乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十五章 身材塑造(第2页)

每个人都想有一个好身材,每个人都想当一个行走的衣架,叶宇当然不例外了。他现在对于自己身上的肌肉还不是很满意,都打算到了大学以后报名一个健身培训班呢。

想不到系统这么贴心,瞌睡来了就送了一个枕头。

三天时间很快过去,十个俯卧撑对于叶宇来说也就几秒的时间。这天,叶宇很快做完俯卧撑,叶宇就感受到了身体有一股热流,随后,汗水浸湿了衣服,还没来得及好好感受的叶宇,一股困意袭来,瞬间软到在了地上。

等到叶宇醒来,已经过了两个小时,叶宇第一时间脱下黏糊糊的衣服跑到镜子前打量着自己的身材。

“我丢,这踏马的也太帅了吧。”叶宇罕见的爆了粗口说道。

不怪叶宇这么惊讶啊,实在是身材被系统改造的太好了。

手臂上的肌肉线条清晰可见,腹部上本来只有线条的肌肉已经显现出八块腹肌。鲨鱼肌在腹肌旁边熠熠生辉,人鱼线已经清晰可见,这些肌肉在叶宇的身上恰到好处,没有出现像许多健身教练那样不协调的出现。叶宇看着自己的身材,口水都快流下来了。

对着自己的镜子臭美了十多分钟,叶宇这才想起系统一声不吭的让他睡着,无力吐槽道。

“系统大哥,你搞这种事情前给点信息呗,突然一声不吭的就直接软到在地上,好歹给点心理准备啊。”

【检测到宿主的需求,系统争取下次改进~】

系统的声音响起。

叶宇已经对此见怪不怪了,感觉这个系统好像是第一天上岗一样啊,还是因为太佛系的原因,什么都让他这个宿主提要求。唉,有点心累~。

希望它下一次真的能够改正吧。不然他要哭死。

随后,叶宇转身趴下开始尝试做一些平时不敢做的动作,像是俄挺这种动作,他平时将身体团成一团撑起来都有点吃力。

先是试了一下平时为了做俄挺练习的一些动作,发现游刃有余,最后慢慢地,开始将身体撑了起来。

差不多一个小时以后,叶宇成功做出了有生以来第一个俄挺!

喜欢娱乐:我真不是佛系明星()娱乐:我真不是佛系明星。

颜狗的快乐就这么简单  开局逃荒,缠住反派权臣的腰  替嫁后,秦爷的心尖宠飒爆了  末世之黑暗衍纪  80年代剽悍土着女  玄学太准,全网跪求我出山  和亲路上,公主她造反称帝了  旅行精灵:我的宝可梦在异界变强  走阴蛇  带着海贼系统穿越火影  酒厂员工,永不落网!  权力巅峰,从基层开始  雪中:人在北凉,以势压人  重生后,我成了太子的白月光  Mzlin蒙芷玲  官场:美女领导带我青云直上  从丧尸宇宙开始的美漫之旅  假装破产,我被踢出家族聊天群  反派:不当舔狗,校花女主崩溃了  火爆娱乐圈,你管这叫一点点爱好  

热门小说推荐
邪皇独宠:庶女狂妃倾天下

邪皇独宠:庶女狂妃倾天下

现代特工紫璇在一次意外中穿越成了蒲星大陆贺兰国将军府里的懦弱大小姐,面对爹不亲,主母虐,姨娘厌以及兄弟姐妹们的恶意伤害,但那又怎样?她照样兵来将挡水来土掩,嫡姐喜欢的男人,哎呀喜欢她,庶姐喜欢的男人,艾玛还喜欢她,这可让她如何是好?照单全收可否?玩弄股掌可否?都否了她还玩个P,不过她的男人谁都别想偷窥,偷窥者死无全尸,神马?她这属于牛B雷特傲娇症?没...

王牌校草无限爱

王牌校草无限爱

超宠溺现在全世界都知道你是我的女人,我看谁还敢要你!他吻了她的唇,邪佞的宣布着。他是学院里最有洁癖的殿下,只要是女生碰了他不是骨折就是一命呜呼,就是在这个镁光灯下他硬是强吻了她。她被欺负的时候被他搂进怀里,对着全世界发誓,从今以后,我不会让你哭!谁敢让你哭试试!言落儿从来不知道外界冷酷无情杀人不眨眼的他竟然会那么无赖!言落儿,我们结婚吧!她转身拒绝,不要!我嫌弃你!他冷哼立马横抱起她,逃了三次,你以为这次我还会放过你?!...

月落王朝

月落王朝

一位好吃懒做的公子,结识一群奇葩的队友,经历一场妙趣横生的比赛,入学院,做城主,周旋于七大帝国之间,终成一代明君。编辑红豆邀请驻站...

小仙追妖记

小仙追妖记

本是九重天上的桃花小仙长余,为偸走太上老君的幻形丹,误把封印在炼丹炉下的狐妖放走,逃离人间,为将功补过,长余魂附被人追杀奄奄一息的当代初入娱乐圈的小明星苏南夏的身体里。可恨阴差阳错,弄错了身体,不仅仙力散失,还失了身体主人的现代记忆。为寻回自己的仙力和追捕逃离人间的狐妖,看菜鸟长余是如何在一边撩汉一边逆袭成为娱乐宠儿,还不忘追妖的非富多彩的追妖日常生活的...

武血至尊

武血至尊

聚天地之根本立身取日月之精华所用以体魄之精髓换血脉之升华,是为通天法则然,法则之上乃有血脉至尊成就永生王者。...

将门庶女:腹黑世子绝宠妃

将门庶女:腹黑世子绝宠妃

她是从小长于乡野的将门千金,母亲逝世,她重回京城,怎料父亲冷漠,嫡母狠毒。轮番陷害,数次谋杀,本想安静存活却步履维艰。为求生存,她与虎谋皮,从深宅大院,到朝堂之上,她步步为营,欺她辱她,她绝不放过,算计谋害,她百倍还之。妖孽未婚夫,腹黑世子爷,在这条盛世厮杀的权谋之路上,谁才能陪她走到最后?...

每日热搜小说推荐