手机浏览器扫描二维码访问
第十一章 初修仙诀（第1页）
修炼外家功夫极为伤身，几乎是以生命为代价换取力量。
外家高手，一旦过了四十岁便会急速走下坡路。鲜有外家高手能活过五十岁的。因而外家高手大都晚景凄凉，不是武功衰退被仇家所杀，就是百病缠身而死。
内家功夫则正好相反，修炼起来不但不伤身，反而能延年益寿，而且由于内力对身体依赖不大，所以内家高手即便年老后身体衰败，也能保持相当的武力，不至被人所乘。
若这本《紫玉生烟》真的只是一本外家功夫秘籍的话，就算他将其练到极致，也不过一个江湖中的二流人物罢了。
幸好，在秘籍的最后还留下一部存想法，其中写道，若修炼此功法之人，能将身体修炼到气血盈满，便能通过这套存想法引导出一种名为“归元气”的内力。
秘籍最后还写道，在内力积攒到盈满丹田时，可将内力输入到此书内，便可观看后面更加高深的内容。
这无疑又给了萧紫阳一丝希望，他立即便按着书中所受之法练习起来。
虽说书中言明，若无补益元气的汤药辅助，修炼此功法恐有五痨三衰之虞，不过萧紫阳仗着身强体健，并不在意。
他按照书中第一章所描绘的动作，摆出了一个十分怪异的姿势，刚开始他并不觉的什么，但当他所做姿势与书中描绘完全一致时，一阵古怪之极的感觉便从这套动作所主要锻炼的部位传了出来。
这感觉中麻痒酥酸痛样样饱含，合在一起，说不出的古怪，说不出的难受。他只坚持了片刻便致使动作走了形。动作一走形，那感觉便立即消失了。
古怪感觉消失之后，萧紫阳骇然发现，就是那刚才不过十数息的功夫，他竟然已经浑身大汗淋漓，感觉燥热无比！
这世上还没有听说那种外家功夫有如此立竿见影的效果，大喜之下，他立即又再次摆出刚才的姿势。
此次虽然有了准备，他在那古怪的感觉中也不过坚持了三十息的时间。那种感觉实在太过难受，即使以他的坚韧，也无法持久。
萧紫阳又按照第一章的中的动作一路做了下去。他发现，这些不同的姿势其实是针对不同位置的筋骨，而一整套动作，则能正好能将全身上下所有的肌肉骨骼统统锻炼到位。
萧紫阳按照第一章中动作完整地做了一遍，花费了不过半个时辰，汗水竟然已经将他一身冬衣湿透不说，他所站之处三尺之内，也被汗水淋透！
他只觉得浑身疲倦yu死。往ri，他在心情郁闷之时，自虐般的苦练一整天，也不会有如此疲倦！
此时他只觉得饥饿难耐，又食yu不振。
他知道了此书的厉害。
萧紫阳急忙爬上床，按照书中所述，按摩起了穴道。
一遍按摩下来，疲劳顿时缓解了许多，心中的烦恶感也消失不见，然而他腹内饥火却越加yu旺。
他急忙抄起桌上几只馍馍，三口两口下了肚，却毫不顶事。
匆匆换了身干衣裳，萧紫阳出了房间，向着大厅走去，可没走两步，突然他腿一软，差点跪在地上。
狱炎 天择大陆 萌宠当家 无限之任意门 最终信仰 大明福王 三国重生之战神吕布 穿越之猛兽侠 玄真剑侠录 吞噬星空之太上问道 长生大梦 征服者之路 完美征途 封神大仙 超级异能低手 冒牌大军阀 霸宋西门庆 布衣财神 剪不断的情丝 无限之召唤逆袭
红扇白衣传
大唐盛世，武林风起云涌。一个江湖卖艺的小女孩。机缘巧合之下成为一代女侠。传承金大侠的风格，将故事融入历史中。摆脱传统的任督二脉之说，建立阴阳五行真气。仿照美剧紧凑的编排，让每一章节都充满看点。红扇会群号164781284（本群由书友血舞之殇提供）...
