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这个时间运动场的人还不算多,许溶溶刚准备跑步,就被言菁菁拉住了。
“你拉我干嘛呀?”
“专业人士都得先拉伸,再跑步。你这几辈子不跑一次的人,上来就跑步,怪不得累成那样。”
“你才几辈子不跑步,我昨天还跑步了呢!”
虽然话这么说,但许溶溶也开始跟言菁菁一起做拉伸。
拉伸之后,开始跑步。许溶溶刚开始跑,又被言菁菁喊住了。
“停,停,停。”
“又怎么啦?”
“你参加的是长跑,你一开始就跑这么快,你确定你能跑下来?”
“匀速跑,快到终点的时候再冲刺。”
“算了,你这样的,也别指望冲刺了。”
“言菁菁,你是来教我跑步的还是来打击我的?”
“跑步,跑步。我的意思是你刚开始别跑那么快。”
“行,那我慢点跑。”
许溶溶放慢脚步。
“哎,慢点也不用那么慢吧?”
许溶溶瞪她一眼。
“目视前方,不要看着地面。”
“溶溶,肩膀要放松,放松。”
“溶溶,……”
跑步也不是一件容易的事,特别是你想跑好了,更不容易。
跑完两圈之后,许溶溶差点累趴下。
结果又被言菁菁拉起来走了一圈。
不得不说,言菁菁的方法还是很好的,她觉得今天比昨天强多了。
当然,强多了,只是参照物不同。
本来言菁菁想拉着许溶溶去夜市,可看许溶溶的状态,也只能放弃。
异星有了电脑,如鱼得水,查找资料方便很多。
只是越深入了解,异星的心就越沉。
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