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第16章 地下的银镯子（第1页）
想做就做！
她盘腿坐好，缩小视野，心不外驰。
舌尖抵住上颚，闭目注意自己的心窝部，细心倾听呼气声，吸气时顺其自然，不能加入任何意识行为。
意念随着呼气声，进入心窝部，以达到气沉丹田的目的。
然后，排除杂念……
排除杂念很难，尤其是这几天的经历，始终在她的脑海里旋转……
不知道多久，或许也没有多久，姜兰反复的给自己心理建设，不要再想了，不要再想……
一定要做到排除杂念，果然，她做到了。
姜兰陷入一片混沌中……
自己的呼吸声越来越小，取而代之的一股热流注入心窝部。
姜兰欣喜不已，她居然成功了！
这种感觉既新鲜又有趣，她没有马上结束练功，而是继续保持这种状态。
直到心窝处的沉重已经不再，那股热流随着呼气，源源不断地注入丹田。
她感觉到肚子又饿了，才结束打坐。
姜兰慢慢睁开眼睛，感觉到自己十分精神的同时，还感觉到脚也很麻。
这是她第一次盘腿打坐练功，腿麻是正常现象，以后习惯就好了。
随即，空间的景象映入眼帘。
它又有变化了！
蒲公英和药草长满了整个空间，四处都是绿油油的。
躺在地上的野猪刚好被蒲公英围了起来。
值得一提的是，她之前扔进来的鱼虾，空间虽然没有水，但他们依旧活了下来。
而此时，空间的一角居然出现了一个小池塘！
里面全部是鱼虾蟹。
姜兰下了竹床，小心翼翼地避开蒲公英和药草，踩到它们她心疼。
她走近小池塘，发现池塘的水并不多，下面还铺了一层好看的沙石。
这么多鱼虾在里面，池水一点也不见浑浊，始终保持清澈见底。
不愧是牛x的空间，无中生有的本事，令姜兰望尘莫及！
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