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等几人回到医馆,晚晴悬着的心终于放下了。
“你们可算回来了……没事吧?”
“哪能有什么事,我们救出铜哨,还灭了人牙子的匪窝!”
小茶拉着晚晴的手,兴奋道:
“陆离突破入定了,亲手杀了个炼脏武师呢!”
“入定了……”
晚晴只是稍一惊愕,便轻笑道:“陆公子真厉害呢。”
此时,陆离正将睡得像小猪一样的铜哨,放到床上安顿好。
小茶盯着他,美目中异彩连连:
“话说回来,这人突破凝神的时候就很雕……你说他会不会是落难的大能?因为身受重伤,正在慢慢恢复修为~”
晚晴戳了戳小茶的脑门,笑着道:
“你呀就是画本看多了。陆公子有天分,还刻苦,当然进境飞速。”
两个姑娘正聊着,却见陆离将上衣一脱,走到了院子里,练起了《白龙鞭法》
之前不管怎么努力都是事倍功半,习武时的姿态,也带着一股怎么也磨不掉的卡顿僵硬。
可现如今陆离炼神入定,身随意动,每一块肌肉都尽在掌握,更有着50毫秒的神经反射速度!
在全身肌肉的微操协调下,其动作如水般顺柔流畅,举手投足间带着股传统武学的平衡韵律之美!
这便是——动则俱动,静则俱静,圆转如意!
一套动作下来,小茶看的连连点头,而他自己也是面露惊奇之色:
“原来这才是练筋!”
“筋”便是指韧带,起到收缩肌肉,固定骨骼和关节的作用,人体的活动全靠它来支配。
人若没了筋,就会成为一堆毫无活力的骨头和肉!
而武道练筋,就是要通过种种动作,使自身各处大筋互相拉扯相争,得到巨大锻炼。
如此一来,不仅提升力量和柔韧性,还能获得最重要的东西——爆发力!
但这还只是顺带!
俗话说:筋长一寸寿延十年。
“练筋”真正的作用,是要通过拉练大筋旺盛气血,滋养骨肉,打下坚实的身体基础!
此刻,陆离练完《白龙鞭法》,只觉得整个身体都活了过来。
身上酸酸麻麻,气血通畅,无一处不舒爽!
小茶鼓掌赞叹道:“不愧是炼神入定,《白龙鞭法》你已经入门了!”
赞叹之余,她对这“身随意动”的能力无比羡慕!
有了这能力,练武定然事半功倍。
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