乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十四章 和好如初（第1页）

“那个刘可期好厉害啊！”

“是啊，三百个啊，这么一会就做完了。”

“对啊，简直太变态了！”

……

球队一众人看到刘可期惊艳的表现，都被震撼了。杨雪晴咽了咽口水，目瞪口呆的看着，她怎么都没想到，在她看来那么弱不禁风的妹子，三百个仰卧起坐行云流水间就做完了，如果让她做，估计做到明天也够呛啊。突然，她想到了什么，转向孙嘉霏的方向，问道：“大哥，你能做多少？”

此时，孙嘉霏用复杂的眼光看着刘可期的背影，她还是一如既往的受人追捧啊，这样也好。

听到杨雪晴的话，孙嘉霏并没有回答，反而把大家叫到了一起，说道：“大家都看到了吧？”孙嘉霏指的自然是刘可期。

“恩，恩！”

“仰卧起坐看似平常，但是它能够训练我们整个腹部的肌肉，不管是扣球，发球，拦网还是防守等，腹部肌肉对我们的帮助都是很大的，所以我们也要有这样的训练。”

听到孙嘉霏说也要训练这个，大家一下子就蔫了。不会吧？我们也要做三百个？

似乎是看出了大家的想法，孙嘉霏笑了笑，说道：“大家别紧张，我们自然不会做那么多，要从基础开始做起，循序渐进。”

孙嘉霏说完，就发现大家一下子松了一口气，谁都想那么酷，但是看着别人酷就好了，真让自己上可就费劲了。

“好了，那么我们就做五组吧，每组十五个，大家觉得如何？”

听到这个数量，大家想了想，然后点点头。看来这样的训练大家还是能接受的。

“那么，开始吧！”

随着一声开始，孙嘉霏指导大家做起了仰卧起坐。虽然仰卧起坐大家都会做，但是多多少少都有些不标准，发力的点不对，就会造成训练效果大打折扣。

一时间，场面变得鬼哭狼嚎，惨叫连篇。

经过刚才的比试，篮球队的人早已灰头土脸的溜掉了，现在健身房中只剩下寥寥几人，还有排球队和舞蹈社的人了。

舞蹈社的女孩们已经在一个单独的房间里训练形体了，本来大家还在享受安静的训练环境，结果外面就传来惨叫声。

“外面怎么了？”

舞蹈社的人望了出去。

“她们干嘛呢？”

“难道也是在做腹肌训练？”

“这也太low了吧？这么几个就叫的这么惨了？”

“咦，你看她们，好像是排球队的啊？”

……

本来漠不关心，还在做着训练的刘可期，听到排球队，立马停了下来，一起看了过去。

舞蹈社的人看到刘可期也过来了，愣了愣，平时这个冰山可是什么都不会关心啊，怎么现在过来凑热闹了？

正当舞蹈社的人还在观望的时候，刘可期率先推开了房间的门，走了出去。

这下，舞蹈社的人更为惊讶了，刘可期怎么还出去了？难道是因为太吵了，没法训练了吗？

这样，刘可期走在前面，其他人跟在后面，朝着惨叫的排球队走了过去。

正在训练的排球队，有人看到舞蹈社走了过来，下意识的怼了怼旁边的张美婷，用眼神示意了一下，张美婷顺着看去，愣了一下，怎么舞蹈社的人都来了？这么浩浩荡荡的，难道有什么事？

此时，孙嘉霏仍在指导着大家，并未发现异常，她扶着一个队员，帮助她完成动作。

“你们有什么事吗？”当舞蹈社的人过来时，张美婷站了过去，问道。

面对张美婷的问题，刘可期并没有说话，她不说话，其他人自然不会说话，就算她们想说，也不知道刘可期要干嘛啊！

沉默了不一会，刘可期终于开口了，不过她不是对着张美婷说的，而是看向了那个正在指导她人的孙嘉霏。

“嘉嘉，好久不见。”

嘉嘉？排球队的人惊住了，刘可期认识孙嘉霏？怎么可能？如果认识，刚才孙嘉霏为什么不去打招呼呢？

孙嘉霏听到后面的声音，愣了一下，然后停下动作，转过身，挤出了一丝笑容，说道：“是好久不见了，可期。”

果然！两个人认识！

满级学神穿成豪门炮灰  秦婉秋林霄  夏天叶清雪是哪部小说的主角  林霄秦婉秋  追到男神的某些策略［重生］  漫威里的迪迦奥特曼  张九阳林婉_  最强战婿龙王殿林霄秦婉秋  龙王殿林霄秦婉秋  夏天叶清雪  张逸风姜凤  极品全能高手夏天  极品全能高手夏天叶清雪  棺中诡事张九阳林婉  关于女主角叫叶清雪的小说  灵境山海  乒乓人生  首富小农民凌风李诗云  小说顾云黛  我其实也是穿越者