手机浏览器扫描二维码访问
第31章 健身比赛（第1页）
李启明看到赵铁柱开门了，就说道：“铁柱，我给你打电话怎么不接啊？”
赵铁柱说道：“哦，我刚回来，还没来得及充电呢！”
李启明点了点头，“那你看这样行不，晚上我们一起去健身房？”
赵铁柱说道：“晚上去健身房？我想休息休息。”
李启明说道：“哦，这样啊！那就改天吧！”
李启明说完，转身就走了。
赵铁柱看到李启明走了，就回到了电脑前，打开了视频，继续学习了起来。
王超笑道：“你这么练俯卧撑，能减肥吗？”
赵铁柱摸了摸自己的脑袋，笑道：“我这是在练习基础，只有基础打好了，才能做更难的动作。”
刘洋说道：“那你练习这些，是为了什么啊？”
赵铁柱看着刘洋，认真地说道：“我想要变得更强壮，更健康，我不想成为被嘲笑的对象。”
刘洋看着赵铁柱认真的样子，心中感触良多，他想了想，说道：“那你想参加一个健身比赛吗？”
赵铁柱说道：“比赛？什么比赛？”
刘洋说道：“学校举办的健身比赛。”
赵铁柱说道：“学校什么时候举办健身比赛了？”
刘洋说道：“好像是下周六。”
赵铁柱说道：“下周六啊！那时间不多了。”
刘洋说道：“是啊！你要好好加油哦！”
赵铁柱点了点头，“我一定会努力的。”
时间很快就过去了，下周六很快就到了。
赵铁柱早早就来到了比赛现场。
赵铁柱看了看周围，看到李启明、王超、刘洋他们几个都来了。
李启明看到赵铁柱来了，就说道：“铁柱，你怎么来这么早啊！”
赵铁柱说道：“哦，我没什么事，就早点来了。”
王超说道：“铁柱，你是几号啊！”
赵铁柱说道：“我是035号。”
刘洋说道：“你是几号啊！”
李启明说道：“我是001号。”
王超说道：“哇！你是几号啊！”
李启明说道：“我是001号啊！”
赵铁柱听了李启明的话，心想：这人真不要脸，不就是个健身比赛吗？有什么了不起的。
刘洋说道：“李哥，你这次比赛一定能拿第一吧？”
李启明点了点头，“嗯，我尽力吧！”
在卡牌世界造机甲 王者：我的中路爆杀全场 国家惊了，灵气刚复苏你成圣了？ 任务结束后，小美人被迫强制返回 穿越1980小渔村：我靠打渔发家致富 贫道报仇，从不隔夜！ 小将军的年代生活 皇嫂 [足球]米兰骑士 天道幼儿园：萌宝也能修仙 炮灰小师妹拒绝走剧情 遁月 废材又怎样？我锻体成圣！ 和空海谈恋爱 召唤猛将：从乱世流民到君临天下 死神之平淡无奇 宝可梦：从黄金鲤鱼王开始 离婚后，我竟成了香饽饽 刷原子弹炸倭岛，华夏帝王沸腾了 说好了妖女，你踮脚搂腰要抱抱
重生浮城大亨
上一世碌碌无为。这一世弥补遗憾，注册域名卖出获得第一桶金，求学入股马腾，收购炎国顶级地产公司，收购购物网站，投资生物基因公司，直到最后投资太空领域，寻找长生奥秘。...
随身带着玉如意
回到故乡，只想养鸡种田除草，混迹于山灵水秀的乡野之中，却在无意间得到了一柄自带空间的玉如意ampltpampgt各位书友要是觉得随身带着玉如意还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！ampltpampgt...
超级特工
2014星创奖第二季参赛作品巅峰聚焦品牌佳作，强力推荐特工在都市，暧昧挡不住！超级特工‘叶飞’回归都市，新任务竟然是保护个女人一年？但不能让她发现，不然任务算失败！因为一个意外，叶飞很不幸被带进警察局，一番波折后，保释他的人竟然是一位冷艳高贵的美女总裁，同时，正是他此次新任务保护的女人读者群59529220（订阅读者加群，进群需截图订阅章节）...
重生日本搞娱乐
2004年日本唱片市场走下坡路，四大歌姬巅峰期已过，木村大神称霸日剧界，双A时代还没到来，日娱群雄并起，重生日本小哥，看坂本清是如何用自己预知未来与强大的学习能力，插手AKB，创立索尼系，制作乃木坂，最后成为日娱最耀眼的那颗太阳。新垣结衣住对面，长泽雅美是迷妹。日娱之，在下坂本，有何贵干！！！PS本书属于慢热轻松文，请各位看官慢慢品尝。...
半步情错，上司滚远点
小绵羊嘿咻嘿咻被吃掉，逃之夭夭。大灰狼圈圈叉叉被喂饱，莫名其妙。有天再遇，他戏谑逼问乔以陌，那天晚上是你！她惊颤，失声否认不是！他笑得高深莫测，终将她变成他见不得光的情人。当有天心死准备离开时，他眼中的寒意刻骨乔以陌，我想知道你曾经怀的我的那个孩子哪里去了？她没想到他会知道，排山倒海的痛楚袭来，让她几乎晕眩，颤抖着问如今，再问这个还有什么意义？朝露昙花，一丈天涯。半步内的凝望，换来的不过是擦肩而过的悲凉。职场菜鸟，身份再卑微，也不会任你揉扁了捏圆了随意践踏。揣着梦想闯职场，管你老谋深算还是奸诈卑鄙，一起来吧，一并收入她的五指山...
超品小农民
一二三四五六七，种地养鱼开飞机七六五四三二一，美女扎堆倒着追。农业大学毕业的苦命少年杨昊灵泉入体，搞养殖耕荒山兴农业振经济斗强敌，一步步成为商业...