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“大夏国术有六合真义,便是内练精气神、外练手眼身。其中内三合是精、气、神,外三合则是手、眼、身。”
“徒手劈砖看似是难比登天,但其实只要通过一定的训练和科学的技巧,就算是普通人也是完全可以做到的。”
方战为直播间里的观众讲解起了国术的知识。
“卧槽!主播这是要现场教学吗?”
“我就说主播是个高手吧!”
“功夫美少女在线教学!”
“不会吧,普通人真的可以做到吗?”
“主播快讲讲,我也想学劈砖!”
“主播教一下,我给主播刷火箭。”
……
直播间里的男观众立刻就兴奋了!
哪个男人不想学上这一手,变得又硬又强呢!
于是观众们二话不说,一波礼物再次刷了起来。
方战见大家热情高涨,当下也高兴起来,毫不保留地讲授起徒手劈砖的方法和技巧。
“想要劈砖,首先要提高自己手掌的强度和硬度。找个米袋或沙包用手掌不断劈打,每天坚持不断练习,直到手上皮肤变厚,肌肉纤维重组,神经末梢不那么发达了,就可以进行劈砖了。”
“再来说说最核心的部分,也就是发力技巧。与其说是徒手劈砖,不如说是快速掰开砖,力量并不是最关键的,关键点是要运用好杠杠原理。劈砖时虽然只用一只手,但是两只手都要同时发力。一只手使劲劈,另一只手使劲压住砖头往下按。”
“劈砖头时,手指要用力并拢,使手掌形成有力的手刀。劈砖的时候不要因为担心受伤而不使出全力。一旦发力不足,没有劈开砖头,劈砖头的反作用力就会回到手上,反而会更痛。”
“这就跟打架一样,不要怂,正面刚!”
“大家要特别注意,练习完以后,一定要使用活血化瘀的药,比如红花油什么的,促进血液循环,不要连伤了肌肉,就对身体不好了。”
……
大夏国武术凋零,大家哪里听到过如此专业,讲解如此细致的技术教学。
所有观众当即都对方战佩服得五体投地。
“啥也不说了,主播666!”
“这是真技术呀,赶紧学起来。”
“课代表在哪里,说得太快我没记全。”
“关注了,这主播是真能处啊,有技术他真的教!“
“我自觉把学费交一下,主播我给你刷大火箭。”
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