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第90章 脸有点疼(第1页)

鼻吸口吐,静心凝神这一套,对许退而言,简直就像是吃饭喝水一样简单。

稍有些陌生的,是观想!

这给许退造成了一点点困难。

别人观想,是真的在脑海中将丹田位置想出一个枯水之湖。

可是许退一闭眼,略一观想,就直接进入了内视状态,直接看到了自己的身体状态。

真实内视状态下,所谓的丹田处,就是小腹处,皮肤、腹膜、内脏器官、血液啥的,没发现什么丹田。

意识稍稍一变,就进入了虚幻内视状态下。

虚幻内视状态下,小腹处全是密密麻麻的灰色的未开启的基因基点,也没什么丹田。

不过,对于观想这个概念,许退在骆慕容那里得到的有关基因古武的书籍里看到的最多。

观想,重要的就是先观后想!

何谓观。

就是在你[八一中文网www.x81zw.info]的主观意识中,你先有一个枯水之湖或者无水塘的概念。

如果实在没有,可以亲自看一眼枯水之糊。

这就叫观。

这种概念,千人千面。

你甚至就是想像成一个无水之盆都是可以的。

然后,才是想!

何谓想。

就是将你主观意识中认知到的那个枯水之糊,想像到你的丹田部位。

简而言之,就是想像你的丹田位置有一个枯水之湖就可以。

管它存不存在,只要你想像它存在就可以。

这就是观想之法。

这对许退而言,并不难。

就是将自己的丹田那块区域,想像成一个枯水之湖就可以。

稍稍努力就做到了。

随后,是观想身体内外、四肢百骸之内都有着有形或无形的水气。

只是想像,还是很容易做到的。

你认为有,它就有。

这就做到了。

然后,以意识为主导,将身体内外四肢百骸内的有形或者无形之水气,聚汇引放到那枯水之湖,也即丹田。

这个步骤,许退太熟了。

无论是最早的自主开启基因基点,还是现在的凝神之法,都是在以意识为主导,来改变身体内的能量流向。

几乎是许退动念的一瞬间,许退就感觉到有几十道微弱的热流,从身体各个部位流向了丹田位置。

瞬息间,水气入丹田,欢喜自生!

这种所谓的欢喜自生,是身体本身的一种愉悦感

瞬息间产生的愉悦感让许退也有些惊异。

几十道微弱的热流汇聚入枯水之湖后,小腹丹田处热热的,就像是贴了一个温度刚刚好的暖宝宝一样,感觉舒服极了。

心头深处,更有一种莫名的充实感。

就像是饥饿的人吃饱了肚子一样,很满足。

不过,申九霜老先生讲的入门修炼秘法,就讲到这里,接下来怎么搞,许退也不知道。

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