手机浏览器扫描二维码访问
第69章 万事开头难（第1页）
“你趴下去，撅高点！”
小阿俏跪在我身后，伸手在我屁股上拍了个响。
“你轻点儿！”
腰上传来咔的一声响，我觉得自己的骨头都快断了。
“这才第一种姿势，后头还有五十三种呢。想不想出人头地了？想不想人家见你低头？想就忍着。”小阿俏使劲将我的腰往下一压说。
咔...这一回我的腰彻底的闪到了。我就那么趴在床上，姿势约莫跟人家练瑜伽的差不太多。都是上半身贴着床，腹部和大腿挨在一起。
“多久了？”这么熬了一会儿，我浑身经脉胀痛无比，并且身体开始发颤。
“额，五分钟！距离十二个时辰，好像还有很久的样子。”小阿俏见我实在熬不住了，趴到我身边看着我涨红的脸说。
“五分钟...”我心里升起了放弃的念头。一个姿势都这么难，后头那五十三个怎么办？这辈子难道我就跟九图六座像杠上了？每天打坐，什么都不用干？
“咱们坚持到10分钟就休息怎么样？”小阿俏对我说。
“好，10分钟，我就不信连10分钟都熬不住。”我的汗珠顺着下巴往下滴，咬咬牙我决定再坚持一会儿。很快我身上的衣裳就全部被汗水湿透，并且青筋开始暴起。
“多，多久了？够十分钟没？”我意识到自己已经到了极限，嘴里连忙喊了起来。
“啊，半小时了！”小阿俏睡眼惺忪的凑过来说。
“嘶...快，帮我扳直让我躺躺。”我一听都半小时了，心里提着的那口气顿时一松。然后身子朝侧面一翻，就那么佝偻着摔在了床上。
“今天半小时，明天一小时，每天怎么往上加一点呢，一个多月这个姿势也就差不多能练成了。想想也不是那么困难嘛，你说是不是？”小阿俏把我身体扶正，双脚踩在我的肩头，身体猛然往下一坐道。
咔...我的腰发出一声响，身体直接被她坐直。
“啊...”
“你是不是想废了我？”我发出一声惨叫，回头瞪着她问道。
“你趴一会儿啊，我去打盆热水来帮你擦擦身上的汗。然后帮你推拿推拿，这样就能好受一些了。吃得苦中苦，方成人上人嘛。”小阿俏翻身下床，去浴室给我放了一盆热水进来。
“你干嘛？”她解开了我的褂子，然后朝着我的裤腰摸去。我急忙伸手拉住裤子问她。
“嗤，不脱光了怎么擦汗？跟谁稀罕看你似的。”小阿俏使劲将我的裤子往下一扒，然后拧了条毛巾开始给我擦拭起来。
“喂，你别乱来啊！”随着毛巾的擦拭我喊了起来。
739调查局 憋金道人 葬生人 天相：姑娘我看你有血光之灾 祝由天师 惊悚：我出生就把算命先生吓疯了 神秘王座 大阴牌商 我在大宋破案强国[七五] 黄河古事2 这个道长就是在修仙 废才术士 [综武侠]坑个反派去救世 命犯七杀，我十八岁遇生死劫 这辆列车有亿点恐怖 开局异象：爷爷把自己活埋了 相灵师 葬海天师 穿回来后忍界崩坏了 南茅北马
都市之璀璨人生
他，民企小职员，在一次偶然而付有传奇的夜晚，梦游到小树林，被流星击中，从此便有了异能。在命运的砝码安排下，人生出现转机，公司美女老板对他关爱有佳，更有爱情故事发生。激烈职场竞争，让他压力陡增。他慢慢成熟起来，学会了借朋友之力女人之力上司之力一颗雄心在不断的壮大，面对金钱美色的诱惑面对误解，一个个温柔的陷阱，一道道闪着寒光的冷箭，一张张咬人的臭嘴，他是以毒攻毒，还是...
超级医生在都市
自幼被一个神秘老头当成超级医生培养的孤儿叶修，为了躲避神秘势力的追杀，积蓄力量复仇，回到华夏国，进入燕京城郊区一个小医院成为了一个普通医生，想要低调平静地...
掠爱：错上王爷榻
她与他是奉子成婚，却在新婚第二天便被他蹂躏小产。本想求的一片清净，却被诬陷为杀人凶手深陷牢狱。面对危机四伏的处境，她小心谨慎，步步为营身为王爷的他，明知她的出嫁是宰相府的精心布局，但冰冷的心还在一点点沦陷。面对权势的争夺，注定他们一个是棋子，一个是执棋的人，纵使升起万般情愫，也只能掩盖在水深火热的争斗中，显的冰冷无情明明是错，却要一错到底。当一切以怨恨开始，又将以什么终结？所谓爱，不过是一场掠夺...
重生大农民
周白重生了，回到刚毕业的那一年，站在人生最重要的十字路口。回首过往。弥补上辈子的遗憾？改变重生后的历史？实现两辈子的愿望？扎根农村，周白努力挥舞着他那重生小翅膀，妄图给这辈子的人生扇出一场大风暴。...
三国之荆州我做主
三国之荆州我做主最新章节列小说三国之荆州我做主汉胄著三国之荆州我做主全文阅读关于三国之荆州我做主名牌大学历史系的大学生离奇的穿越到三国时代，成为荆州牧刘表的长公子刘琦，仗着对丰富历史知识的熟悉和先知先觉，抢地盘，收名将，纳美女，发展经济，强我华夏，玩转一个别样的三国。...
异世之逍骑天下
胡恩浩无意中得到一枚戒指因此穿越到异世界在主角经历了一次次的考验之后身份也变的今非昔比可就在这个时候万年前被封印的黑暗界又一次入侵整个摩登斯大陆被魔化的人族精灵族矮人族兽人族共同率领黑暗界千万大军席卷人类领土可弱小的人类又用什么来抵抗这些魔族大军呢？...