手机浏览器扫描二维码访问
第四章 小小教训（第1页）
第一块玉简里是介绍修仙世界各种比较常见的药材，药性等东西，连其他炼器材料都有简略介绍！
第二块中，说明了修仙世界修炼体系的七大境界。
练体、炼气、筑基、金丹、元婴、化神、渡劫。七大境界，每一境界又分为前期、中期、后期，等级森严！
宁缺对比了一下，练体期估计就是诸天万界中学徒级、蝼蚁级这个层次！练气、筑基、金丹对应一至三级生命体，那么元婴、化神、渡劫显然是四到六级了！
练出元婴成就四级生命体，倒是和仙域法四级阴神有些类似，能看出其中有些影子！
最后一块玉简中就是本世界修炼法，虽然仅仅只是学徒级练体法诀。
贴在眉心，意识海中自动浮现一篇练体法诀《玄龟吐息内壮神力》！
宁缺仔仔细细的从头到尾观看一遍，又发现了其中和仙域法炼体术相似的地方！
“有异曲同工之妙，我是不是可以直接修炼仙域法降龙伏虎大力练体，然后练气？”想了想，他还是放弃了这个打算，仙域法在任何世界都可以修炼，而且能完美的隐瞒过去，但那样做没有什么意义，完全起不到修行万法，万流归宗的作用。
玄龟吐息内壮神力是一门淬练身体的法门，呼吸吐纳天地间无穷灵气加上吞服天材地宝、药浴等来打熬自己身体，让身强体壮的自己可以踏上练气的道路！
大约一炷香的时间，宁缺完全理解了《玄龟吐息内壮神力》，开始着手修炼。
这法门是模仿的玄龟吐息，所以修炼时要静止不动，不像降龙伏虎大力要整个人不停搬运气血呼吸吐纳，虽然一动一静，但本意是一样的！
宁缺默运法诀，尽量把自己的呼吸节奏调整，慢慢的去习惯这种不属于人类的呼吸习惯！
一个时辰后，像是久旱逢甘霖，一缕冰凉的气息从头顶百会穴滴下，流淌全身！
“修仙世界的天地灵气！”
感觉到这股冰凉的气息源源不断涌入体内，先是从灵台穴位，后来是周身毛孔！吸收后融入到全身每一寸肌肉、骨骼、经络、脏腑中！
“呼！”
轻轻吐出一口浊气，宁缺睁开眼睛，感觉到感觉到自己的身体有了明显的提升，起身去找到炼丹峰的食堂，吃了一点饭菜后又开始修炼！
一连好几天，他都在打坐中度过，进度飞快，一周时间就修炼到了练体初期！
......
功行圆满，宁缺只觉得肚子饿的极快，吐纳术不仅把天地灵气吸收进来，更让食物的消化也加快了数倍？正准备走出大殿去吃点东西，大殿外传来几个人的议论声！
“你们说，这个峰主新带来的外门弟子凭什么活都不用干，每天就是吃饭修炼？”
盛世婚约：老公别过分 鬼王夫君，快变身！ 万法神帝 无限之冒牌主神 仙死劫 极品炼武系统 附身执照 良心毒师 除魂 路西法大人 信仰收集系统 体感三国战纪之证道 反叛的亡灵契约者 生存在火影世界 末世之系统空间好种田 恶魔法令 三界血尊 刹尘 远古小嫩妻：兽夫吹灯生个娃 Kiss小呆萌：恶魔校草吻上瘾
重生之游戏全才
重生，是为了能更好的活着！ 魔道星，拥有在敌人靠近之前击毙对方的能力是在短时间内对敌人造成强力伤害的典型的强力输出型职业。虽然天生体质和防御弱，但其强...
魔爸
上界天魔，陨落修真界，被三个孩子所救，一颗魔心都被感动，成为了八个孩子的老爸。踏上了培养孩子和保护孩子的道路。逆时空召唤术，由于时间和空间的错乱，召唤出来自地球的传说人物。天魔一个都不认识。隋唐英雄罗成，李元霸，宇文成都，裴元庆，等等。三国英雄吕布，赵子龙，关羽，等等。梁山好汉武松，李逵，林冲，鲁智深，等等。还有项羽等等大英雄和几个女英雄花木兰，貂蝉，大小乔，等等。各位书友要是觉得魔爸还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
宠爱 GL
本书简介青蝉胆子小，可自从遇上女公子，她那一颗小胆历经千锤百炼，竟往傻大胆的路子上一去不回头了。要想得到女公子的宠爱，究竟还要付出多少努力？8月6日（周二）开V，9点半更新三章，不见不散哟...
最强兵王在都市
一次任务的失败使他重返都市，重逢当年女神，杨铭不再沉默！清纯的邻居女孩，火爆迷人的女教官他该选择醉卧美人膝，又或是醒掌天下权？最新书友群332698374...
爱已成殇：倾城世子妃
传说，魔域城的尊主与仙灵境的宫主一见钟情，成婚大典上，魔尊许下海誓山盟，一定真心对待宫主。易烊崇锋，你到底有没有爱过我？华璎抱着婴儿，步步后退，泪染衣襟。崇锋步步紧逼，伸手让她把孩子给他华璎，你冷静点。十五年匆匆而过，青鸾国中，魔域城外，两方力量汇聚，只为需找下落不明的魔尊之子，双生姐妹潜伏两地，同一张面孔，却有不一样的人生。我虽与你长的一样，但少主爱的确是我。呵？爱的是你？你不过是我的一个影子，有什么资格说少主爱的是你？为了一个男人，姐妹反目成仇，爱恨难离。一段孽缘，一段往事，一个迷离的身世，改变了他的一生亦改变了她们的一生。...
末世行
某杯具的宅男李叶在诡异的穿越后发现，不是有很多种族PLMM的玄幻世界，也不是天上飞来飞去有很多几百岁几千岁高龄MM的仙侠世界，更不是男尊女卑，思想古板，科技落后的古代！请看一个宅男在满世界丧尸的二次元世界的幸福人生本书属于学园默示录世界的故事。喷子，愤青，智商太高喜欢较真的朋友莫入！...