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第4部分（第1页）

力量摆脱病痛。其实，开始进行自我治愈的头两天里，原先大多数的疑难症状就消失了，这让我的脸上重新露出了微笑。这最初的成功带来的不仅是希望，还有更加坚定的信念。

课程进行到一半的时候，我歇斯底里地哭喊着，要丈夫帮我聚集起足够的勇气停止化疗，告别化疗带来的虚弱和伤痛。我央求教员们允许我这样做，可他们都不愿承担这份责任。他们告诉我：“这个问题需要由你自己内在的智慧回答。”

我试着调动起内在的智慧，可心里只有痛苦，只有恐惧。

我正痛哭失声的时候，一位教员走到我身边，轻轻说：“答案很明显。”“怎么明显？”我迷惑地问。“你的身体已经做出了回答。看你哭得多么厉害，这就是身体在大声疾呼。”“你是说身体在告诉我，停止化疗没有关系？”“没错。”感谢这位勇敢的教员，给我如此直接的宝贵建议：“身体要表达的意图很明显。这正是内在智慧的信号，通过强烈的情感表达出来。”

尽管我仍然不太确定这“身体的意图”是什么，还是决然地停止了化疗。现在想来，很庆幸自己当时有足够的勇气克服内心的恐惧。

1993年7月，我又经历了一次重大打击。我的右侧乳腺出现了肿瘤，新的肿瘤直径大约1厘米。对于正在康复的我，这打击不啻晴天霹雳。我一下子绝望不堪，从前的许多疑难症状也重新出现了。我怒气冲冲地拒绝了医生再次进行乳房切除的建议，我也拒绝了任何化疗、放疗和药物治疗。

“我真的没法理解，当初的化疗怎么没有根除肿瘤细胞。”新医院的外科医生惊讶地叫道。

后来我听说，一个长期接受化疗的朋友最终丧失了所有主观反应机能，变成了植物人。幸好，我逃过了相同的命运——要是我能早点注意到身体的信号就更好了。

有些时候，我心里的恐惧会膨胀到无法控制；在夜里，恐惧突然袭来的时候，我会不由自主地从床上跳起来。我曾经开发出许多能帮人们克服恐惧的方法，可是，这些方法没有一种对我自己有效——直到我开始寻找那些引起恐惧的信念。

“你的信念是什么？”我问自己。“我不知道。死亡很恐怖，我猜。”内心传来微弱的声音。于是，我像当初用格式塔疗法引导患者们那样，引导着自己感受内心的恐惧，在意识中放大它。恐惧让我哭泣；我任自己回复到一个小女孩的感受，“我会一个人死去，没有人会陪我一起，我也不知道会去哪里。离开我熟悉的一切，孤身一人——这太可怕了。”

“啊哈，原来这就是你的信念。”我忽然间恢复了平静——一认清引发恐惧的信念，恐惧就立刻消失得无影无踪。我重新建立起康复性的信念：“我可以选择，在将来的某一天，我完成了这辈子应做的所有事情时，再平静地接受死亡。”从那以后，类似的恐惧就再也没回来过，我每天都能安宁地睡到天亮。

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做出改变

“癌症是一个转机，提醒我们做出改变。”《人生的转机》的作者劳伦斯·雷山博士写道。这句话让我思考了很久。我试着做出一些改变：把工作时间缩减到每周只有几个小时；在科罗拉多与朋友们共度平静的时光；回以色列探望家人。

在科罗拉多，我的心情好了很多，可刚一回到家，情况就急转直下，所有的好心情都消失得无影无踪。“这究竟是怎么了？”我反复问自己，“或许癌症终于占了上风，我真的要死了。”这样的想法让我心里充满了寒意。

“癌症等于死亡。”人们通常都这样想，我也很难将这样的看法彻底从心里赶走。

一回到以色列，我的好心情就回来了。癌症仿佛是一个玩笑，我当然能击败它！可是，再回到新泽西的家中，各种奇怪的症状又重新出现了。恐惧和绝望又回到我心头，好像家里等待我的只有癌症和死亡。

我再次回到以色列，心情也再度好转了。我鼓足勇气告诉丈夫，我决定不回新泽西的家了。我要在科罗拉多和以色列各待上半年。如果他愿意陪着我，那我绝对欢迎；如果他不愿意，那不管他做什么，我都会永远爱他、做他的好朋友。他的答复是：“你实在没给我多少选择的余地。我真的不想离开新泽西。可要是我们分居两地，婚姻还有什么意义？”

“那如果我死了，婚姻又有什么意义呢？”我反问道。“要是你想离婚，那随便你。不过，你不是计划三年后退休吗？要是你愿意在退休后继续同我在一起，那我同样欢迎。”“我得考虑一下。”他回答。

两天后，丈夫打来电话，告诉我他决定离婚。有半个小时，恐惧让我止不住地颤抖：“要是我的癌症恶化到只能整天坐在轮椅里的地步，那怎么办？32年的婚姻生活之后，有谁能来照顾我？”

“那并不是维持婚姻的理由。”内心传来一个冷静的声音。“我宁愿死去，也不要他成为我的奴隶，整天拴在我的轮椅旁边。”

这让我下定了决心：离婚是正确的选择。我忽然感到一阵兴奋。“我自由了！天哪，我现在可以随心所欲，再不用夹在心愿和家庭的责任之间忍受折磨了。31年前我就该这么做的。”生活一下子变成了一场刺激的冒险。

1994年8月，我回到新泽西办理离婚手续。新泽西熟悉的环境让我的症状又开始复发。整理行装成了一件无比艰难的事情——那么多书本、磁带、光盘、心爱的小物品，简直没法决定留下哪些，扔掉哪些；这给我已经不堪重负的身体造成了更多的压力。

4个月后，医生的诊断证实了我最大的恐惧——癌症又回来了，已经扩散到了全身。我要死了。“你必须马上回医院去。”他严肃地告诉我。我乳房中有一个直径4~5厘米的大肿瘤，全身都是淋巴结肿块，还有各种奇怪的症状，全身各处疼痛，尤其是骨头。

“我已经尝试了所有的可能，可是没有效果。”我告诉自己。“我已经别无选择，只有依靠西方现代医疗手段一条路了。”那时，我完全忘了我的病情是怎样随着生活的起伏而反复好转和恶化；我立刻开始准备在科罗拉多住院的手续。

准备过程中，我忽然失去了控制，歇斯底里地大哭起来。我开始按格式塔疗法跟自己对话。“你为什么哭得这么厉害？”

来自内心的回答很虚弱：“我真的为你担心。要是你去了医院，肯定会在几个星期内死去。他们会动手术切掉一块又一块组织，再用化疗、放疗和各种各样的药物毒害你。他们并没有恶意，但是你可能不会再有足够的力量与我联系，倾听我的声音。别人的思维模式和意见会轻而易举地占据你的头脑，你将不再相信你自己。”

“但我没有选择。”我集中精神回应道。“所有办法我都尝试了，都没有效果。医院是唯一的选择了。不动手术切除肿瘤的话，我就会死。”

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