乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第54章 受欢迎的小哥哥(第1页)

“有氧搏击操算是有氧运动里第二累的项目,做完之后会出很多汗,但减肥效果特别棒,能锻炼身体各个部位,达到健美健身的效果,我们的口号就是‘燃烧你的卡路里’。”

激烈的音乐响起,气氛瞬间燃起来。

“跟我一起来。”

“直拳、勾拳、摆拳、侧踢...和我一起呐喊,嗨!嗨!嗨!”

现在江浩是健身馆有氧搏击操的公开课教练,负责领队,下面男男女女站了三四十号,跟着江浩一起奋力挥舞拳头。

20分钟后,学员们累了,暂时休息5分钟,人们都累的坐在地上,有人喝水有人擦汗,有朋友凑到一起聊天。

“哎,今天这个健身教练新来的,好帅气啊,我感觉像年轻时候的陆毅。”

“是啊,被他扫一眼都有心动的感觉,身材好匀称,不是那种肌肉大块头,是我心中的完美型。”

“估计他是健身馆最帅的教练了吧,我要去报名他的私教课程。”

“我也去,这样的教练带着训练是享受啊。”

两个白领小姐姐结伴跑去问江浩的私教课程,健身馆答复江浩竟然还没开私教课,要下个月才有,两人很是失望:“那给我登记下,等什么时候江教练有私教课程了,我第一个买,真是的,你们这里还有这规定吗,有客人买私教课程都不卖的。”

“给我也登记上,我也要报名江教练的私人课程,还有,你和你们经理反应一下,我们可是黄金VIP客户,能不能让江教练提前开课啊。”

这两个女人刚走,又有一个女的过来,三十来岁很有气质,上来就掏出钻石会员卡,“我要报名江浩教练的私教,先定100节吧。”

不问价格不问项目,上来就要100节,这绝对是奔着人来的,要知道,欧宝莱健身馆最普通的私教课程,一节500块左右,100节就是五六万块钱,高级课程更贵。

“小姐,江浩教练还没有开设私教课程呢。”接待员说道。

“为什么?”

“哦,因为江教练刚刚入职,带学员的经验不足,所以下个月才能开私教课程。”接待道。

“经验不足,没关系,我觉得他教导我训练足够了,你现在就给我开吧。”女人语气坚决的说道。

接待员很是为难,再三解释,最后女人说道:“我的信息你有登记,上面有我电话,你和你们经理请示一下,我不在乎江浩教练经验足不足,我就要他做我的教练,如果你们不同意,那明年我会考虑换一家健身会馆。”

女人说完转身走了。

一节有氧搏击操教完,江浩都微微喘息,学员们更是一个个累的倒在地上,江浩道:“有没有浑身热烘烘,很酸爽的感觉,呵呵,一会儿去洗个澡,休息一下,今天的课程就到这里。”

“这种搏击操一周练习两三次就足够了,回去之后注意营养搭配,减肥效果很好,好了,今天就到这里,我们再见。”

这时有女学员喊道:“教练,加个威信吧。”

“是啊教练,我还有一些健身上的问题想要请教。”

明日传奇  穿越到骨傲天  时空之头号玩家  民国谍影  漫威之DNF分解大师  十三针  无敌小皇叔  六迹之星河创世  华娱大时代  造化之主  听说我死后超凶的  钱探吴乾  我真是个富二代  国民的岳父  美漫之英雄殖装  木叶之封火连天  重生支配者  黑夜进化  逆流完美青春  大侠给跪  

热门小说推荐
猎清

猎清

猎清最新章节列小说猎清步枪打蚊子著猎清全文阅读关于猎清清光绪二十六年(1900),甲午的硝烟尚未散去。处于风雨飘摇中的清廷,再次迎来多灾多难的一年。义和团运动八国联军入侵史称庚子国难。沙俄入侵东北,制造海兰泡惨案江东六十四屯惨案,史称庚子俄难。恰巧于这个世纪交替之年,一个看守国防储备基地的愤青兵。机缘巧合下,携带基地储备的海量国防二手装备,穿越至这个时空。目睹国之巨变,民族危难之时。毅然举起手中枪,向天下宣示‘清失其鹿,我猎之!’面对贪婪无度的侵略者,他同样举起手中枪,向他们喊出‘朋友来了有好酒,若是那豺狼来了,迎接它的有猎枪!’(PS步枪打蚊子又一新作,三部完本小说,人品保证,请放心收藏!求支持!)...

最强纨绔

最强纨绔

无能纨绔少爷,用尽万般阴谋,终得京城第一美人,婚礼却被强势退婚,堕落之际意外获得神秘晶石,从此强势归来敌人杀之,女人纳之。打造一个极品男人,脚踏四方,...

魔道至尊狂少

魔道至尊狂少

软弱窝囊的书生,暗藏天大的秘密。遭到无情背叛和百般侮辱后,反而突破了魔功极限。在魔门被灭数十年后,破除祖训,重出江湖。此书以魔入道,魔道兼具。武功奇幻,惊心动魄,残酷血腥,离奇而香艳。是魔,是道?魔道势不两立,面对看似正义的邪恶,最终如何...

踹了首席总裁

踹了首席总裁

龙潇澈睁开眼睛就看见这个纪念品?他丝毫不记得昨夜做了什么!糟糕的是他昨夜没有任何安全措施!龙集团的继承人怎么可以流落在外面呢?五年之后,一名酷似龙集首脑的小鬼公然出现在他面前,指着他鼻子道你,不过是提供给我一颗种子的人,不配我叫你爹地。他满腹疑惑,而叫他大吃一惊的是孩子妈咪居然是时时刻刻潜伏他身边的...

九阳至尊

九阳至尊

九阳至尊是剪刀石头布精心创作的都市小说,67小说网实时更新九阳至尊最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的九阳至尊评论,并不代表67小说网赞同或者支持九阳至尊读者的观点。...

人工造星

人工造星

关于人工造星纽蓝星是一颗人类移居的星球,崇拜速度,人类高高在上,大量克隆人和机器人饱受煎熬。如果人类的劣根让赖以生存的星球无法居住,那么夏龙计划人工打造一颗星球!千年单传的夏龙半农半商,F2星际方程式比赛开赛在即,自己打造的飞船只能飞20米,却意外上了科技天才梅尔博士设计的贼船,生命自由号,一艘先进的飞船,从此开始经营自己的贼窝。利用高科技,回到了纽蓝星民众久违的故乡地球,打造了星球,抵御了掌握外星文明的复仇者联盟的侵犯!...

每日热搜小说推荐