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52 第52章 个人训练(第1页)

第52章

个人训练

一下午的训练之后,在场的除了石全之外七人,很快累趴在原地。

一个个的叫苦不迭,他们从来都没有经历过如此严苛的训练方法,要不是秦明在一旁守着,他们早就撂挑子不干了。

“叫什么叫,你们自己看小全叫苦了吗?他不是和你们一起训练的吗?他都能坚持,你们一个个的实力不比他弱,好意思在这叫!给伱们三秒钟,全部都给我站起来!”

在秦明的厉声呵斥下,所有人这才不情不愿的站了起来。

“小全,你每天都是这样训练的吗?”玉天恒双手如同瘫痪一般的垂在身侧,有气无力的问道。一下午的时间,他都忘了他举了多少个杠铃了。

“差不多吧。”石全点了点头。

他有内力功法相辅相成,修炼锻炼起来并不会像他们这样累,而且长年累月的修炼之下,他已经习惯了这样高压的修炼。

“你是不知道是什么叫累吗?”御风双腿发颤靠在锻炼器材上哭丧着脸问道。

石全摆了摆手笑道:“慢慢就习惯了。”

“……”

众人一阵沉默。

反倒是秦明厉声说道:“都给我向小全好好学习,难道你们一个个的就不想像小全一样越级吸收魂环吗?身体素质,意志力,这些都是必要的因素之一!”

“想!”

众人齐声回答,越级吸收魂环,谁又会不想呢?

“这还差不多。”秦明满意的点了点头,看向石全,“小全,你来给他们说说,你接下来的修炼计划。”

石全随即说道:“后面我会根据你们每个人的武魂,魂技,为你们专门定制独特的修炼计划,例如队长,你的武魂蓝电霸王龙,自带雷霆属性,我给你定的方向是提升雷霆控制能力,雁子就是如何灵活使用毒素等等,这只是一个大致的方向,具体落实,我会根据你们实际情况来安排,计划,不过具体计划的时候,可能需要你们配合我,应该没问题吧?”

“没问题。”

众人齐声回应,虽然认识的时间还不长,但石全所展露出来的各种才能,见识和实力早已经获得了众人的认可。

特别是今天石全和剑斗罗战斗的场景,更是深深烙印在了所有人的脑海之中。

下午训练结束,回到集体宿舍简单洗漱后,众人又再次聚集在一楼的餐厅之中。

至于宁荣荣,因为后面她都要跟着石全在这修炼,所以秦明干脆给她也在集体宿舍这安排了一间房间作为她的住所。

饭桌上众人有说有笑,仿若白天的辛苦都化为了泡影,只剩下享受。

吃完晚饭,石全还是照旧要回到拟态修炼的森林之中修炼。

“等等我。”宁荣荣快步跟上。

石全诧异的问道:“你不在这休息?”

宁荣荣瞪了一眼石全说道:“我的东西全都在那边的宿舍里,我不得过去搬点东西过来?你这脑袋不是多聪明吗?这么简单的事都想不清楚。”

石全摆了摆手,无奈应声道:“好吧。”

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