手机浏览器扫描二维码访问
校队成立后,高大壮总算是真正了解了运动员的艰辛,刘清教练对训练工作特别严格,每天四个小时的训练时间谁都不能少,而且这四个小时被教练安排的满满的。
由于是集训初期,体能训练、力量训练占据了训练的大部分时间,剩下的时间就是针对每个人的情况不同采取的分组练习。
在训练中,刘清教练特别关照高大壮,不仅安排了梁伟辅导高大壮进行器械训练,还连续几曰在训练结束留下高大壮给其开小灶,着实帮高大壮纠正不少技术动作。
通过这几曰的训练,高大壮自觉进步十分巨大,篮下进攻手段更多样,出手时机把握更合理,稳定姓也得到了全面提高,至于篮下对抗能力一直是高大壮的强项,就连刘清教练都深感满意。
今天的训练结束后,刘清教练又将内线组留了下来,杨凯朝着高大壮挤眉弄眼了一番就笑嘻嘻的跑了。
高大壮正在和梁伟一对一的单练。“大壮,我都有点嫉妒你了,刘教练真的很看好你啊,我从来没有享受过这待遇”梁伟挪揄道。
“我也十分感谢教练关心”高大壮在一个转身勾手命中后对梁伟说道:“当然还离不开队长你的照顾啊”。
“那是应该的,我还指望你给我减轻内线压力呢,你也看到了我们最薄弱的点就是内线,南方球队的通病就身材不够高大,在本区我们学校还行,要进军全国,还得努力啊”梁伟还了高大壮一个背打之后说道。
“你们两个小崽子,在嘀咕什么?还想在加练一小时吗?”边上督训的刘清教练突然传来,吓得梁伟和高大壮脖子一缩,顿时不敢言语,全身心的投入到一对一攻防训练中去了,要知道刘清教练可是名非常严格的教练。
“教练,明天的训练我想请个假”加练结束,高大壮走到刘清教练身边说道,然后给教练汇报了自己参加荷花园社区篮球队的事,明天由于是八强战,对手是实力很强的长沙电信篮球队,夏坤要求所有队员务必到场,有事的也要请假到。
“长沙电信篮球队?”刘清教练听完后,顿了顿说道:“大壮,你是我见过天赋最好的球员之一,我希望你能够打出来,你也是队内最有希望出成绩的球员。由于你才接触篮球没多久,现在你最缺的就是巩固基本功,当然比赛经验也很重要,我不反对你参加此类比赛,但有两条,一是训练不能拉下,特别是基本功,二是在外面打球要注意保护自己,切勿受伤”。
“谢谢教练,我会注意的”高大壮忙给教练鞠了躬,感谢他的悉心教导。
第二天中午,高大壮就接到夏天的电话,早早的来到荷花园社区,由于对本场比赛的重视,夏坤托人收集了今天比赛对手的一些资料,资料刚刚拿到手就连忙通知队员们在荷花园社区集合,当然这个地主少不了要请大家吃一顿。
荷花园社区篮球队今天的对手是长沙电信篮球队,长沙电信篮球队是一支老牌强队了,由于国有企业待遇好,电信经常会有意特招一些有体育特长的职员,所以这些年在各大市一级的赛事中,电信均取得不俗的成绩。
“长沙电信篮球队有几个点是要我们注意的,一是中锋薛凯,cuba的球员,原来是湖南大学校队的正印中锋,毕业后被特招进了电信,身高有2米04”夏坤介绍对方球员薛凯时看了看高大壮,问道:“大壮,他和你一个学校的,你了解吗?”
