手机浏览器扫描二维码访问
第三章 炼精化气（第2页）
“不凡哥，想什么呢？”药灵儿捧着饭菜已经回来，站在狼不凡面前，伸出手掌在狼不凡眼前晃啊晃。
“额，我乱想什么，就我现在莫说不能炼化一头象，就算能也把自己给撑死。真是人心不足，我还是吃我的饭。”狼不凡摇了摇头，接过饭菜，一脸自嘲。
“不凡哥你慢点吃，我得先去采药了，如果不够，厨房还有很多饭菜。”药灵儿道。
“嗯！嗯！”狼不凡嘴里含着饭，点头道。
深夜，房屋内。
房屋里面很简陋，生着一盆炭火。狼不凡坐在竹木桌旁。
“霍霍，霍霍，霍霍…”
屋内静悄悄，只听到狼不凡那有节律的磨墨声。
看着磨着差不多的墨汁，狼不凡铺开纸张，提起兽毛竹笔轻轻沾试砚台。
“天地玄黄，宇宙洪荒。日月盈昃，辰宿列张…”
纸张上赫然写着正是《千字文》内容。字迹虽不奔蛇走虺，但也力透纸背，煞有精神。
写着写着，突然狼不凡眉毛一皱，一末句尾字收笔不均。
“写字不专心，做不到那些大学问家一坐下来就能心静如水的境界，脑中老是想象着自己像武道强者那样飞天遁地，开山裂石…”狼不凡暗道。
“也罢，既不专心汇神，就看看书吧。”狼不凡拿起一本《武者初解》。
“肉身乃人体之根本，练武需炼体…”虽是每位武者都认知的常识，而狼不凡却看着意犹未尽。
《武者初解》大概对肉身做了这样的描述。
练武分为练肉，练筋，练膜，练骨，练脏。
练肉：为武术基础，运动周身将全身之肉练得结实饱满，力量大增。
练筋：全身筋伸缩强劲，爆发力量凶猛。
练膜：全身皮膜结实，抗住打击，一发力，人皮如牛皮一般坚韧。
练骨：全身骨骼坚硬，洞穿力强大，肉身更为敏捷，抗击打力更强。
狼不凡现在学会炼精化气来滋养肉身、筋骨、皮膜。仅仅算的上武生罢了。武生之后便是武士，武士之上还有大武士。
大武士者，精气神饱满，肉、筋、皮、骨，淬炼到自身之极致。周身运力，刀斧不伤，五马而不能分其尸。
大武士之后便是武师境界。
武师者，辟丹田，呼吸吐纳天地元力淬炼五脏六腑，这便是练脏。武师呼吸连绵深远，体力悠长，几乎能力敌千人。行走疾如奔马，跳跃灵动如飞鸟。
至于武师之上，书中没有详细做解说，只是隐晦的提及。
&nnsp;
d
末世之变身女武神 宦谋 热血印记 玄境风云录 金道 英雄狗 美女们小心手机 仙土仙途 牵爱 您呼叫的英雄不在服务区 双神决 月度 徐真传 偷腥年代 仙草诡梦 重生之铁腕 仙曲逆转乾坤 杀机蔓延 星际法师 网游之醉行天下
圣血武帝
我生之后天地旧，若不成神誓不休！一卷古经，可照破山河一滴圣血，能屠灭诸天。十六年前，神界一块黑晶落入荒古大陆。从此，一个少年带着神秘的唤兽空间，踏八荒，破天地，傲苍穹的故事缓缓展开。已有完本作品太古御龙诀，可放心入坑。...
北洋枭雄
1901年，赵东云来到这个充满了屈辱又充满了希望的时代，并且成为北洋新军的一名军官。且看他如何一步一步走向巅峰，成为海内外的大枭雄！ 老人新书，已完本辛亥大军阀。 更新与质量双重保重，敬请收藏阅读。读者群号35923224，欢迎诸位的到来。...
北方有妖来
在我浑浑噩噩的度过大学生活的时候，一只白狐闯进了我的世界。一口枯井，一封帛书，还有三三两两的人。有咿咿呀呀的戏子，也有奸诈市侩的商人。接二连三发生的怪异，就像是梦魇一般纠缠着我。当我一步步接近真相的时候，我也一步步接近了命运。以及那远在迷雾之中的我。...
极道神皇
道之极何所在？神之皇何所欲？宇宙中存在了数亿年的一块神秘晶石！顶级大神一生精华所创的绝世神篇问道剑法！震动苍穹，日月无光，星辰破碎，遮天蔽日，一只眼睛就不知道有多少里之大的伟岸生物！通天彻地，拇指灭乾坤，震撼九重天的仙法神人！血光冲天，天地混沌，踩踏寰宇的不明物体！会说话的石头？雷电变成人？无肉不欢的小鸟？母猪爬到树上唱歌？大黄牛想变帅哥？一个穿越而来的少年，如何横扫苍穹，傲视天地！如何登上道之极！如何成为神之皇！...
最强上门狂婿
王浩记得自己以前很有钱，并且还有一个非常漂亮的老婆，可是因为某种原因他失记了，忘记了一切，富豪要招他为婿，莫名其妙收到一根带血的手指头，又稀里糊涂的被抓进...
异世之女神争霸
异世之女神争霸最新章节列小说异世之女神争霸吴千娜著异世之女神争霸全文阅读这里讲述的是异界奇界迷界三个世界的故事一次神秘的穿越，把苏雅和好朋友同时带到了异世界赫都，并被赋予了神的地位苏雅本以为自己就是被选重而且背负着使命才来到这个世界上，而事实却是背道而驰的当朋友被迫离开时，苏雅只能眼睁睁地看她离去当面对强大的敌人时，苏雅却没有任何能力反抗苏雅一直怀疑一定是世界摆弄着自己的命运可当她从叹息之谷的前世镜中走出来的时候苏雅才终于醒悟原来，她才是这个世界的真正霸主。求推荐，求收藏，求冒泡求可怜ampltpampgt...