手机浏览器扫描二维码访问
第158章 再临伊豆（第1页）
饭后，二人一起收拾了碗筷。
休息了半个小时，等消化的差不多了，就开始了训练。
只是因为昨天训练的关系，一开始，宫野明美就觉得手臂酸胀不已。
一连出了好几刀，她都感觉不对，摇头道：“抱歉，立花教练，我的手实在太酸了，没办法像昨天那样练习。您看……”
“怎么？不会是想休息吧？”
“不会，我只是想问有没有其他的练习？”
结城笑道：“匕首的练习最重要的就是手，你说呢？继续。”
“可是这样下去，我担心会没有什么效果。”
“你放心，效果肯定会有的。你知道你自己手臂为什么会酸吗？”
“是因为我力量不足。”宫野明美道：“我会锻炼手臂的肌肉的。”
“这是其一，其次，就是因为你还没有习惯。”结城道：“就像运动一样，常不做运动的人，突然开始打篮球的话，身上无论如何都会酸痛。”
“但是人的身体是会自愈的，是具有记忆性的，所以你现在要做的就是练到习惯为止。”
“相信我，要不了半个小时，你的手就没那么酸了。”
宫野明美闻言也就不再多言，照着结城的指示练了起来。
练着练着，她发现手臂似乎真的那么酸了，虽然还是比不上昨天，但确实有效。
正当她练得正兴起时，结城突然又叫停。
“好，停。”
“立花先生，怎么了？”
“以后每练半个小时，就休息五分钟，放松手上的肌肉。”结城道：“这样你的身体才不会留下需要去医院才能恢复的损伤。”
“明白了。”
“好，现在继续。”
在结城手把手的指导下，宫野明美状态逐渐恢复。
练了一个小时的基础后，二人就再一次开始了对练。
有了昨天的经验，这一次宫野明美动作就像样的多了，虽然还是对结城无法造成威胁，但多少有了些进步。
甚至还模仿起了结城的动作，对结城展开了进攻。
时间转眼来到11点，跟昨天一样，宫野明美累到躺在地上大口大口喘着粗气。
结城呵呵一笑，给她端来一杯水，道。
“好了，今天就到此为止。”
“诶，这就结束了吗？”
从漫威开始学习 签到使我幸福 我抱着雷电来到了忍界 从木叶开始的旁白系统 娱乐圈之世界级导演 回到过去当钓王 白烛扎纸店 诸天游戏巡礼者 荒野求生之全能王者 我的超能力是鼠标？ 我能看见未来新闻 神豪从签到开始 四号玩家 四合院：从签到开始崛起 原神之璃月奉香人 玩命挑战 诸天万界之大拯救 八零年代小锦鲤 末世从全球副本开始 天降龙医
校园修仙教师
琴灵说道楚慕青，欠我十首曲子和十炷香，你打算什么时候还？李敏说道楚慕青，欠我一顿‘食色生香’的大餐，你打算什么时候请我吃？安静抓住楚慕青的手，眼巴巴地看着他说道老师，说好的，要抓一个小狐狸给我做宠物的，宠物呢！？白玖梅一脸微笑地看向楚慕青说道你欠我的符咒，打算什么时候交货？我们‘一点仁心’的生意可是概不拖欠的。黑衣人冷着脸看向楚慕青说道楚慕青，你欠我一个交待和一场决斗，你打算什么时候履行你的承诺？！楚慕青发现他欠得太多了，以至于全身都是债了他看向...
唐婿
莫名其妙的来到了大唐，莫名奇妙的得罪了公主，更是莫名其妙的被皇帝陛下猜测，李二说，想要朕放心？可以啊，娶了公主，成为自己人，这就放心了...
盗尊窃神
你觉得把宝物放进储物袋就安全了么？哈哈，别天真了，你不过是帮我暂时保管罢了。储物袋储物手镯储物戒指都挡不住我的贼手，好东西全都拿来吧！...
风雷变
风雷将军，地球修炼，带着使命穿越！问鼎混天大陆，纵横人妖魔三族，征服一个又一个极品白富美，走上人生巅峰！本书设定天门地印人环三个能量沟通修炼层次，一门九印，一印九环，一环九星。九门合，风雷动，天地为之变。三七花生，QQ群240246385，非诚请勿扰。...
妻乃上将军
title妻乃上将军...
超级制造原能
一次意外，赵旭拥有了制造各种物品的能力。珠宝古董工艺品这些都是小意思。先生，想拥有一辆独一无二的跑车吗？来找我吧，蝙蝠侠战车给你至尊享受！什么，你要钢铁侠盔甲？不好意思，那个我要留给自己，买一架威震天当保镖怎么样？航母群入侵你国领土？别怕，复仇者空天航母让你知道什么是霸气侧漏！富豪们，来吧，让你们的钞票颤抖，我们的口号是母猪能够上树，梦想可以成真！...