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一个小时后。
“不行了,我跑不动了。”
“我也差不多。”
看着后面气喘吁吁的几个室友,林颜歌轻叹一口气道:“前面我就提醒你们了,刚开始不要急着跑快,先慢跑,等身体适应一会再慢慢加速,不然身体会容易累。”
一开始她就教她们怎么调整气息了,除了李榕和陈红阳,其余三人跑着跑着就忘记她提醒的话了。
“是啊,我第一天照林颜歌的话调气息的时候就觉得这个方法很有用了。”
李榕也点头道:“后面红阳也跟着我们一起学,没看到我和红阳的气息不一样吗?”
之前陈红阳跑步喘气比她更费劲,她是气喘吁吁,陈红阳是气喘如牛。
因为陈红阳不但个子高大,嗓门也大,又是大大咧咧的憨性子,所以喘气的时候不会想到注意形象什么的。
哈呼起气来就是呼哈呼哈滴,很大声,用气喘如牛来形容一点都不过份。
“呃!我们也没想那么多,看到别人跑在前头了,我们也跟着使劲跑了。”
“还是学林颜歌同学的吧,免得咱们一半路程都跑不完,就跑不动了。”
见这另外三个室友这样,林颜歌只好重新跟她们说怎么调整换气节奏了。
“就是这样,不要去管别人跑多快,咱们跑咱们的。”林颜歌轻声鼓励道:“等你们适应后,会越跑越快的。”
“谢谢你林颜歌同学,和李榕还有陈红阳同学,给你们拖后腿了。”
“林颜歌你们真好。”
突然被人,李榕顿时有些不好意思起来:“那么客气干嘛啦,咱们是室友同时也是一个团体,互相帮助不是应该的吗?”
“就是,谢什么谢,咱们这是互相帮助,是团结。”陈红阳也点头说道。
看几人说着说着要停下来的节奏,林颜歌只好出声催促她们:“先不要聊了,再不跑咱们就要成最后一名了。”
再让她们聊下去,后面的人都要全部超过她们了。
听到林颜歌说的话,李榕她们立马不说话了,赶紧跟着林颜歌的步伐跑起来。
所谓的越野跑,就是在外面跑,不但有山有树木,路还不平整,全部都是坑坑洼洼的泥巴路,而且还有路坡要爬,到了半路的时候还有被教官们设置的障碍。
不管用什么方法,只要学生们越过障碍就行了,不过是有时间限制的。
除了一些路面障碍,还有深坑拦路。
胆子大,或者腿长的都跳过去了。
胆子或者腿短过不去的,不是留在原地就是跌进了深坑里面。
林颜歌她们到的时候,深坑里面有七八个学生在里面。
但是,基本上都是女生多。
因为大部份男生都跳过去了,毕竟男生的身高比女生高嘛,优势就是这里了。
看着在深坑里急得团团转的女生们,林颜歌转头看向李榕她们几个:“你们敢不敢跳?”
她们六个人,除了她自己和陈红阳的身高在一米六八以上外,李榕和另外三个室友的身高只有一米六三以下。
最尴尬的是,还一个身高只有一米五五左右的。
林颜歌眼力好,这个室友最多一米五四。
咳!她没有嘲笑人身高的意思。
深坑的高度目测两米五以上,估计是可能考虑到男生和女生身高的原因,并没有设置得很高。
但是,就这个高度也难倒了很多学生。
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