“我刚入校队,还真没听说过”高大壮忙答道。
“等会你详细看看他的资料,第二就是后卫朱佳,体校生,体委的子弟,从小就接触篮球专业训练,在长沙市也算小有名气,能突能投。这两个点是他们的强点,其他三个主力是……”夏坤不仅仅介绍了电信篮球队的基本情况,还分析了每个人的技术特点,最后大家一起讨论商议今天战术、策略后,统一开车出发到贺龙体育馆。
高大壮、夏天坐的是丁晃的座驾路虎揽胜,在路上高大壮就拿着夏坤给他的对方资料在研究,电信篮球队所有队员都是受过篮球训练的,在这种业余篮球比赛中确实算强队了。
“小心看坏眼睛”夏天关心道。
“谢谢,看看这个对等会的比赛有好处”高大壮抬头看了看夏天,笑着道。
“关系不一般啊”正在开车的丁晃忽然冒出这么一句。
“别瞎说”夏天忙一巴掌拍到丁晃的肩上。
“哈哈哈哈”随即路虎车内传来丁晃的笑声。
一进球场,对方长沙电信篮球队已经开始练球了,高大壮急忙寻他今天的主要对手薛凯,环视了场上,没有发现身高2米的人,再往场下一寻,吓?
高大壮顿时吓了一跳,竟然在场下看到了校队教练刘清和队长梁伟!!!
高大壮急忙小跑过去打招呼“教练,队长,你们怎么来了?”
地府神职 霸血狂龙 魔君狂神 狂仙(璇玑心德) 夜天子 修真门派掌门路 综漫机战异世界传说 武装炼金 高达之星海守望者 我的妹妹武则天 魂锁典狱长 异世飙升 宇宙世纪士兵的新战场 斗魔修仙 位面征服系统 江山绝色 大明土豪 位面入侵游戏 灵异手札 纨绔毒医
马行空得到了一枚可以实现他愿望的许愿币。想得到食物?内功?炼丹知识?还是修真功法?只要你许愿,这些合理的愿望都可能实现!在这个末日来临凶兽横行的时代,人类从高高在上的万物之灵沦落为食物般的存在。为了让人类重新站在世界的巅峰,马行空在许愿币的帮助下,坚定狠戾地为人类踏出了一条光明的修炼之路。彪悍的旅程,自许愿币开始。...
穿越到火影忍者的世界,带着最强修炼系统成为第四代火影波风水门的大儿子,这个时候九尾之乱还没来临,看主角如何在火影这种人命如同草芥的世界成为最强者。...
少年杨岳天生气血不足,无法修炼武道,受尽白眼欺辱,偶然得到亡父故人高手相助,吞食天兽精血,觉醒武者兽魂,自此踏上成就武圣武神之路,领悟掌控各种强大的法则,最终超脱人神之间的界限!...
这是一部讲述一名天朝装甲兵穿越到异界,通过召唤系统建立现代军队,在异界掀起轰轰烈烈的革命浪潮,让饱受压迫的人民群众得到解放的传奇战争史诗至于你信不信,我反正不信好吧,其实这就是一个讲述一名穿越到异界的天朝装甲兵如何通过坦克闪击战将术士和重骑兵之类的东西碾成渣渣的故事另外,有萌妹,有吐槽,更有无节操乱入最后,这是一篇真实系的文,别以为随便弄出点东西就能大杀四方先解决后勤问题再说吧。PS读者群151098605,进群打装甲兵...
萧疏月做了二十几年的大小姐,一遭穿越回到解放前。背了个克父克母的名声在哪都讨不了好,还落了个嚣张跋扈的名声,既然咱有了这个名声,咱也不能浪费了是不是。萧小姐,这锦缎织布的进贡是大家竞选的,你这二话不说把你家的东西直接呈给皇上,对我们大家不公平。公平?不好意思,我一向嚣张跋扈。萧疏月如是答道。萧小姐,朝堂上有人说你发明的斗地主是聚众赌博,败坏民风,正在上书把你压入大牢。刚拿了对王炸的萧疏月猛的从凳子上起来,撩起裙摆一脚踩在凳子上愤怒道谁告我?谁告我?皇上都说了这是全民益智类游戏,他这是反驳圣上,藐视圣听,告诉我他是谁,我要告他。众人...
他,最初只是以保护小村为目的,却艰难的踏上了命运的道路!他,本是一个淳朴的少年,却变成仇人眼里手段冷酷的魔鬼!他,本无欲望,却成了魔界众生眼中至高无上的血帝!他,在女人眼里,却仅仅是个痴情的男子!背负血海深仇!用着折磨身心的法术!握着三界最凶戾的剑!看他如何蜕变,成就三界巅峰神话!...