手机浏览器扫描二维码访问
陈闷气冲冲地跑去球场,领了一颗球开始练习投篮。81中文『网他一边练一边心里还在责怪自己不会说话,把大家都给得罪了。除了责怪自己,当然也怪蒋兴这个老顽固,看到什么就信什么,都不让人解释。
投了几十个球之后,陈闷心情渐渐平复下来,开始全身心投入到训练当中。
每个人刚接触篮球,开始练习投篮的时候,命中率提升是显著的,但是达到一定的高度之后就进展缓慢了,基本上看不到有什么显著的变化。但是你要维持这个命中率就需要每天坚持训练,稍微放松一阵子,命中率就会猛地下降。这就如同逆水行舟,你只有无时无刻坚持划桨才能让船保持在原地或者逆流而上,你稍微放松一点,立马就会被水流冲回去。所以,陈闷觉得既然是准备干这一行了,那就得时刻努力训练,要做就做最好。
大约练了两个小时左右,时间来到上午十点半,蒋兴带着其他人过来了。陈闷赶紧收球,看着大家走过来。
蒋兴离得老远就说道:“你练好了吗?练好了来帮大家捡球吧。”
陈闷想着练了这么久正好可以休息一下,便点头答应。
毕竟是有2o名队员,同时一起练不太可能,只能分开到球场两端,内线一端,外线一端。陈闷被蒋兴分在外线这一端,跟宫洺和其他两名替补球员一起捡球,蒋兴自己去了内线那一端,带着三名替补帮助姚铭他们练习。
刘栋号称战神,中投不是一般的准,开始调整两球,之后连续命中将近二十球才断,把陈闷给吓了一跳。以前都是在电视上看他威风,现在亲眼看到了,只觉得好可怕。一个人怎么能投那么准的,感觉投篮对他来说就跟姚铭站在篮下扣篮一样简单。
除了战神,“小李飞刀”李南,还有胡东,他俩也是牛到爆,那三分唰唰地进。看他们投篮的稳定性和持续性,比陈闷和古礼都要强出一截。
陈闷心中暗叹,果然是人外有人,在cuBa里面能排上号,到了netBa,那会有一把比自己来要厉害的人。
这就如同你在小学的时候是年级数一数二的存在,上了初中你就会现,擦,这么多跟自己一样厉害的人。如果有幸上了重点高中,你会现,自己就是个渣渣,别说年级了,就是班里都一抓一把比自己强的。而此时的陈闷,就如同小升初的学生,现自己再也不是那个被家长和老师捧在手心的宝贝蛋了。
因为刚刚练习了两个小时的投篮,又是自己投自己捡球的,消耗非常大。所以陈闷捡了几分钟后感觉双腿疲惫,奔跑度放慢,捡球的度也慢了下来。
陈闷捡球度一慢,刘栋他们几个投出一球之后得等几秒钟才能投下一次,有些不太习惯,也不利于他们提升命中。投篮练习就是要连续,断断续续的来,那几乎不会有效果。几位大佬看陈闷有些疲惫,便开口让他去休息一下,他们自己捡就好。陈闷还没开口说自己能坚持,蒋兴那边隔着球场又飙了。
“怎么让你捡个球都那么费劲?你心态能放平稳一些吗?其他人不也在帮忙吗?”
陈闷连忙跟教练表示歉意,又提起精神来加快度捡球。
大约半个小时之后,刘栋他们几个有点累了,便停下来休息,陈闷直接瘫倒在地,躺在了地板上。看陈闷的样子,感觉捡球比投篮还累。这也不奇怪,投篮身子是直的,舒展开的,捡球却要始终弯着腰。陈闷后背本来就有旧伤,不能长时间高负荷运转,就是一个完全健康的人一直弯着腰捡球也会累到不行,更何况他陈闷呢?
蒋兴见对面停下来了,便也让姚铭他们停下来休息一下。他走到对面,一看陈闷摆成了一个“太”字躺在地板上,瞬间又来气了。
“我说你要休息就休息,你看你那样子,注意点形象好吗?捡会儿球就累成这样,让你上场比赛你搞不好要直接躺场上跟人打呢!你上场了代表的是中华,你的形象就是中华的形象,外国人看到你什么样就自然地认为中华人是什么样,你觉得你这样四仰八叉的好吗?”
陈闷简直要疯了,心里面的激情几乎快要被蒋兴给磨灭干净。这得亏是经历这么多,又每天练习太极拳提升心境,要不然早就跟当时对许晋那样骂回去了。陈闷喘了口气,从地上站起来,也不打算跟蒋兴解释自己背上有旧伤的事。
蒋兴看了看陈闷,摇了摇头,跟当初许晋是一样的心情,感觉陈闷就是徒有其表,虚有其名,就是烂泥扶不上墙的主。他转头笑着对其他人说道:“今天大家的状态都不错,训练也很认真。咱们上午就练到这里吧,休息一下回去吃午饭,中午睡一觉,下午三点继续,直接来这里训练技术和战术。咱们这一期集训还有十天时间,时间紧迫,不能有任何懈怠。”
其他人点了点头,喝点水休息一下,然后离开球馆回酒店吃饭。
陈闷还是跟在队伍后面,看着大家有说有笑的,感觉自己好孤单,一点也不合群。虽然他不喜欢说话,但是更不喜欢这种融入不了队友们的孤独感,此时的他,无比想念姚生他们。
午饭的时候大家都四人一桌,只有陈闷自己孤独地坐在墙角的一张桌子上吃饭。
“今天训练怎么样?”
