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十七 吾所为持剑（第2页）

少年体操每天做上一遍就够了，它可以让人精神通彻，身体细胞活跃，体内能力充盈，身体素质慢慢潜移默化的提高，是无副作用温和的功法。

洛溪和士兵等人做完一套后感觉神清气爽，早晨的困意一扫而空。

洛溪将身边摆放的背包拿起，沉重的感觉从胳膊递了过来。

”现在开始，负重五十斤，三万米长跑，现在开始。“

随后洛溪率先背起背包，开始跑了起来。

而随后，士兵们也一个个拿起早已准备好的背包开始了每日的长跑。

当然，因为步兵团战士们有着极大的物理差异，有的人接近一流，有的人不到三流，所以没人的负重也都不同。

最低的标准是五十斤，不过只有极少的走敏捷路线的战士是五十斤负重，大部分走在百斤以上。

军官大部分在二百斤以上，而出了洛溪，最强的战士隆科，则是负重是八百斤。

洛溪的负重是一吨，在当日突破了一流，成为了先天后，洛溪的身体已经进行了质的变化。

细胞活性增强，骨骼密度增强，体内内力由原来的小溪变成了大河。

普普通通的一拳便可以打出成吨的力量。

只不过洛溪一直没有表现出来，在汉斯以及第四步兵团的战士眼中，他还是一个很强的四阶巅峰战士。

三万米的距离对于大部分士兵来说都算一段不断的路程，而且还要背着负重，快速的长跑。

在跑完后，一个个气喘如牛，浑身衣服被汗水浸湿，不过这两个月的训练让他们还有了一丝军队的雏形，勉强还保持着军阵的样子。

”原地休息二十分钟，随后自由训练。“

洛溪吩咐完后，做到了地上，拿起旁边的水壶，大口喝着凉水。

三万米的快速长跑，加上一吨的负重，即使是已经先天的他，也不是很轻松。

”哎呀呀呀~累死我了。“

”我要喝水，快快快。“

”呼呼~我今天，负重一百四十斤！“

”。。。。。。“

随着洛溪下令休息，士兵们纷纷瘫软的坐在地上，开始互相闲聊。

”团长，再给我们讲讲那些英魂战士的事呗“

一个休息的战士突然笑着对洛溪道，如同两个朋友在普通的对话。

洛溪在成为团长后，也没有摆什么架子，虽然在训练的时候摆出一副威严肃立的样子，但在平常，也和这些士兵们一起聊天打屁。

他之前只是一个宅男，还是逗比型的，突然这么一下子成了团长，也没有改变他的本性，不会说高人一等什么的，和士兵们说说笑笑打打闹闹，互相开着玩笑吹吹牛比。

不过这也让这些战士也更加的尊敬他了。

他旁边的战友撇了他一眼纠正道。”那叫英灵！“

“就是，再给我们讲讲呗。”

“团长再来一段”

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