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第65章健身主播来找茬,当场麻了
泰山握住杠铃杆,双脚分开与肩同宽,小幅度屈膝。
仰头目视前方,深吸口气,粗壮的手臂猛地发力,当即提起杠铃。
那群网友们看到泰山轻松提起三百斤的杠铃,全都瞪大双眼。
这大猩猩竟然真的拿得动?
尽管亲眼目睹泰山已经提举杠铃,有些网友还是说着风凉话。
【拿得动算什么,举起来才算成功!】
【对,有本事举起……】
【卧槽!!!】
【它扛起来了!】
在网友们说话的间隙,仅仅一秒,泰山已经将杠铃高举过头顶。
在空中停滞两秒后才放回架子上。
话还没说完的网友顿时呆滞了。
这大猩猩不按套路出牌啊!
怎么说举就举了,这肌肉爆发力太强了。
老粉们虽然见识过泰山搬起四百斤的护栏,但看到它举起正经的健身器械还是忍不住惊叹。
那种感觉跟在电视上看举重运动员比赛的时候差不多。
只是没他们那种咬牙切齿的表情,直接了当的举起,爽感更足!
比起网友们的震惊,林智表现很淡定。
“好,朋友们,泰山热身结束,现在开始正式训练。”
林智的话就像一滴水滴进热油,直播间瞬间沸腾了!
【666666!】
【我以为已经结束,你告诉我只是热身?】
【三百斤举重当热身,这合理吗?】
【别的不说,我路转粉了!泰山牛比!】
【继续继续,太过瘾了!】
林智看到网友们各种叫好捧场的彩虹屁,依旧面不改色。
走到泰山身边询问它要不要继续。
看到泰山用力点点头,林智按照合理的训练计划,加到四百五十斤的配重。
随即跟网友们简单说了下加的重量和具体操作原理。
虽然重量是热身三百斤的一点五倍,但训练追求的是突破。
所以其实是在当前最高记录四百斤的基础上加五十斤。
一般挑战重量是举重员自重的两到三倍。
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