手机浏览器扫描二维码访问
第四十五章 教学（第1页）
夜逐渐深了，万籁俱寂，万家灯火，本来是漆黑一片的AWM大厦一栋的二层的一间练习室又重新亮起了灯，在整栋黑漆漆的一片中就像一朵白色的花。
“孩子们都过来！”重新换上了练功服的Jessica拍了拍手将四散着做准备活动的女孩子集中起来。
允儿正在帮泰妍拉筋，就是让泰妍将腿放到她肩膀上，然后压腿，也就是我们现在流行的“腿咚”。
“欧尼，往前压啊！”不知道为什么，看短腿的泰妍有点吃力的压腿总感觉有那么一点喜感。
“呀！林小允你别往后面退啊！”泰妍吼了一声，看林小允恶作剧的表情就已经了然一切，林小允两只手抓紧泰妍的脚踝，人在往后面退，人往后面退就意味着泰妍的腿打得更开了。
“欧尼，我是在帮你呀！”林小允丝毫不在乎张牙舞爪的泰妍，振振有词，打着帮助泰妍的旗号，嘻嘻哈哈的往后面退。
“呀！林允儿你完蛋了！”一边威胁着林小允，泰妍无奈的单着一只脚跟着她一边跳，这场面实在是喜感十足，周围的人都在笑。
听到Jessica的召唤之后，林小允马上把泰妍的腿一松，然后果断的跑了。
“呀！”一屁股坐在地上喘气的泰妍，实在气不过直接脱下鞋子往林小允扔去。
“打不到我！”林小允很是敏捷的躲过了这个“必杀技”，还摆出剪刀手嘚瑟。
但是鞋子却打到了她身后的忙内身上。
“姐姐！”作为没有人权的忙内，小贤也是十分无奈的，自己招谁惹谁了，真是躺着也中枪。
“对不起啊小贤，我是想打她的！”泰妍捂着脸为自己的乌龙球道歉，都怪林小允这个家伙！
“没事的，小贤贤，欧尼会保护你的！”林小允朝泰妍做了个鬼脸，搂住小贤的肩膀，像个大姐姐般说道。
小贤：“……”翻了个白眼，你不害我我就烧高香了！
“还好意思说，就是因为你啊！”泰妍伸出手，让侑莉拉了她一把，才起来朝得意洋洋的林小允翻了个白眼。
“好啦！我们开始吧……”Jessica学着安宇昔的样子，瞪了精力十足的林小允一眼，后者吐了吐舌头，要认真对待训练了！
……
“允儿，动作都记住了么？”
“恩，差不多了！”
“好的，那我们来练一下。”安宇昔朝小萝莉一笑。
“呐！”
城堡，地下一层练功房。
安宇昔穿着一身宽松的白色背心和黑色长裤，身材匀称，肌肉稍稍鼓起，呈流线型，看起来英武不凡。
他身前是小水晶，穿着宽松的一身白色练功服，一系腰带，一根发带束在头上，绑着清爽的马尾，蹲着内八字的马步，在练拳，架子拿得很是有模有样，看起来很是英姿飒爽，瞧她正在一板一眼练的“日字冲拳”就知道这是练的小念头。
“注意，用意不用力！”安宇昔在一旁强调道。
“来吧，过来打我！”等小丫头练完了小念头，热了一下身，安宇昔背着手说道。
“呐！”小丫头满脸放光，小拳头捏着，很是跃跃欲试。
红楼之敏归 快穿之虐渣手册 观神魔罗 厚爱 重生之高门庶女 重生之侯门邪妃 棺中女，惊世毒后 兵王校园携美行 造物传奇 重生之男神驾到 为夫后悔了 北方之神玄武大帝 嗜血紫眸 夏至凉夏 婚战 噬杀风暴 太古封仙 神经病恋爱指南 花开 [重生]主公要臣死
无耻妖孽
刁小四，是个常常令人愤怒抓狂的人，不管是对付正道领袖还是魔道大佬，他的座右铭尽显十六字箴言真义天行贱，君子当自贱不息，人至贱则无敌但有时候，刁小四也会短暂回归正常人状态，因为他有一群和他一样年轻一样热血一样外表嬉皮内心正义的铁杆兄弟团。感谢各位同学的票赏！无耻妖孽一路行来，每日与刁小四为伴，看着这小子一直上蹿下跳折腾不休，再想想丁原，突然觉得，做小四也不错。人生便是如此，洒脱一些，率性一些，该争便争，该执著时不轻言放弃，却不必太为难自己。期待完本时，刁小四同学有个完美的人生。...
道之扉
雁过留声，人过留名，仙过留痕。声留旷野早绝响，名留青史史成灰，痕留时空已抹去。生灭地，轮回界，真假境，我想推开道之扉，看看道外是否还有道。...
重生之我为书狂
重生回到与地球相似的平行世界。他以小说坏蛋是怎样练成的，开创了小白文热潮。他写的射雕三部曲，直接将旧派武侠推向了新派武侠高峰。他写的白蛇传，梁山伯与祝...
高达之宇宙世纪
UC世纪，这是一个战争与死亡的时代，穿梭于这个时代的某个人，为了活下去而战斗着。...
最强婚宠：腹黑总裁高冷妻
他们不是说你那啥无能，是废物吗？还能把我怎么样？她骄傲地看着他。不试试怎么知道？他邪恶一笑，倏地将她扑倒！因妹妹脚踏两只船惹上恶魔总裁，只要他一声令下，她们便永不见天日，她被迫代替妹妹嫁给废物总裁，本以为他不行，谁知道他在某一夜却化身为狼，将她吃干抹净！...
新夫上任，早安老婆大人
她明知他不爱她，却卑劣的将他锁在身边。那时候，她不知，爱情是债，有借必还。三年后，他旧爱携子归来，他用自己怀抱，温暖另一人的人生。那天，唐夏在医院拿到了一张验孕单，站在天桥上哭了一下午。唐氏被收购的那个早上，她将离婚协议书放到了他眼前，第一次在他面前泪眼婆娑。你自由了，我再也没有绑住你的筹码了。面对他难得的错愕，她抹去眼角泪珠，挺直脊梁，倔强转身。离婚后，一个男子闯入了她的生活。他是沈家掌舵人，风华正好。上流社会提起这位沈先生，语气总是不屑又羡艳的。但之于唐夏，沈先生，却是她最大的债主。唐氏被收购一周后，沈先生亲自上门提亲。刚刚下了头条的唐家，再次聚焦所有媒体的视线。情节虚构，请勿模仿...