是以三联版或电视剧为背景依据的,好像还没有看到那本是以世纪新修版为依据写的,所以就自己写了一本。本若您有兴,可进来一观。...
寻秦的风流,盗墓的迷情,笑傲的江湖,神雕的执着,天龙的气魄,大唐的迷恋,覆雨的癫狂,虚空的破碎无论是金庸大师的作品,还是黄易前辈的大作,只要你...
一个超能杀手,在他的最后一次任务时,不小心中了他人精心设计的陷阱,最后跟敌人同归于尽。那杀手死后没想到却在名侦探柯南的世界里投了胎,因为超能力的原因,所以他保留住了记忆,在这个暗流涌动的世界里他又会如何?且听风云我细细道来…...
海依朵吟月哥,听父亲说神界中的食材,才最具挑战性!龙吟月行!一会我就把二郎神家的小黑狗给你整来,麻辣狗肉一定很美味!萧诺吃狗太残忍,不如我去弄来太上老君的青牛精,吃葵花牛舌如何?马格张果老的那头驴很碍眼,不如拿来做驴肉火烧,大不了回头给他留一个!羽轻纱个人建议打来月宫玉兔,整盘五香兔肉,美容效果极佳!--------------------------------------------求粉红!求打赏!求自动订阅!拜谢!...
这里有着魔法,有着仙术,有着忍术,还有着武术,这里就是王者星!自幼不能习武的龙晨,因为意外来到王者星,打破体内九阳绝脉所不能修炼的体制,变得可以修炼起来。于是一代武学奇才横空诞生...
前世被嫡母阴谋害死的庶女阮沅珊意外重生了,却因为先祖遗宝走上了一条修仙的不归路。...