手机浏览器扫描二维码访问
杨飞跟洪武通完电话,一看电视遥控已被陈慧拿走,电视开着韩剧,看了会,都是演些无聊的爱情泡沫:
一个不知道有没有整过容的小帅哥,被两个不知道有没有整过容的美女,追求得不要不要得。这个美女今天争风,另一个美女明天吃醋,就这么天天争来争去的。
杨飞心想:至于这样争风吃醋吗?中国有史以来都不缺好汉,更不缺爱惜美女的英雄,大不了来中国,有人疼、有人爱,也不用天天争得那么心累。看了几下,实在看不下去了,太没意思了。
还把中国传统好女人都带坏了,女人这种电视剧看多了,每天没事总检查老公或男朋友手机里有没有小三、小四、@外情什么的,每天总要检查下,才安心。害得两个人之间基本信任都没了,基本信任都没了,还能长久么?
两个人在一起缺少了信任,感情上便产生了隔阂,然后现实生活就常演起,像那些爱情泡沫剧里的剧情。女人便想起之前看过的爱情泡沫剧里的剧情,心里感慨道:那片电视剧演得太有感触了,与自己心生共鸣,太真实了。
杨飞看了会,心里想想都纳闷,女的看这些争风吃醋的爱情泡沫片,都要被洗脑了。更纳闷的是,网络上天天有一大堆,吸引眼球的无聊新闻,来赚点击量,报纸上又都是一大堆广告。想看点值得学习的,像雷锋那样好人好事的正能量,都要找半天。
杨飞在沙发上坐了会,实在太无聊了,连电视都没得看,就对陈慧道:“我回房间睡觉了,没事别打扰我,有事明天再说,你晚上睡觉门关好,我也不知道,我晚上会不会梦游过去。”说完便向自己的房间走去。
到了自已房间,就把门关好,然后便向玉观音里的张九丰确认道:“我今天健身时,那样吸气就是你之前所说的,吸收玉观音里的阳气?”
张九丰回道:“对,那样就是在吸气至丹田,你再练练稳固下。从玉观音里吸收的阳气,吸入到丹田,然后压缩,循环练习,让丹田慢慢形成气海,当你没再吸阳气时,正常呼吸,丹田里会留有阳气,便是气海丹田,就能够储存阳气。
气海有弱有强,你初始丹田里气海比较弱,只留有一丁点儿阳气,天天练,慢慢就变多了,内力也就增强了。这些都只是内功入门常识,还不是《十阳真经》,《十阳真经》就是要通过调用气海里的阳气来练的。”
杨飞听了张九丰的详细解释,好像明白了些。心想:看来这个张九丰还有可能真不是骗子,先不管他了,按他说的练练,很快就能知道他是不是骗子了。
吸气,压缩,吸气,压缩,……杨飞一直不停地循环练习着。也不知道练了多长时间,张九丰突然出声道:“好了,你停下来,感受下丹田里是不是存有些阳气?”
杨飞停了下来,用丹田来呼吸了下,感觉下腹里面,充满暖和阳气。惊讶道:“好像练内功,都要好多年才能练出内气来。我怎练一晚上就有了内气?”
张九丰鄙视道:“你这是陆司帮你创造了修炼条件,你身上玉观音能帮你聚阳气过来,然后给你直接用,要是没这玉观音,我看你练个一年还不一定能达到这一晚上的程度。”
“没想到陆司给我弄的玉观音,这么好用,真是个宝贝。”杨飞心里兴奋道。
“你自己知道了就行,要是让练功的人知道了你有这宝贝,不被抢走才怪。”张九丰道。
杨飞心想:有这种宝贝还真不能让人知道,否则自已很危险。
张九丰又道:“接下来你试练下,气游全身,从丹田里调气,升至……各个穴位,最后到手脚出。这是打出内力行功路线。”
杨飞按这路线试了下,手向房间墙旁边的花打出了下,只见相距1米多的花像是被发出来的气,打得摇动了下。
张九丰看杨飞知道了怎么发出内力,就接着介绍道:
“身体内循环,是调理身体的行功路线:从丹田提气至……到头上百会,再呼气至……回到丹田。这个行功路线可以用来疗伤,最主要是用来修炼经脉强度,经脉更宽更强了,你才能瞬间调用更多的内力。”
杨飞听了便明白了修炼经脉的意思,就相当于水管道粗细,粗的管才能流出大量的水。然后就试了下这个行功路线,便记住了,以后也要重点修炼经脉。
张九丰再教道:“丹田气海大,存的气多,打架才能坚持更久,经脉强大打出来才更有力。修炼各种武功秘籍就是丹田和经脉这两条件,满足功法所需的程度,才能修炼成。”
“你现在先练内循环,调理下身体,你今天在健身俱乐部煅炼强度有点超过身体负荷,会有些气阻,明天手脚会痛,调用丹田里的阳气至手脚行走几遍就好了。”
“先教你这些,你先自已练吧。”张九丰说完便不再说话了。杨飞就按刚才张九丰说的方法,调用丹田里阳气,行走周身。