总裁命令,前妻别想逃 回到三国做强者 霸道总裁的小妻子 我的冷面夫君 总裁的葬心前妻 逼婚夺爱:厉少的香妻 宠妻无度:千亿叫兽别过来 巅峰痞少 狗血穿越多面王爷迷糊妃 总裁心计:征服一号情人 驭夫有术:花心相公欠管教 神秘老公独宠妻 霸道凌少的小妻子 龙临异世 诱宠娇妻,总裁来势汹汹 丑女变身:无心首席心尖宠 翡翠手 神奇小村医 聘金3亿,BOSS惑妻无度 绝世狂妃,冷情王爷请接招
洛河时时刻刻在想着日后呢铺天盖地的恶魔狂潮,然后他深思熟虑了三秒后决定要不,我去地狱看看能不能拉拢一份魔鬼盟友出来?上班汪一只,只敢保证晚上固定更新一章...
与书友共同谱写一出17世纪东亚大陆和亚洲海面的战争全景剧。到目前为止,我在写战史。有界限的海,也许属于荷兰或西班牙无界限的海,属于自由的海盗。陈守序成为加勒比海盗,扬帆四海两万里。由海向陆,超越地平线,他要建立海盗的国度。长旒旗在顶桅猎猎飘扬看那长炮齐射,硝烟弥漫建虏的军队已闻风丧胆。...
家父患癌之后,我从悲痛中缓过劲来,想方设法地为其治疗,不辞辛苦,不惜代价。只要父亲能够康复,一切就都是值得的。但结果却是不同的选择会有不同的结果,时光难以倒流,既成的事实无法更改,正是由于关心,才充满了后悔。倘若再来一次,另外一种选择,可能自己依然会后悔尝试着从父亲的角度去看问题,当然想象和虚幻的成分居多姑且相信有鬼神,请允许我充分发挥自己的想象,可能会有点惊悚...
秦野穿越三国,拥有了一双至尊法眼,能看穿世间一切破绽。于是,开启了横行霸道的征途。秦野看着眼前慈眉善目的老头,心中冷笑,跟吕布一样破绽百出,既然你美人计选了我,那我先破美人,再破计!这是一个埶位至尊,无敌於天下的故事。...
十五岁的生日过后,夏夜发现世界不同了。前世作为宅男的夏夜,今生依旧还是成了宅男。只不过这个世界的二次元文化充满各种毒点和悲剧。于是,从十五岁开始,一本本小说,一部部漫画从他手中诞生。啊咧,身为宅男的他居然有一位叫东条希的青梅竹马。还有一位原本乖巧现在堕落的同学珈百璃。偶然发现了同学中有一位笔名柏木英理的工口画师。玩玩游戏加入的阵列猫公会居然全是同校生。遇到妖怪袭击的时候,发现新来的转学生居然也是阴阳师。夏夜的人生由此开始...
新文求支持!青梅竹马两小无猜作为一个散养大的乡下小丫头,皎月有青梅,也有好几只竹马。不过有一只不太一样,她是自小就见过‘真章’的,虽然场景不太浪漫,可咱视角那叫一个好!卫封小时候不觉得咋样,可越大越觉得不能给这丫头白看了去,还是叼回家好了!时人都说颖阳侯冷冽傲慢,可对媳妇那真是宠得没边儿了!皎月哼道咱俩谁宠谁,这事得论道论道。卫封看看天色,这么急?天还没黑呢!不过这也不算啥,咱们现在就开始吧。。。这其实是个出身乡下的小姑娘和她的小伙伴们一路欢脱,各自成长的故事!故事慢热,家常里短,小打小闹,感谢花犯免费做的漂亮封面。(传说中的文案废,我又改改改了。。。)通知接编辑通知,本文下周二入V,当日三更!恳请大家多多支持,继续订阅正版。入者有话说里会不定时有读者福利几百字不等。老读者都知道哒。感谢大家一路的陪伴!!!收藏!阅读说明1本文架空,各种不合理都是出自于作者的神想象,各种规则自定。2有个穷嗖嗖的空间,有一点金手指,宅斗什么的,有女主基本斗不起来了。3本文慢热。4本文坚持日更,偶尔有事会请假。5谢绝扒榜6坚持看正版文,会有惊喜赠送内容。7已有百万字长篇完结文,作者坑品还不错,请放心跳坑,大胆收藏,你不会失望哒!不喜欢本文的可以移步点叉,在非退散!红包随机掉落,数量虽不多,是作者的一片心意,大家记得留言哦!仅以此文向曾经青春年少的我们致敬!追忆我们那没有多少波澜却无比令人怀念的青葱岁月!以下是作者的文完结文采药女之妻不可欺连载中的文良缘存稿求收桃李最春风收藏作者专栏...