手机浏览器扫描二维码访问
第97章 传授腿法（第2页）
他给三招腿法起了个新名字：浪子三招。
第一招主要就是攻击对手的上三路，看起来有点像劈空腿，但是威力要大一些。
第二招主要攻击对手的下三路，主要依靠的就是腿部的肌肉力量。
第三招有点倒挂金钩的意思。
这招练起来最困难，但是也是威力极大！而且让人防不胜防！
宫白羽在旁边看的都失了神。
“看明白没有？”唐傲演示完这套腿法，问道。
“老大，你能不能再演示一遍？我怎么感觉每一招的难度都那么高。”宫白羽有些不好意思的说道。
“嗯。你摒弃所有的杂念，仔细看我的动作。”唐傲说道。
接着，他又演示了一遍。
这次他的动作非常缓慢，目的就是为了让宫白羽可以多记住一些。
可惜宫白羽在学武方面的天赋不高，唐傲演示了两遍，他也只是记住一部分而已。
唐傲倒是也没有着急。当初他学功夫的时候，师傅也是非常耐心的手把手教他，要不然他也不会有今天。
也不知道演示了多少遍，宫白羽勉强记住了其中的动作要领。
当然，由于刚开始接触这套腿法，所以他施展出来还是不流畅，远远达不到行云流水的地步。
唐傲让他多加练习。
他欣然应诺。
“这段时间你就专心练习浪子三招。等到什么时候到了随意施展的地步，我再传授给你别的功夫。”唐傲说道。
“嗯。老大，我怎么感觉你演示的时候，看起来那么的有力度。我怎么自己施展出来，感觉挺无力的。”宫白羽问道。
“那是你的腿部力量太弱。尽管学会了招式，但是没有力量，充其量也就是花架子，伤不了什么人。碰到真正的高手，一个手指头就可以破了你的招式。”唐傲回答道。
“啊？那怎么样加强腿部的力量？”宫白羽赶紧问道。
“药浴可以增加肌肉的强度，从而可以增加一部分力量。但是如果你想获得更大的力量，必须要借助训练器材。”唐傲说道。
“我明白了。老大，你的意思是不是让我去报一个健身班？”宫白羽问道。
“不是。你去健身班的话，会有一定的效果，但是效果甚微。我的建议是你自己买一套增强力量的器材，这样的话，你每天都可以进行力量训练。”唐傲说道。
“好！我等会儿就去买。”宫白羽点头说道。
“我等会儿给你列个单子，你照着单子买，不要乱买。等你买回来以后，我会给你安排一个训练表，到时候你照着训练表每天锻炼都可以了。”唐傲说道。
“嗯。老大，麻烦你了。”宫白羽说道。
“你叫我一声老大，以后就是自己人。自己人说话不用这些客套话。”唐傲说道。
“嗯。”宫白羽点了点头。
接着，唐傲给他列了一张单子。这张单子跟他给秦岚列的那张是一定的区别，但是整体来说差不多。
然后他将锻炼表做了出来。
“行了！以后你就照着这个锻炼！如果有什么不明白的，就打电话给我。”唐傲说道。
“好。”
摩登娱乐帝国 幻想世界降临末日 奇术色医（改名神医天下） 试婚老公，蜜蜜宠！ 都市特种狂兵 超级传奇巨星 心之劫：眉心泪 混在异界当灵师 全能游戏之王 黑道特种兵逆苍穹著 极品修士 我的性感女房客 高冷老公强势宠：亲亲小娇妻 嫡女荣华路 荣耀人生路 海贼王之逆天作弊器 人工智能足球系统 农门美娇娘 美漫之祖巫术士 黑色帝宠：老婆，你休想逃
冷峻总裁：密爱天蝎女
她不过就是个名不见经传的小白领，而他却是翻手为云覆手为雨的冷酷总裁。三年前，他们爱的死去活来，最后，她盗取了公司的机密，他打掉了他们的孩子。三年后，因为公司调动，她又回到了这里，和他再度相遇，揭露被掩埋的真相...
总裁大人玩够了没
顾成峰，这样强迫一个人，有意思吗？她看着他，声音，那么凉，那么冷他讥笑，居高临下的睥睨着她，小东西，这仅仅只是开始。不知你恨的人是我，还是我们言氏家族，但如果那么恨，为什么不直接将我父亲送入监狱，将言氏彻底击垮？如果真恨一个人，用那样的方式，根本不足以达到我报复的目的。他灼热的气息喷洒在她...
婚然天成，帝少的暖心妻
他是赫赫有名的诚天总裁，而她却是默默无闻的豪门私生女。一次代姐相亲，牵扯出一场爱恨纠葛。相亲场上，齐子睿冷漠开口你暗恋我？微愣，江锦心讪笑地说道先生，我已经有喜欢的人。他宠她爱她，将她放在掌心呵护。他以为，他们之间永不分离。可就在他们准备结婚的那一天，她却突然消失不见。再度相遇，他恨她的无情，却又不忍将她推开。重逢第二天，他直接将她拽上民政局。民政局里，齐子睿抓着她的手腕，凝视着她的眼，一字一句地说道江锦心，你休想再逃！只是，那隐藏的秘密，是否会摧毁他们的爱情？...
妖娆驱魔师
她，驱魔龙族纯血后裔，魂穿成为拥有神灵根体质的女子。被毁婚？不怕！天下男儿多的是，五国皇子为她争风吃醋。灵脉被封，无法修习灵术？不怕！即使无法修习灵力，她也会强到没人敢阻拦，魔挡噬魔，佛挡杀佛，神挡灭神，谁人敢欺，谁人敢阻！...
权倾山河
许沐川阴差阳错的来到了北渊国，他不成想刚刚到来就被认定为了劫法场的反贼，于是许沐川欲哭无泪的被压入天牢。许沐川本以为自己就这样静静的等着秋后问斩，却由于在天牢中相识的一个老头而改变了命运。...
无尽梦境
人类的历史就是一部战争史，有人的地方就有争斗，甚至于在梦境之中梦境世界就是人类战争的缩影，梦中人在此经历春秋战国楚汉三国隋唐等古代战争，甚至还有跨越国界的第二次世界大战。天赋专属技能战斗技能，梦中人们生存与战斗在梦境世界的根本，如何一步步地去提高自己？如何依靠自己独特的能力去获取权益？东海镇离州府东洲势力，眼界在一点点开阔，势力梦境在一点点展开。从地区争雄，到九镇争霸，谁才是真正的敌人？现实世界战争梦境势力梦境，究竟哪个世界才是真实，究竟该以哪个世界为根本？梦中人们如何能挖掘出其中的秘密，并从这无尽的梦境中逃脱？这是一个梦的世界，谜的世界...