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由引气到练气主要是由自身能控制的灵气多少决定，谢瑶之前在镜子内练习了无数遍的控火和控药，对于灵气的操控可以说是突飞猛进。涓涓的雾气流淌过每一寸经脉，薄薄的烟雾包裹住了谢瑶瘦小的身体。练气一层！顺利突破。谢瑶猛地睁开双眼，对世界产生了从未有过的清晰感，她可以看到窗外竹从叶子上清晰的叶脉，她可以感觉到空气中流动着的各色灵气，她可以闻到树木的清香和自己身上的臭味。抬起手来，谢瑶发现自己身上已经多了薄薄一层污垢，捏着鼻子在温泉池里清洗了一番，谢瑶试着用灵气把衣服上的水汽全部引出来，成果喜人，她顺利得到一件干爽的棉袄。把衣服换好后，谢瑶才发现自己居然长高了不少，本来合身的衣服现在短了一大截，头发也不再枯黄，变成了柔顺的黑发。怪不得便宜师父长得人模人样，谁经过这样一番去尘美白还美发后颜值都会飙升。不过她也发现了很多不便，无患子没给两人替换的衣服和生活用品，她也不会除尘决这种东西，要是想洗澡就必须来这个露天的温泉池，麻烦得很。现在她已经正式踏入练气一层了，也不知道便宜师父什么时候从炼药室出来，她真的非常非常非常需要去修仙者的集会上看看。半月的时间倏忽而过，谢瑶已经把培元丹和辟谷丹的制作方式完全掌握，控火诀也了如指掌，还开发了控水，控风等等等招数。每天勤勤恳恳不敢懈怠，早晨和晏无忧一起绕小树林跑步，中午练习丹药制作和各系法诀，晚上则是吸收灵气。就是自从踏入练气后，镜子对于灵气的需求多了许多，谢瑶现在只能保持一小半的储存量，其他都被镜子消耗得干干净净。完全恢复的话，谢瑶现在是练气三层，每升一阶，所需要的灵气就翻倍增长，谢瑶的培元丹早早吃光了，只能靠着外界的微薄灵气恢复，储物袋里的灵石她没用，想着等无患子出关带她去买东西。谢瑶去问过晏无忧的进度，他的进度倒是没谢瑶这么快，只到了练气二层，谢瑶也试着把灵诀交给对方，但可能是天赋的问题，晏无忧怎么都学不会，看来必须要搞到剑谱才行了。因为不清楚无患子的具体实力，谢瑶每天都过得很提心吊胆的，生怕自己的小动作被他发现。而在一个清晨，那紧闭的大门终于打开了。收到了无患子的召唤，谢瑶和晏无忧迅速地到达了炼药室门前。无患子这次换了一身青色的道袍，看到两人后微微颔首，先到了晏无忧面前，直接伸手按在了他的脉搏。“不错，练气二层了。”随后转向谢瑶，谢瑶被拉起手的时候，心中很是惊恐，她可知道自己的丹田内和书中描述的完全不同。她心中紧张，脑袋飞速思考一会怎么应付无患子。但在那陌生的灵气探入她丹田内时，云朵般的小镜子悄然散开。无患子也没仔细观察，匆匆探过后就离开了。“不错，练气一层。”谢瑶心中暗喜，居然还可以隐藏自己的等级，无患子不清楚谢瑶的实力，这样她和晏无忧逃跑的成功率又会增强一些。经过这半个月，谢瑶身上的棉袄已经变成了七分裤，晏无忧的衣服也同样。无患子眉头一跳，温声跟两人说话：“是师父没注意，你们两人还小，这两身衣服先换上，跟我去集市看看。”两套白色的服装飘到了两人手中。谢瑶接过衣服，发觉这居然是一件裙装，看起来无患子早就知道她是女子了，两人恭敬称是，换好衣服从屋中出来。好久没穿过裙子了，好在这衣服是件法器，穿脱十分方便。现在谢瑶已经不再是之前的小豆丁了，她身形修长，面色莹润，看上去已经是个漂亮小少女了。把储物袋挂在腰间，谢瑶一出门就看到了倚在竹子前等她的晏无忧。对方在看到她的一瞬，直接歪在了地上：“你？谢耀？你是女的？”这小少爷也着实迟钝，谢瑶自从不再是那个豆芽菜模样后，完全朝着柔和方向长的，可晏无忧偏偏一点没发现，每天和他称兄道弟。问题是这事一开始也怪谢瑶，是她告诉对方自己的假名，让晏无忧误认为自己是男孩子，但她也一直没机会开口，就一直拖到了现在。谢瑶若无其事地拉起对方：“我也没说自己是男孩子，是你自己傻。”本身幽魂一样的小少年被她拉起来后，迅速把自己手抽开了，从脖颈到耳尖红了一大片。“男女授受不亲，你，你这个小乞丐怎么没一点廉耻之心。”

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