手机浏览器扫描二维码访问
孙老停下脚步,指着自己的胸膛说道,“心正,有德,则妖魔退避三舍,你若心中无鬼,怕什么邪物,我既然戴上了,就不会再摘下来了。”
聂风被孙老的豪气感染,顿时觉得心中无所畏惧,一身正气。
“师父,您和我龚师父怎么在这碰上的,我听你和孙师兄口音,应该是长居京城吧?”聂风好奇的问道。
“武协每年都会召开太极拳推手研讨会,今年的会场在上海体院,我是来参加研讨会的。”孙老坐下说道。
“武协?是什么?”聂风跟个好奇宝宝似的,什么都不知道什么都想问。
“武协就是中国武术协会,我是北京市武术协会的副主席,还有孙氏太极拳研究会,北京市形意拳研究会,我都是会长。”
聂风张大了嘴,自己白捡了个特牛逼的师父,别的地方不说,武术界应该都得给他三分薄面,虎头太保孙禄堂的传人,这名号可好使了。
“研讨会明天才开始,持续一周时间,聂风你可随我去开开眼,这一周时间你就跟着我,给你打打基础,你虽然百脉具通,可毕竟过了最佳的学武年纪,得多费点功夫。”
孙老和龚老商量了一下,既然聂风都来了,那么干脆就别走了,就在这酒店里也住下算了,用上一个礼拜的时间把他好好调教一番。
聂风寻思了一下,杜叔现在脑袋瓜子上的伤口还没拆线呢,差不多也要等上一周,索性就在这陪着孙老多学点功夫傍身。
“好了,算算时候我灌入你穴位的气应该开始向经脉里扩散了,正是练习我孙门胎息功法的大好时候,你且站到我跟前来。”
聂风听话的从沙发上站了起来,直挺挺地往孙老面前一站,那叫一个器宇轩昂。
“书亭先生,您这儿授徒呢,那我先回房了”,龚老见孙老要教授聂风孙门胎息功法,为了避嫌,就想起身回自己的房间。
“且慢且慢龚老弟,我的弟子也是你的徒弟,不必避嫌,我父亲总说不以家传武学为私有,我这一生也是为了将内家功夫推广到全世界儿努力,门户之见害人啊,多少真功夫就这样消失了。”
听了孙老的话,龚老这才放心坐下,心中也是感慨万分,别的不说,就是几大古瓷的烧制技巧,明清时代都有曾仿制成功的例子,可也没见法子流传下来,还不是因为敝帚自珍最后给带到土里去了没传下来。
“内家拳讲究师法自然,你绷这么紧干嘛,又不是让你当模特。”孙老见聂风像根电线杆子似的杵在那有些好笑。
“两脚根靠拢,两脚尖分开成九十度,脚趾不要扣,两膝微弯,髋根微向后缩,腰部稍塌,身子要直一点。头要向上顶。两手自然下垂于两腿侧。两肩夹骨向两侧打开,两肩微向里合,不可露形。”
在孙老的不断纠正下,聂风的站桩功夫终于入了门。
“这是无极式,后面还与太极式,两仪式,三体式和虎抱头,我会一一交给你,现在先教你胎息功法。”
“气自会阴处向上,自身体后顺脊柱上去,经后项直上百汇,这是吸气法。”
孙老用手指点着各个穴位引导着聂风体内气的流向。
“自百汇起,缓缓由前脑向鼻,口,喉,胸,腹,经丹田而后至会阴,稍停于会阴处,再吸气重复,这是呼气法。”
“吸气时髋根稍有内缩,重心缓缓向脚后跟移,呼气时,两髋根稍稍向前移动,人重心缓缓向脚前掌和脚尖移去,如此反复移动,以求静中有动,不可有意为之,只可自然形成。”
聂风从未想过,原来呼吸一道还有这么多讲究,光是记住体内真气的运行线路他就一脑子汗了,多亏了他过目不忘的本事,孙老还不住夸他天资聪敏。
重生之妖书惑众 重生之六界丹王 极品直播之荒野美食家 黑名单 都市之王者逆少 妖行记 重生之修仙狂少 最强科技武装 绝世凶妖 生化兵王 奇迹时代 阴间娘子 思维之术 重生小媳妇 拳震美利坚 最青春 火影之召唤英雄联盟 契约者 火影之宇智波猿飞 我给孟婆做助手
人生苦短百十年,不争朝夕枉叹嗟。一入九鼎恩怨起,从此命格不由天。一介穷书生,屡试不中,更欠债累累,被逼无奈上九鼎宗当杂役,从此开启不一样的人生...
