手机浏览器扫描二维码访问
白捡个师弟,不见着还好,一见着,老觉得哪哪都不对劲。但叫他每日自己练习扎马步、棉捶与站桩,每日只吃饭、睡觉能见得上一面。晾了他小个把月,到底吃人嘴短,心里不踏实得慌。
一早晨醒来阳光大好,趁着梵师傅做饭的功夫,她走进隔壁僧寮将人拍醒,将他一路带到后院落满金黄的杏林之中,同他说,“今天开始练内息。”
长孙茂眼睛一亮,聚精会神的听。
她说,“内蕴,外家称为定功,内家称作身知。初练可强身健体,渐而防病延年;略具形态后,可令其听凭你调运,催生真气,冲开点穴;进而,借力打力,寸劲爆发;再则,则可以令内力聚而有形……”
说到这儿,她稍稍运力抬起双臂,手心朝天,于半空一顿。
长孙茂抬头,“嚯”地一声睁大眼——
头顶十尺内的缤纷落叶皆被无形之力控住,缓缓坠了半程,停住了。
叶玉棠一收手,杏叶复又飘飘荡荡坠落下来。
确保他是彻底来了精神,接着才言简意赅地,说起这枯燥的部分:“内力最初生于调息,存于丹田,这个不难,但难在如何运化、催生。因为内力游于十二正经与八脉奇经,则调运内力需‘威猛生之,收藏在内’。练功之时,倘或过快,则会动作与气血分离,不能力与气合,则涣之神采。”
她面对着长孙茂,十步疾退,一个趔趄。
长孙茂以为她将要跌倒,一步上前,想去扶她。
谁知她陡接两个后仰翻腾,稳稳立定,道,“这便是气血分离,涣之神采。”
接着又运出同等力道连推两掌。一掌慢,一掌柔,推出两片树叶飞出数十尺,后劲不足,打旋儿、飘荡,方才缓缓坠地,“过迟缓则气滞,贪秀美则流于浮,失之沉稳。”
话音一落,她转腕一掌,不偏不倚推得一片三角杏叶横旋疾走,钉入十数步外银杏枯梢之上。
长孙茂几步上前去,一手将那片杏叶扯出来,拿在手里瞧了瞧,赞道,“好……好厉害啊!”
叶玉棠道,“若学武功,正经师父们估计都会说,要先练基本功。弓步、倒立、扫堂、三角步、呆踝、马步冲拳,数月之后,方能开始学习招式。我觉得不对,习武至今,觉得从最初起就该练气,气乃是形与力之根本。”
长孙茂见过方才那几式,心中早已按捺不住,急急追问道,“如何练气?”
叶玉棠道,“中原诸派之中,入门之初,凝练内力最稳、最快当属太乙剑派为首。太乙剑派练气方法有两种:一曰云手。”
她进退左右各行数次,手势如同轻柔抚过云雀尾羽,道“云手三循,这一势叫做‘进在云手’。”
接着再行数次,左右手循环划圈,道,“二曰云环之势,需要有一身备五弓之用。”
长孙茂跟在她后头模仿。
她问,“记没记住?”
他闻言点点头。
姿势虽笨拙了些,意思倒也尽到了,记性更是不错,令她很是欣慰。
往后,她只叫他每日基本功后,将云手、云环各练上十数次。这人每日练到废寝忘食,险叫人以为此人莫不是转了性。
·
也不过才十来日功夫,此人练功便渐渐浮皮潦草起来。
有过七八天,终于耐不住性子。叶玉棠前脚出门,便跟被人抽了筋剥了皮似的,瘫在卧佛像边晒着太阳打盹。见叶玉棠打水回来,立刻又正了形,有模有样的马步出拳,远远儿的、故作乖巧的将她叫住,“棠儿——”
叶玉棠不搭理他,径直将两桶水挑进屋里,倒进厨房大水缸里。
他长手长脚大高个,屁颠儿屁颠儿跟上来,垂着脑袋问她:“棠儿,我们什么时候开始学武功招式啊?”
她眼瞅着大水缸里还没过半,一手拎着两只水桶走回后院,又寻了两只水桶出来,道,“今日同我去打水。”
魔尊洗白不只靠颜[重生] 全人类围观我种田 穿进盗文教做人 (综漫同人)我真的没有始乱终弃啊 独爱花心 穿成蜗牛后我把毁容大佬的脸治好了 老婆是顶级Alpha,我该怎么办 火爆甜心 霸天武道 跃动的青色年华 腹黑总裁暖医妻 重生阵师 全世界都以为我和顶流谈过 是非江湖千年恩仇情:绯雨倾城 重生之爱施家暴的中校 不当替身后我成了万人迷 创世传说(网游BL) 大秦:先生别担心,朕不是皇帝! 【穿书】穿成短命万人迷以后 天道弃魔之魔道风流
...
平凡大龄的都市女人艾笑语意外得到一指环空间,眼泪唤醒指环空间,带她回到1991年,那时的她小学一年级,正好7岁,重生的她多了一个军官舅舅,有了靠山的她,她利用先知,改变了父母的命运,而她的命运也因为指环空间的存在,因为军官舅舅的存在,父母命运的改变,而发生了翻天覆地的变化...
本是个平凡少年,意外得到光脑,一朝回到大明正德年间,成为士绅家族的一个私生子。聘为妻奔为妾,老爹居然是和娘私奔才生下的自己,生母身份卑微,作为庶子,叶春...
公元2357年,我乘着飞船离开了地球,开始了漫长的旅途。如果不是因为她的愿望,我是不会离开地球的。我不喜欢那些纷争,只是身不由己当我和其他人再一次踏上未知的旅途,心里竟是万分期待。一个个星球上,都有我们不了解的外星人。发生意外,谁也没有办法预防,只能硬着头皮上。如果只是一个玩笑该多好可惜,现实就是这么残酷带着他们回地球好感谢成神封面设计对本作的支持。...
林黎,千万人中选出的特种兵指挥官,对,是特种兵指挥官,十项全能,战事统领,特战部署,无一不能。皇甫晔,东周王朝的当今天子,不对,是傀儡天子,幼年即位,上有皇叔时时伺机夺位,下有四大辅臣严控朝政,年近二十仍不得执政,被嘲天下人嘲笑懦弱昏庸,无能无才。所以,当他懦弱无能的他遇到穿越而来的特种兵指挥官的她,火花不断。你就是首辅林慎卿的女儿他带着玩味的笑看着她朕大婚那日骑马撞昏的当今皇后是毫不怯场的,她抬头看他。嗯嘴唇弯起适当俊美的弧度,他挑眉赞美皇后是个美丽的女子多谢...
中文在线授权销售第一次她给了他,换来了朋友一家的幸福。 第一次她爱了他,换来了锥心刺骨的仇恨。 一纸契约,她成了他的情人,一张金卡,一座豪宅,她失去了什么 一开始就是一场复仇之路,他却失心爱上了她,不惜一切代价留住她。 他说她欠他的永远也还不清,即使是死她都不得安宁 洛思琪,世界上只有我的爱才配得上你。他用生命中最后的一口气告诉她。 她脸上的泪水奔流的瞬间才知道她的心是那么的痛。...