内气行走了几遍,手脚感觉便轻松了很多,再行走几遍,感觉跟没煅炼过似的,手脚完全恢复正常了,只是身体似乎更结实了,手脚没调用内力,用普通力力,也比之前力气大了很多。
杨飞便更加肯定,这内功练得有效果。看来张九丰确实会内功。
感受到了内功效果,杨飞便一个晚上都没睡觉,都在不停地练吸阳气来修炼丹田,再用丹田里的阳气来修炼经脉。
练累了,便试下修炼的效果怎么样,就把两者结合起来练,先吸阳气至丹田,再到手上传出,自已都能感觉到,手上传出了股很大的力气。再对着刚才隔一米多的花,打出了下,花瓣都给打掉了几片。
心里丫丫道:没想到我也能练出传说中的内功了。心情兴奋不已。
不知不觉间,天已亮,杨飞叹道:修炼内功既然给修炼了一晚上,但早上这会却一点也没有困的感觉,虽然不睡觉也可以,但一天不睡会觉,又感觉不习惯,心里总会感觉少了点什么。还是下楼吃点早点,再回来补睡会。
到了楼下,看陈慧还没起床,便下去外面小吃店,吃了些早点,然后带了份早点回来,放餐桌上,便再回房间补睡觉。
冥币诡事 姐姐,再好好吻我一次 变身之光影肆虐 地球文明录 血染江山美如画 强行开局 超智慧进化 怪物大师兄 最强位面入侵病毒 武学痴迷者 小店只卖下午茶 带着影卫游江湖 都市大御医 午夜见闻录 神豪农场主 帝国之全面战争 风流地煞师 震惊藏宝阁 崩天战纪 混在诸天当圣人
意外穿越,灵魂互换,废物小姐秒变古代女神,不在卑微弱小,互换灵魂的她风华绝代,举世无双,是在异世横着走,还是横着走?斗姨娘,玩庶姐,不亦乐乎悄然垄断异世杀手界,翻云覆雨,谁与争峰!日子过得有滋有味,不料偏偏惹上几位奇葩,古代女神深陷桃花丛!自此,他们都中了一种名为苏锦夏的毒!一一此毒无药不解。不再多说喜欢便跳坑哈,欢迎大家加入我的窝,群号2083...
赚钱,练功唔,还有养军队。养军队干嘛?看哪个诸侯强大了就给他按死,还不让他死彻底,等他缓过来继续按死。一本‘大洛内经’包罗万象,且看一个小人物如何混迹在这个弱肉强食的武侠世界。大洛内经读者群287618582欢迎加入...
一个是梨涡浅笑举止优雅的宰相千金一个是外冷内热外加情感缺失的首长大孙子一个是爹不疼,娘不爱,只有哥哥宠的草包重生族一个是有爹疼,有娘爱,手握重拳的市长大人陶然站在新新人类的康庄大道上,举头难见青天,低头不见去路。虽说重生之事只在话本小说中见过,可真真落在自己身上,各种违和难以和谐。只是这个女衙内有权有势没人爱是怎么一回事?且看她一届大家闺秀翻手举牌重拾风采,打到一切狗血开篇JQ华章上联知书达理贤良淑德我是反穿小千金下联三从四德三纲五常市长大人要牢记终于,陶然在最恰当的时机重新遇见了冷面大市长秦魏,于是乎横批市长大人来接招Q版小剧场呆萌呆萌的陶然虽说妾身并未八抬大轿进门,走的不是大房专线拜的确实妻子之堂相公,从此就是妾身今后一生的托福之人了。黑脸的秦魏看向一旁的医生这就是你说的痊愈?无辜的医生点头秦先生,陶小姐各项指标正常,只是刚醒过来脑子有点不太清楚。秦魏嫌弃的看了一眼陶然那就是脑子有问题,直接送七院!一脸茫然的陶然相公,七院是我们家嘛?暴走,暴走,不需二言!!!本文古穿今,一对一,整体轻松向的小正剧。各位看官,磕着瓜子喝着小茶请走起!...
(爽文甜宠文)晋江写手妹子穿越为未来星际的战争小难民,饥寒交迫生存艰难之际却发现那里科技高度发达国民战斗力爆表,文学却极度落后,整一个荒凉的文化沙漠。三只小猪是星系名著类似小蝌蚪找妈妈的作者家喻户晓比明星待遇还好她开始投稿挣钱,凭借记忆里丰富的小说资源,改编写书,传播已经消失的人类文明,一步步成为星系最知名作家,却不料,风云变幻危机降临她其实是什么那么多╯‵□′╯︵┻━┻本文又名论跪妻狂魔者穿越为V1HE求留言求收藏!坑品经更每天下午1点不见不散谢谢美工天天做的封面,萌萌哒入星际写手将于6月9日入V,希望大家继续支持↖ω↗求收藏作者↓基友的文穿书文美食文种田文修真文娱乐圈美食文娱乐圈古穿今快穿文系统文古穿今娱乐圈系统文古穿今...
这是一个人渣带领一群小弟纵横星河的故事。忽悠,坑蒙拐骗,无往不利。因为长得帅,真的可以为所欲为。(以有722万字完结热血老书狂武战帝)以及狂武续集不...
神医强者纵横都市,聚千金敛金银治百病行天道踩恶少,谱写九世传奇爱恨人生,他的人生格言是机遇只偏爱有准备的人!读者请入QQ群548321732...