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第36章 加强锻炼（第1页）

次日，林凡收到了拳击打击器材，按照教程安装到了房间的墙上。

林凡买的是初级版，击打器上有六个会发光的打击点，通过手机app可以设置难度，最简单的模式，就是一秒亮一个地方，只需要出拳击打亮起来的位置就能得分。

首先设置了个中等难度，持续60秒时间，平均每两秒会依次点亮约三处，平均林凡每一秒不到都要做出反应。

对于新手来说，其实挺困难的。

林凡简单的房间做了热身，主要是怕突然的剧烈运动肌肉损伤，而且林凡也很久没有锻炼了。

做好准备的林凡轻轻拍了一下击打器中央，动感的节奏随之而来，伴随着英文倒计时…

three…

two…

one…

go…

滴..滴..

随着眼前亮起的打击目标，林凡迅速出拳攻击，击中后灯光就会熄灭，林凡感觉很不错，每一次出拳都带着一些酣畅淋漓。

滴..滴..

很快..动感的节奏停止了，说明60秒计时已经结束，看着眼前屏幕上显示100分，林凡有些难以置信。

总觉得没到自己的极限，还能提高难度！

继续增加难度…

100分…

再次增加难度…

100分…

直到，林凡设置到每秒几乎有3个目标亮起，60秒的时间内，林凡总计会有180次击打的目标，比第一次足足需要多击打一倍的目标。

节奏太快了…林凡眼前有些应接不暇，但是身体依然随着亮光自然的做出反应，偶尔有错过的，林凡能够感觉的到。

这种感觉十分美妙，全身的协调性、爆发力、反应力都在互相配合，一轮结束后。

得分92分！

如果此时有专业人士，一定会直呼天才！因为林凡才上手不到十分钟。

林凡只觉的全身的细胞仿佛被激活了一般，细密的汗珠在额头显现，整个人热乎乎的，十分过瘾！

同样的难度再次开启，林凡一共又进行了5轮，得分分别是94，94，95，96，96。

明显看到进步的幅度，这令林凡十分满意，目前林凡已经浑身湿透了，汗水洗礼着全身，整个身体的毛孔好像都在贪婪的呼吸，十分畅快！

心急吃不了热豆腐，林凡计划未来早晚各来一次这样的训练，难怪健身房撸铁的人一天不玩浑身难受，这种运动后的快感真的是会令人上瘾。

洗了澡的林凡在厨房准备着早餐，弄完后，拿出手机通讯给林青青喊他吃饭，这丫头自从见识了林凡的实力后，现在也沉迷的很！已经不再是只想着赚钱了，而是怎么变强。

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