重逢时,季岩是大明星,杜沅是小配角,男闺蜜探班走后,季影帝淡淡地瞟她一眼这么快就找到下家了?效率挺高的。杜沅微笑都过五年了,快吗?还是您效率高些。单身的季岩脸黑呵,这五年就等她了,她是从哪里看出来的效率?这是一个天才女演员走上人生巅峰成为票房女王迎娶禁欲系影帝的故事沅,音同元。2作者对娱乐圈的了解仅限于网络新闻和各种八卦帖,没有任何真凭实据,基本靠作者菌瞎编乱造。3更,晚8点后更新,绝扒榜!入文将于5月10日上午入V,入了10日的万字更新,5月9日暂时不更。入然男女主都很豪,但作者菌已穷吃土,希望大家支持正版么么哒づ ̄3 ̄づ我的完结文我的完结文基友古言文基友古言文专栏在这里,打滚儿求收藏求包养...
帝国崩乱,天下纷争诸国复立,谁主潮流。立于南郡,伐征百越雄踞南疆,兼并诸国。且看一个崭新的帝国如何再起!复河套,夺草原,占西域。建海军,征倭岛,掠南洋。兴东西商路,兵锋指中亚,为民族生存空间开一片大大的疆土!...
全息虚拟时代突然降临,世界为之兴奋,但身为骇客的陈默却是接到了一个委托,他要进入游戏,寻找游戏漏洞,阻止虚拟时代的降临步伐。为了完成委托,陈默进入了游戏创世纪。观察分析试验!为了确认可能存在的漏洞,陈默不厌其烦的对游戏进行细致入微的观察分析,进入游戏没多久,就为猎人职业找到一条全新的道路!在所有人都拿新手村BOSS没办法时,陈默楞是用他天马行空的脑袋,想出了一个人单挑击杀BOSS的办法!一次次自杀重生的虐杀BOSS,众多稀有道具掉落,一个逆天的猎人由此诞生!...
待业女青年赵玲玲在睡梦中被老天发配到了古代,屋漏衣烂,家中少粮。罢了罢了,既来之则安之,好在老天还是待她不薄有一大家子宠她的亲人。即便还是小萝莉,却也能带领大家发家致富。可怎么那高高在上的世子大人会突然跑到她们家这山穷水不富的山沟沟里来呢?嗯赵玲玲想不明白,非常的想不明白。轩辕浩,贤王府世子,奸诈狡猾,富于心计,堪称大陆暗势力的绝对掌握者。但谁又知道,这样一位让人仰视的天之骄子却喜吃好吃,非极品不吃!统称吃货!不知是幸还是不幸,在一个小山村里,绝世世子爷奇迹般地找到了自己的知音。可是怎么办?知音好幼齿,下口好罪恶!那么萝莉养成是不是可以呢?某男从此踏上了一条吃货的不归路。片段一小丫头,你的小脑瓜子是怎么长的呀,不但能种新鲜的水果还能想到做果酱?轩辕浩一脸探究的望着赵玲玲问道。不许叫我小丫头,我可是你师叔。赵玲玲看不得他探究的眼神,故意拿辈分的事刺激轩辕浩。玲玲,小师叔某男一脸谄媚。好师侄,去,那片甘薯处理了就有新菜品怎么样?赵玲玲瞟了一眼轩辕浩凉凉的说道。一号,去拿个样品呈给皇上。某男先是对着空气喊了一声,随后又扭头直勾勾的看着赵玲玲可以吃新菜品了吗?赵玲玲片段二报一名小厮急匆匆跑到了贤王府大厅。大事不好了,世子爷!大禹大周大定三国使者已在来我国的路上,目的是要娶世子妃!小厮战战兢兢汇报了情况。好,很好。轩辕浩不怒反笑,去,帮本世子把他们三国的军事布防图拿来!...