武之掌控
这里有着魔法，有着仙术，有着忍术，还有着武术，这里就是王者星！自幼不能习武的龙晨，因为意外来到王者星，打破体内九阳绝脉所不能修炼的体制，变得可以修炼起来。于是一代武学奇才横空诞生...
寒门宠妻
大丫二丫三丫四丫五丫，失婚王诺诺穿越到了农家，成了被休的三丫何松竹，带着五岁的拖油瓶包子。初来乍到，一贫如洗，好歹穿越给了灵泉，不幸中的万幸。何松竹誓言成为古代女强人，一手经商，一手养包子。只是，这位爷，你从哪里冒出来，哄得女儿喊着爹。何松竹也醉了，让自己入狼窝，也要自己愿意才行！...
重生之福星高照
本是千金贵女，岂容他人放肆！世家贵女的她，上一世被渣男的浮华所迷惑而不得善终，重活一遭，定要叫那渣男知道闺阁千金可不是好惹的。委屈了半辈子的侯府千金冯颂贤惨死重生后变成相府千金季颂贤，成为疼宠万千的家中娇女，她决定要好好的珍惜作为季颂贤的生活。不想前世害死她的那位渣男前相公，总是出来搅局。她决定迎战的时候，才知道那位竟然是被异世魂魄入体的穿越男？！季颂贤怒了，即你仗着异世学识不叫我好过，那我便收了你的学识，代表广大被害的本土姑娘灭了你这妖孽。...
妃常农女
叶小雨觉得穿越是件让人蛋痛的事，小说里都说穿越的女主不是小姐就是王妃，就算是个不受宠的起码也有个丫头伺候着，冷汤冷饭的能吃饱，但是怎么到了她这里就全变了呢？不到十岁的娃不仅要天天干活，就连红薯都吃不饱，更别说吃肉了，还有恶毒后奶时不时的打骂，这不是虐待儿童吗？不行，她不能再这么下去了，她要终止重复了一次的历史，保护身边的人，带着大家脱贫致富奔小康采野菜挖草药，开荒地种粮食生活好了钱袋饱了，做人的腰杆也直了。只是叶小雨却郁闷了。恶毒老太婆找上门孝字大于天啊，你们得孝敬我啊孝敬老人？没问题啊，可是也要等我吃饱了才行，饿死了谁孝敬你啊？极品亲戚找上门你们天天吃肉，怎么也要留点汤给我们啊？大家都是亲戚。肉汤啊？有的，不过大黄，有人跟你抢饭。哇呜咬死你们。终于清静了，可是媳妇，咱们该拜堂了神马情况？为夫是来报答当初救命之恩的。给钱就好了。给钱多俗啊？为夫决定以身相许哪里跑来的野小子，滚。为夫不是野小子，为夫乃是堂堂的不滚是吧？兄弟姊妹们，关门放大黄这是一部典型的穿越剧，但是也是一部狗血的穿越剧，具体来说就是一部狗血的农家女脱贫致富奔小康然后外带着被一个高富帅相中了的言情穿越剧。反正看吧，看看不吃亏，看看更健康！...
阴阳超市
一座超市，一个平台，一个可以买下任何技能的超市平台，开启了主角彪悍人生。顾客，您想妙手回春，药到病除吗？您想起死回生，和阎王争命吗？您见过起死回生的灵药吗？您知道我们销售着各种无敌天下的菜刀吗？您想买下刀枪不入，水火不浸的服装吗？您知本超市三楼，还有一家宠物店吗？嗯对了，您见过龙吗？与神话传说中的神龙一般无二的龙！您见过不死鸟吗？滴血重生，不死不灭的神鸟您想看一看形状像鹿，头上有角，全身有鳞甲的神兽麒麟獬豸白泽吗？主角用力咽着口吐沫，双眼闪金光，他脑袋拼命点头。那么，请用您的寿命来带走您能买下的一切东西吧！因为，本超市，从不收现金...