手机浏览器扫描二维码访问
第43章 这也太羞耻了（第1页）
43.
听完这个作息后，程浩默然无语。
“你安排的还挺周道的啊？”
小算童七号似乎听不出来程浩语气中的怒气，十分认真而机械的说道。
“还好还好，这是综合你的极限后，给出的最优化作息。如果你自己觉得可以进一步缩短睡觉时间，可以根据自己情况，自由安排。但除了睡觉时间之外，其他时间都必须严格按照这个作息。”
程浩最后想了想，决定还是不跟小算童七号计较了，跟一个AI较真，那不是吃饱撑着么。
于是最后程浩说道：“好吧，既然如此，那现在到了习武时间了？”
“嗯，你刚已经学习了八小时，按照科学规划，凡人的学习时间一次性持续8小时，差不多就是大脑的负荷，强行继续学习下去效果不佳，除非你成为修真者。”
“什么？我刚都学习八小时了？”
程浩说完后，这才感到大脑有点点疲惫，于是也不坚持。
“好吧，那我们就开始习武吧，这武者修炼之法，我之前虽然经常听说过，也见识过武者的厉害。但一直没能亲眼见识过武者是怎么修炼的，关于这个我倒是有点兴趣。”
“你翻开书，按照书上画的内容，去做动作，就可以了。其实严格来说，跟你们地球以前的广播体操是有些类似的。只不过以前你们地球是无灵气环境，所以不管做什么动作，都不会引发灵气共鸣，造成特殊的滋养效果。”
程浩点头道：“好吧，我试试。”
说完后，程浩翻起这本《武动乾坤》。
“这修真者给出的东西，最大的特点就是简单易学，一看就懂，并且见效极快，导致人们都懒得去深究背后原理。”
小算童七号摇头晃脑的点评道。
程浩听着小算童七号的点评，一看果然如此。
这本《武动乾坤》内容也十分的简单，或者说十分的精炼。
首先开头第一页，是类似概论的总章，起到一个高度概括的作用。
上面写道：
人自先天而来，先天之胎孕育肉身。
然，十月怀胎之后，人自先天，来到了后天。
这后天世间，充满污垢，人来到世间后，就沾染了污垢，肉身也从先天变成后天。
这后天之人，与大道绝缘，何去何从？
唯有修真一途，方能让人之肉身，由后天重回先天。
修真，修一口灵气，灵气乃先天之气，方能重塑肉身，修成真我，此乃修真之真义也。
然，修真之途乃逆天行事，非天骄不可踏之。
上古之时，唯有开灵仪式，可筑就先天灵根。
后来，有上古圣人，开创了后天武者修炼之法。
让凡人，有机会通过自己的努力，通过后天武者修炼之法，由后天修炼成先天。
此乃功德无量之举。
本书《武动乾坤》，乃上古大圣“斗破武圣”创下的武者修炼之法，乃天级武者修炼之法，分为上下两册。
上册对应后天武者修炼之法，下册对应先天武者修炼之法。
本书乃《武动乾坤》上册，分六大章，每一章对应着后天武者的六大境界：炼皮、炼肉、炼筋、炼血、炼髓。
只要修成这六章，即可褪去后天凡躯，抵达先天之境，踏入修真之途！
……
程浩看得云里来雾里去后，才总算看明白这上面的意思。
岑少的枕上甜妻 宋疆 魂灵世纪 武踏星河 定制婚宠：少帅，请矜持！ 无限召唤之神话帝皇 我去天庭发红包 轮回狩猎者 仙界第一销售 最强骚操作 比夜晚更黑暗 道圣归来 透视神医兵王 我就喜欢你做作的样子 贴身透视小神医 如意小郎君 楚臣 撩个魔皇生崽崽 神仙贵妇膏 异界黑科技诊所
捡个少主来种田
这是一个现代女大学生穿越到古代一个女扮男装的长子身上养家糊口过日子的故事。这是一个男银误以为自己喜欢上男银的纠结故事。女大学生古云清穿越到古代一个小山村的农家里，本想种种田过过安稳的小日子，没想遇见一个长相俊美的小倌，从此开始了另一段人生，这个少年陪她成长，护她安稳，保她安危，知她懂她，疼她为她。有些喜欢，只能深埋在心底，也只会深深埋在自己心底，直到腐烂，无可救愈而那个人，他，永不会知道，有这么一个人把他这样放在心上，扎根心底用血液灌溉出一朵花来。情节虚构，请勿模仿...
天下首富
1878年。天下首富胡雪岩死了！做为他的主要继承人，胡楚元得到了总额为二千万两白银的遗产，按130年后的黄金价位计算，那就是237亿RMB。此时距离中法战争尚有五年，距离中日甲午战争更还有十五年的时间。...
妞儿，向前冲
宏宇集团的企划部助理叶小薰因为勤勉单纯而受到上司海伦的青睐。海伦以前瞻性的目光洞悉到叶小薰可能会威胁到自己的地位，开始向其发难。邹逸乔经历了爱人的背叛，职场的暗算。他不羁懒散颓废又傲慢，让人不敢也不愿接近，却是远在美国总部的董事长封佑宸亲自扶上马的空降神兵。十多亿的大单从天而降，随之而来的还有名利和权术的角逐。她和他都成为悲壮的棋子，在没有流血却你死我活的搏杀中，要么一战成名，要么沦为炮灰不管他来到你面前时骑什么颜色的马，你相信他是王子，你就是公主！从丑小鸭到公主的蜕变，其实仅仅是学着生活。...
永恒之火
浩瀚无垠的宇宙，永恒不灭的神火，它们之间存在怎样的秘密？泰阳，天生五色皮肤，被视为不祥出身太阳上高贵的火族，却沦落世间，受人唾弃。在逆境中求生存，在沉沦中挣扎，偶然揭开了自身之谜，获得诡异的能力。吞天噬地，这是命运的转折，还是沉沦的毁灭？百万强者的追杀，亿万生灵的指责，泰阳该如何抉择？...
网游之地精终结者
特殊的变态副业，变形金刚般的战斗机器，一枪一人命，一炮一城门，哈哈哈哈，老子是地精工程师，干的就是拆迁！本书跨越幅度巨大，会出现丧尸危机，魔兽世界，神话传说等等不着调剧情，大脑内存小的书虫请勿乱翻动！...
世界战线
无敌版Holy－Shit，这家伙已经超神，谁来阻止他！文艺版我只想登上这无人征服的高峰，看一看谁也不曾见过的风景。中二版掌握混沌颠覆神权，脚踏尸骸，在生灵憎恨的诅咒中加冕为王。后宫版有御姐，有萝莉，有姐妹花，再来数百红颜知己，这才是男人的生活。种马版这是在众多妹子中PAPAPA，玩各种PLAY，并不断使妹子受孕的故事。热血版世界的众生万物不是你手中的玩具，我要亲手扯断这条枷锁！正常版穿越虚幻和现实两个世界，游走在生与死，非黑非白，无对无错，只为活下去。情感版踏上顶点，只为重见你们的笑容。鬼畜版真是完美的肉哔哔，精哔哔哔，为什么停下，给我含住！无节操版长枪依在，菊花拿来。喜欢什么版本简介，对号入座，群号9419546，273709557。...